自從開始生涯規(guī)劃,發(fā)現(xiàn)自己時(shí)間管理,自我管理方面需要提升。不會(huì)時(shí)間管理真是一件蠻可怕的事。
1.為什么制定了時(shí)間表卻不能按計(jì)劃執(zhí)行?怎樣制定時(shí)間表才合理?
(首先要制定適合自己的時(shí)間表,認(rèn)真了解自己,先明確自己的目的,希望實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),并且整理當(dāng)下正在進(jìn)行的事項(xiàng)。
例如:每天都要做的事,每周都要做的事,增加到周日的事項(xiàng),仔細(xì)閱讀每天,每周做的事項(xiàng)當(dāng)中不重要,需要減少時(shí)間的事項(xiàng),周日的事項(xiàng)排列優(yōu)先級。
2.先做緊急重要的事。做之前頭腦想一下最佳方案。
3.利用空隙時(shí)間。比如早上洗臉化妝時(shí)間可以聽有聲讀物等課程音頻。
總之,學(xué)習(xí)時(shí)間管理意味著克制自我,為了更好的結(jié)果而結(jié)束當(dāng)下的浪費(fèi)。試著做加油!