第一課 ?開營大課
1、找到自己最敬佩人之間的共性，那就是自己渴望成為的樣子。并用此來指導自己的行為和未來的方向；
2、找到一想到，整個人就不一樣的技能；
第二課
3、知識留存率最高的方法--主動分享、以教為學，提升自己的學習段位；
4、技能遷移實操，將已有的技能拆解，由整化零，重新組裝；
5、放下自己的驕傲，負反饋，要乘以3，別人的建議，真的很寶貴；
6、如何精進：馬上行動→有學到馬上炫耀→得到反饋馬上改正→耐心，刻意練習；
7、線上學習的原則--把學費賺回來，甚至是幾倍的學費賺回來，不折不扣的執行；
8、極速讀書法，逼著自己使用16格筆記極速讀書法閱讀三本必讀書；
第三課 “選擇、目標和行動”的三維行動指南
1、如何把一件事變成頭等大事--騙自己是從未來來的；行為模式可以被改變；
2、核心，以行動為目的的思維模型：
①選擇--找到自己的頭等大事（回報率最大的事情，對個人價值峰值貢獻最大的事情）；選擇--意味著放棄60%的東西與事件；
②目標--制定長期和短期目標；60天可以養成一個習慣，可以強勢入門一個技能；
愿景：5年后成為什么樣的人（騙自己是從未來來的）
長期目標：1年的心愿單
短期目標：60天，精準行動目標
③表現型人格→進取型人格；放棄討好別人；
3、如何閱讀一本好書--合上一本書，去驗證，放下自己的傲慢，防止三分鐘熱度，健身房效應
4、如何進入新領域、新技能--三維原則切入新領域
選擇貢獻峰值最大的事，只保留最重要的事，開啟進取型人格模式
套路1：找到成功的模板--《跟各國人都聊得來》
套路2：定力目標、標準--邊界意識（單詞數量，英文原版的頁數）
套路3：活力全開，ALL in ?《墊底辣妹》
