木風(fēng)恒簡(jiǎn)慢素生活紀(jì):第五九一天紀(jì)錄

實(shí)話生活 ?體悟人生

今天是2017年12月9日

天氣晴天

溫度10-19度

今天早上四點(diǎn)多起床

起來了以后

先按柔腹部九下

然后就去上廁所

在上廁所的過程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以后

接著

就用牙刷

沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以后

就到房間靜坐

下坐以后

就去做艾灸

以及拍攝圖片

弄完以后

做了活動(dòng)身體筋骨的運(yùn)動(dòng)

做完運(yùn)動(dòng)以后

去讀了黃帝內(nèi)經(jīng)這本書

讀完以后

就到廚房去

煮了紅薯生姜紅糖水

吃完早餐以后

就回到房間

開了電腦

并發(fā)布了網(wǎng)絡(luò)日志

弄完以后

用電腦把艾灸圖片

放到博客中

發(fā)完以后

寫了靜坐日志

寫完以后

有了靈感

就寫了文章

寫完以后

又去上了廁所

上完以后

就換衣服

騎車出門

到外邊去辦事

辦完以后

就收到好友的電話

要過來玩

于是就到了菜市場(chǎng)

買了一塊一斤的白蘿卜

花了一塊錢

買了一塊錢香菜和蔥花

買了一把面條

花了五塊錢

買了一塊一斤的黃豆芽

花了一塊錢

接著就到附近的超市

看了一下

買了一塊四毛一斤的蓮藕

花了一塊三毛錢

買了八毛一斤的土豆

花了二塊七毛錢

買了二塊一斤的胡蘿卜

花了一塊六毛錢

買了七毛一斤的白蘿卜

花了七毛錢

買好以后

就騎車直接回家了

到家以后

回到房間

就找了視頻資料來看

看完以后

接著就到廚房去

煮了一些米粉

準(zhǔn)備煮好的時(shí)候

好友正好來到

就去開門給他

然后就吃中午飯了

吃完以后

就到客廳去聊天

過了一會(huì)以后

又有一個(gè)好友來到

也吃了一些米粉

吃完以后

就聊天交流了一會(huì)

接著就去

那塊懶得打理的地

看了一下那地

然后有一個(gè)朋友

有事先回了

接著就與另一朋友

到家里坐下來

聊了一會(huì)天

天色有點(diǎn)晚以后

也回家了

送別以后

就回到廚房

熱了剩下的米粉來吃

吃完以后

就回到房間開電腦

找了電影來看

看了一些以后

就到廚房去

煮了一道

酸辣味黃豆芽

煮好以后

吃了一小點(diǎn)米飯

吃完以后

回到房間開電腦

繼續(xù)看完電影

看完以后

就去讀了莊子這本書

讀完以后

就去刷牙和洗臉

接著就回到房間

就寫了今天的日志

此時(shí)還沒到休息時(shí)間

再繼續(xù)看點(diǎn)東西

接下來到時(shí)間

然后再睡覺

今天的情況就這么多!

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