今日要好好反思一下……
圖片發自簡書App
跟簡書結緣是因為想找一個通道為自己記錄，改掉不愛自己的惡習。晚睡、晚起，多少年沒吃過早餐。自從2018年身體發出警號以來 便開始自我約束，避免熬夜過晚，堅持早起打卡，堅持每天運動一下。
健康的生活離不開每日能量的供給，以往母親陪在身邊總能吃到熱騰騰、香噴噴的早餐。現在只能自己供給，沒廚藝也比外賣好些。最怕錯失了早餐的時間………
今日必須反思，最近幾日又被工作控制，架空了自己，忙忙碌碌一天回到家發會呆已是凌晨，洗漱完畢后也逼近凌晨1點，所以最近總是覺得覺不夠睡。在這種狀態下早起打完卡后不想再動，覺得被窩是那么的舒服。于是今天再一睜眼已是上午10:00多，徹徹底底的失去了早餐??
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我是愛??自己的，只是一不小心沒能更好的把控，讓時間流走………
認真反思我想要的生活
珍惜每一天！
讓自己此生更有價值更有意義！
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