#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修09班～12-王迪
20170811（25/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已完成
今日3朵玫瑰
資格感練習
待定
……
? 【幸福實修30天目標】
1、早上5點半起床
2、看書半小時
3、資格感練習
【幸福金句】#幸福實修#? D25
讓自己人生擁有幸福的三大致命阻礙：
沒資格！從小內在的情感、身心匱乏從而形成的不配得感。
托付！把自己的人生假手于人，不對自己的人生擔負責任，心智未充分成長。
沒辦法，沒能力！沒有能力不足的人只有能力運用不足的人，局限思維逃避成長。
怎么辦？幸福實修教你破框[勾引][勾引][勾引]
【覺察日記】
1、現在越來越喜歡在簡書中寫自己每日的小目標及感受了，目標能讓我看到自己的堅持，感受能讓我看到自己的變化及成長！
也許有一天，回頭來看，原來我那時是這樣做、想和感受的！
2、要開目標檢視視頻會前我有些緊張，總擔心自己不知道說啥，如何組織、還有怕時間趕不上等好多焦慮，我為什么會這樣呢？我想做乖孩子、好孩子，我想讓其他人看到我的優秀，從而得到關注、看見！
準備做個臣服母親，來體驗下會有何不同？
3、喜歡視頻會的氛圍，感覺太舒服了，無論什么情緒都被允許和接納，好歡喜！成長路上不再孤單，有伴有愛！
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