? ? 我好像又一次重蹈了覆轍，又回到以前的迷茫狀態(tài)中。具體表現(xiàn)為，睡眠質(zhì)量不佳，睡眠時間短，較難入睡。雖然睡覺但得不到休息，醒來后仍然感覺疲憊。白天精力不充足，注意力很難集中。整體心情浮躁，一點不充實，心里一點也不踏實，感覺無論干什么都是浪費時間，又不知道自己該干什么。惶惶度日，茍且偷生，虛度光陰，簡直就是白活了！
我知道我這是怎么了！
? 1、我已經(jīng)好久沒有進行強力研讀了，每天無非就是花上幾分鐘十幾分鐘看上一兩篇文章，還質(zhì)量不高，沒有記筆記總結。沒有輸出。
? 2、我好久沒有記錄過自己的時間賬單了。不在意自己的時間流向，更別提主動規(guī)劃，主動有意識的管理了。
? 3、無意識的生活，無刻意思考的過活。自己活的像個動物。一身行尸走肉被動的被外環(huán)境驅(qū)動。
? ? 我心里知道我不能這么干，我應該干點有產(chǎn)出的工作。可是，事實上我并沒有這么做（為什么？）。連舉手之勞的時間統(tǒng)計法也沒有做。
? 浮躁自然是在所難免。
一語驚醒夢中人
想起李笑來老師在知乎live上回答的一個問題：“學習只有三天的激情，堅持幾天又回到以前的狀態(tài)，怎么辦？”
“既然有三天的激情，那就天天都學唄！”
為什么？
認知不夠
時間本來就是不夠的，你不主動有意識的去有效利用時間，你的時間就會被動的無意識的消磨掉。
? 1. 表面原因：沒學習，對未來沒有思考。目標缺失，又不主動去激勵自己，做出改變。這是動力缺失的表現(xiàn)。
? 2. 淺層原因：面對新環(huán)境，對未來沒有判斷，沒有布局，沒有思考未來、預測未來，更沒有活在未來
? 3. 深層原因：目標感缺失，使命感缺失，感受不到偉大的使命的召喚，缺乏內(nèi)在驅(qū)動力
怎么辦？
? 是啊，怎么辦呢？既然只有三天 的熱度，那就天天學唄。時間的朋友，注意力是寶貴的的，是唯一有產(chǎn)出的部分，我應該把注意力放在哪些方面呢？哪些方面又不值得我花費太多注意力呢？我這一天的時間都是如何安排的呢？我可利用哪些時間學習？對職業(yè)規(guī)劃的思考布局？發(fā)展？我想要什么？內(nèi)驅(qū)動力在哪里？我需要學習什么東西？學習方式，內(nèi)容，時間規(guī)劃？預測未來。活在未來？
......
踐行
深入的思考下去，方向便漸漸清晰！
小火車開動起來！嗚嗚嗚~~~
制定大綱
踐行結果如何？
下月見！
