早起，量體重44.25公斤。這速度，還挺快！每天以0.6公兩遞減，心生歡喜。忽然察覺自己，那些想大吃二喝瘋狂嘗遍世界美味的小我退后了，悄悄的不知道幫隱藏到哪里去了？估計是躲到某個角落的背后蓄勢待發(fā)呢。一旦我的低落沮喪情緒起來，一旦我的身體虛弱不適的時候，它們就被喂養(yǎng)了！有力量了！變強壯了！搖旗吶喊敲鑼打鼓雄赳赳氣昂昂的跑出來，很有理有節(jié)嚴(yán)肅滴對我說：我們才是真理！我們才是正確的。聽我們的準(zhǔn)沒錯兒。因為，人生苦短～～因為，生命在于享受～～因為，人間繁華和美味又怎能這樣輕易地錯過呢？！哈哈哈。這些小我小朋友真可愛呀。只是我在內(nèi)在程序和神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)上建立了一種神經(jīng)回路。低迷低落沮喪無趣時，我就以為剛才發(fā)言的這些小朋友說的話是“真理”呢。

而到了今天早上醒來了，身體狀況還不錯，也不覺得餓了，馬上，自信，并想乘勝追擊的小我的飯來了，它吃了并被滋養(yǎng)了，更加得意洋洋充滿雄心壯志：這也才第六天辟谷嘛，算什么嘛。簡單！easily！有啥難的呀。看我，看現(xiàn)在的我，神清氣爽身輕如燕哦。不就是辟谷14天復(fù)食14天嘛，沒問題的！

看看吧，思思小寶，清晰滴覺察并看見這些小我的形態(tài)。這些個小朋友都是跟你自己的狀態(tài)、情緒、覺受、思維，息息相關(guān)。誰可以站在你人生舞臺上花枝招展滴演戲，你觀察到?jīng)]有？決定者可不是內(nèi)在真正的你！誰上場了誰又下臺了，完全都處在無意識狀態(tài)，處在內(nèi)在程序狀態(tài)。你的CPU編制的是什么，你就像一個木偶一樣被操縱著，木偶以為它想演什么就在演什么，它想怎么演它就在怎么演呢。實際上它上邊有好多根繩子呢，在操縱呢。

今天的你還沒有辦法完全解除程序，你還在被設(shè)置的狀態(tài)。不過，當(dāng)你看到這些，你可以更清楚滴看清自己。你既不是想吃盡人間美食只為瘋狂享受的小我，也不是雄心萬丈準(zhǔn)備辟谷???天苗條成竹竿的那個小我。親愛的思思，內(nèi)在的你真正要的是什么？你想過沒有呢。

上午睡了個回籠覺，起來洗了個澡，坐在沙發(fā)上。開始不舒服了，本來我不想認(rèn)真滴看它，因為理智告訴我，剛起床洗完澡不舒服是完全正常的。后來想起，早上我答應(yīng)自己好好觀察自己～～于是我把手頭亂七八糟的化妝品先放下。請不舒服的小我上臺來表達并展示自己。有一個十三四歲的小女孩一個小辮子耷拉下來，另外一個扎著還好。鼻涕糊滿了小臉兒，身體瘦弱，沒什么力氣，弓腰塌背滴，穿著一件非常寬大的戲服，站在大舞臺上。張嘴竟然開始唱起來，是我老家二人轉(zhuǎn)的調(diào)調(diào)。媽媽呀～～每次你一瞎折騰，就把我們給害慘了……一邊唱一邊鼻涕眼淚的。坐在臺下看戲的我準(zhǔn)備敲擊，她說，不準(zhǔn)我敲擊。我說，過來我抱抱你。她也不愿意。就是縮在角落里一個小受氣鬼的模樣。當(dāng)我告訴她，對不起，我愛你，的時候她開始放聲大哭起來，多少沒有被看見的心酸和委屈～～這個時候才允許我抱她。我觀察自己，此刻竟然也沒有剛才那么難受了！

不管怎樣，思思很棒！第六天結(jié)束了。為你喝彩。