#30天專注成長計劃#生涯規劃

看了一下別人的每天打卡記錄，發現自己自我管理時間管理都跟不上，談生涯好像有點沒有打好基礎。

重新審視自己每日學習計劃，1.決定先用一天的時間，學習時間管理，合理分配所做事項。2.再用一天時間學習情緒管理，專注當下，過去的未來的先拋開，不必焦慮不會的。3.再用一天時間學習如何閱讀，提高閱讀效率。

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