前天在班級群里看到斌斌同學(xué)關(guān)于時間的記錄，檢視讓我很震驚。我還從來沒有把自己的時間，這樣詳細(xì)的記錄過，昨天大致記錄了一下，讓我很震撼，我發(fā)現(xiàn)我每天耗費(fèi)在手機(jī)上的時間，有時候看一條信息，然后又會被朋友圈所吸引，又會被一些，群里面的視頻所吸引，或者又是群里面發(fā)的一些相關(guān)的鏈接新聞，這樣不知不覺就耗費(fèi)了一兩個小時。
從這件事情，我學(xué)到兩點(diǎn):
第一點(diǎn)，檢視真的很重要，回過頭來再檢視，會發(fā)現(xiàn)很多在經(jīng)歷的當(dāng)時沒有發(fā)現(xiàn)的問題。
第二點(diǎn)，用在微信上的時間必須要控制，不能老是被微信轉(zhuǎn)移自己的注意力。每天定時打開微信網(wǎng)絡(luò)，把用在微信上的時間，固定起來。盡量排除微信的推送通知信息，對自己的干擾。從今天開始按下面的時間表執(zhí)行手機(jī)網(wǎng)絡(luò)開通時間，先試用一段時間，然后再根據(jù)情況稍作調(diào)整。
圖片發(fā)自簡書App
