今天早上2:00的時(shí)候，左邊的牙齒痛的厲害，就醒來(lái)了，是不是上次咬骨頭的時(shí)候，把牙齒崩了一下的原因呢（牙齒連續(xù)幾天都難受），真的不清楚是什么原因呀。想起之前看到一個(gè)方法，就就去廚房拿了點(diǎn)花椒用牙齒咬著，過(guò)了大概幾分鐘的樣子牙齒真的不痛了，好感恩，我們生活在這么好的一個(gè)年代，資訊十分的發(fā)達(dá)！熱心分享的人特別的多！
早上起來(lái)量了一下體重是49.3公斤，腰圍是68。
不想再降體重了，就按妹妹說(shuō)說(shuō)的喝了一點(diǎn)點(diǎn)淡鹽水，因?yàn)?:00要去練太極所以就吃了一大約五分之一蘋(píng)果。練太極的時(shí)候覺(jué)得手腳確實(shí)不如往常那么有力量，就按妹妹說(shuō)的量力而行就好了。
今天兒子不回家，愛(ài)人也要過(guò)兩天才回。所以把自己的衣服全部翻了出來(lái)，一整天都在整理。發(fā)現(xiàn)自己的衣服還是很多，上次已經(jīng)整理過(guò)一次了，這次還是得繼續(xù)整理、繼續(xù)斷舍離。
女人們向來(lái)都是在一堆衣服里面打轉(zhuǎn)，時(shí)間全都耗在里面了，而很多衣服一年都沒(méi)穿一次又舍不得扔，這背后潛藏的心理就是擔(dān)心和恐懼，還有很多的不舍。東西都有他的用處，但是我們的家不能成為一個(gè)倉(cāng)庫(kù)呀！在整理的過(guò)程當(dāng)中其實(shí)就在清理潛藏時(shí)的負(fù)面信念系統(tǒng)，以后買(mǎi)東西就不會(huì)那么沖動(dòng)而為了。
想著李醫(yī)生所說(shuō)的，下午3到5:00是膀胱經(jīng)活動(dòng)的時(shí)期，雖然太陽(yáng)還比較大，4:30我就出來(lái)了去海邊去屋后的小路?步。這一路上鮮花陪伴、藍(lán)天白云，風(fēng)景無(wú)限美麗。忍不住就要拍下他們的美，想和他們來(lái)個(gè)永久的合影。花兒啊，你們?cè)趺催@么美呢！
海邊一派壯麗的景象，大人孩子們?cè)诤＿呮覒颉Ｓ行┡笥堰€搬來(lái)了帳篷，一家人在里面看書(shū)聊天。好不愜意。
出來(lái)的時(shí)候還比較乏力，走著走著看著看著就越來(lái)越有精神了！大自然真的是一個(gè)天然的療愈場(chǎng)，它可以提升你的能量，特別是在今年四次元的這么特別的一年。
想著明天中午就可以吃東西了，回來(lái)時(shí)就在路邊買(mǎi)了一些水果。品種好豐富，真想都吃。這幾天辟谷心里還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)想吃東西的特別是吃蘋(píng)果的時(shí)候感覺(jué)到那個(gè)甜啊那個(gè)香呀，真的是前所未有的體驗(yàn)。回家后覺(jué)得肚子有點(diǎn)餓又嚼了兩片蘋(píng)果。
今天一天好幾個(gè)同修的家人都找我報(bào)了復(fù)訓(xùn)，晚上大家在群里也忍不住分享自己的奇跡。
每個(gè)人都發(fā)生了翻天覆地的變化。依然是那個(gè)世界，身邊的仍是即些人，是當(dāng)我們的意識(shí)改變時(shí)，這個(gè)世界就變得如此的美麗，對(duì)以前忽視抱怨的一切，現(xiàn)在都心懷滿(mǎn)滿(mǎn)的感恩，甚至于幸福得喜極而泣，身邊奇跡是越來(lái)越多了！
感恩所有的遇見(jiàn)，感恩所有引領(lǐng)我們通往回家之路的人們以及導(dǎo)師！和平喜悅就是我們的家！感恩天地萬(wàn)物，因?yàn)槟銈円蛭覀兌鴣?lái)，全都是為我們服務(wù)的！我們是受寵愛(ài)的宇宙之子！
