肖青
姓名:霖霖
年齡:10歲
小組:第4組
#第一階段30天目標及完成情況#
1、家長目標:進行第二階段物品全面整理
完成情況:達成率70%。金錢、關系、手機整理不徹底
2、孩子目標:每天按時放學完成各科作業回家
完成情況:90%,個別情況下出現作業需要修改延遲放學
附圖(此處附圖要與30天目標相關,比如營養早餐、跑步、整理等,記錄追逐目標的過程)
孩子獨立制作美食
孩子整理書桌
孩子完成PPT學習,制作夢想版
#30天打卡的情況總結#
30天打卡100%,完成非常好。有定時打卡意識。
#空間管理情況總結#(若有就寫,沒有就不寫)
關于空間部分,為了幫助家庭建立專注、高效的習慣,我開始踐行全面整理。把各個房間的物品進行清理,選擇自己需要的留下,并且與使用情境清晰對應。每天有意識做到用完歸回,放在固定的位置。
對應具體的位置,臥室衣柜、衛生間、廚房、客廳、餐廳、書房。每一樣物品分別進行重新歸類、清理、與使用習慣對應。結合自己和孩子的特長及目前重要任務,孩子圍繞日常學習習慣建立來規劃用品用具習慣及記錄,大人圍繞目前主體整理進行相關踐行、社交等進行探索。從而將不必要的信息排除在外。
#其他好習慣#
情緒管理+分辨能力
通過踐行親子時間管理,更深體察到良好的情緒識別和互相懂得,是時間高效率的最佳保障。同時具有分辨能力,在很多銷售或者溝通環節,對方是利用人的七情六欲來影響感官和決定。通過參與和體驗,了解到中正的從自己的實際出發,圍繞自己的目標分配精力和資源。而不是憑著念頭隨心的行動。
#父母教練總結#
把小事做好就不簡單。
#下一個30天目標#
孩子的目標
每天7點之前完成全部作業
家長的目標
完成第二階深度整理