昨天,老師留的作業(yè)是“回顧2017年最有成就感的一件事”。
偷得浮生半日閑,沖一杯咖啡,坐在書桌前,安安靜靜一個人想想自己的2017年。說實話,做了很多事情啊……
跟十點讀書會早讀已有288天,現(xiàn)在還在繼續(xù),最大的收獲練成了早上起床閱讀思考。
跟著尹麗芳老師學(xué)會了制作思維導(dǎo)圖,自己用于閱讀歷史書籍,在工作思維導(dǎo)圖可以讓我更清楚自己做的事情。
成為吳曉波北京書友會的一員。讓自己的思想更加獨立。
最有成就感的事情嗎?
那就是跟著自己的心,報考了中科院兒童發(fā)展心理專業(yè),預(yù)備參加2級心理咨詢師的考試。
很多朋友喜歡心理學(xué),我也不例外。喜歡就會關(guān)注,慢慢的,朋友圈子里多了心理專業(yè)的朋友。當(dāng)我把自己想學(xué)習(xí)心理學(xué)的想法告訴朋友時,朋友只了一句話:“你為什么要學(xué)習(xí)心理學(xué)?”
我只能老老實實的回答:“因為我喜歡。”
我現(xiàn)在想起來,都要感謝這位朋友。他告訴我,喜歡與熱愛的不同,由于我接觸心理方面知識不深入,單純靠喜歡就投入進去,不久就會發(fā)現(xiàn),其實心理學(xué)和烘焙沒什么,你只是簡簡單單的喜歡而已。有一天不想學(xué)了做了,便擱置了…
朋友給出了建議,多問問自己:“我到底要怎么的生活,接下來的人生我要怎樣度過?”接下來多看看關(guān)于自我成長的書籍電影,接觸一些心理學(xué)知識概念。這不是短期內(nèi)就會完成的,要有耐性去磨練自己。
就這樣,我從簡單的開始,接觸心理學(xué)方面的電影,國內(nèi)的國外的;閱讀的書籍也由原來的歷史轉(zhuǎn)看心理方面的。
晚上躺在床上經(jīng)常問自己,我到底要什么樣的人生?我現(xiàn)在已經(jīng)34歲了,家庭穩(wěn)定,結(jié)婚十年夫妻互相尊重很恩愛,現(xiàn)在孩子也四歲了,懂事可愛,老人身體健康,還幫忙照顧孩子,一家人雖然平淡但溫馨,是我們追求的生活。
偶爾我也會有隱隱的危機感,在工作上我已經(jīng)處于“老大姐”,同事之間互相尊重,可現(xiàn)在的年輕人干勁十足,做為一名老人我經(jīng)常自愧不如。年輕的同事們熱情、有自己的想法;敢于拼搏又樂于分享。我常常從心底喜歡他們,因為他們從可以帶給你新的活力,和他們在一起很舒服,仿佛自己也是一只嘰嘰喳喳的百靈鳥。
但這只是表象,我知道每個人并不完美,包括我自己。有一天晚上我突然想到:生活也好、工作也罷,我不應(yīng)該自我滿足,我應(yīng)該繼續(xù)學(xué)習(xí),前30年我獲得了人生應(yīng)該擁有的一切,接下來另一種活法正在等著我。心理學(xué)是我一直向往的,我要去學(xué)習(xí),我與先生擁有如此可愛的孩子,但我清楚,他在成長道路上會遇到各種情況,等他長大了一樣還是如此,我應(yīng)該學(xué)習(xí)兒童心理,用我自己的成長與孩子交流,告訴他人生路上他并不孤單,學(xué)習(xí)可以陪伴終生。每個人通過學(xué)習(xí)讓內(nèi)心強大,裝得下世界,甚至宇宙。
原來我要學(xué)習(xí)心理學(xué)不是單純的喜歡,我是要幫助我自己,讓自己面對事情不再無助,情緒得到更好的控制??吹絻?nèi)心那個自己,正視她,面對她,讓她走的越來越好。
學(xué)習(xí)到了最后無非就是見多識廣。
得到了家人朋友的支持,我便在這條路上開始了自己的另一種活法。
回望過去一年,貌似很長,其實也就是365天。
我會在學(xué)習(xí)心理健康這條路上走下去,越來越好,我相信。