對話開思——從“抑郁癥”開始的

最近很喜歡在開思讀書會群里,與一群很有智慧很有思想的朋友一起交流,關于讀書,關于生命,關于家庭,關于婚姻,關于生活,關于抑郁癥,關于教育,關于自我療愈,關于親子……話題很多很多,一個開題,總引來一陣思考,一通對話,一同辯論,一番認同。在各種話題的對對碰中,有很多傾訴,有很多從未對別人說起的話,也收獲了很多從未聽到的話,從未領悟的話。其實,并非閑來無事,而是積極思辨,并非虛空孤寂,而是難覓知音,并非家長里短,而是生命課題,并非心靈雞湯,而是共同勉勵。

這兩日的對話因小唯分享的一篇文章《喬任梁自殺了,關于抑郁癥的一切》而起,因為沒人呼應,她覺得這個話題似乎很沉重,大家都不發(fā)表任何看法。我想,可能并不是,只是不知道從何而起,于是我回應,并且整理了以下的對話(有刪節(jié)),記錄下來,我想以后再回來看看,都是好的。

前一晚:

我:@小唯 我有時候也有無意義感,曾經有一度因為工作和身心的一些挫折和創(chuàng)傷在醫(yī)院看心理門診,中度抑郁,天天以淚洗面,醫(yī)生最后不是叫我進去,而是把我老公叫進去了,然后他就天天帶我出門,到后來,有了孩子,似乎就好了。

我:@小唯 但是曾經有一個同學告訴我,知道自己抑郁的人其實并沒有真正抑郁,只是暫時的低落,多參與一些社交,多享受一些關愛就好,而真正抑郁的人并不知道,而且身邊的人也很難真的看出來,只是他自己在對這個世界失去信心

我:我看了他好幾部電視劇的,對他感覺不錯,挺英朗的。

宋楊萍~華中師大:之前他給人的形象一直都是愛笑陽光開朗的。

我:當我看著鏡子里的自己的時候,我再也看不下去了,我告訴自己,必須從這種惡性循環(huán)中逃出來,我開始去看很多心理學的書,看很多靈修的書,開始自我療愈之旅,我很感激那些書,改天我會寫個書單。

卿易:太嚇人了。

我:曾經也是我的寫照

卿易:看來普遍亞健康啊

卿易:我覺得我現(xiàn)在也是這個狀態(tài)

卿易:@文燦輝·米蘭 ?期待你的書單

A梓伊:打開心扉很重要吧

卿易:往哪開?

我:@卿易 關鍵還是自己能走得出來,他們連死都不怕了,我就算在無意義感也還是怕,舍不得,尤其是上有老下有小的,這種不是抑郁,只是失落

卿易:家人,愛人還是朋友?

卿易:那還好,我還只是失落

我:@卿易 ?是的,往哪開,哪兒都不好開,哪兒開了都是徒增擔憂和煩惱,甚至還有紛擾

A梓伊:通過家人愛人朋友的關愛,嘗試自己打開心扉

卿易:只有靠自己悟啊

卿易:悟~空!

我:@卿易 深深的孤獨感籠罩著,越來越不想開口

A梓伊:嗯,是的

lee~李賢英~開思:是的,相信每個人都有過一了百了的感覺,每個人都有自己的經歷和故事,背后的不易,誰都不可能幫你,只有自己,只有自己自救~

我:@卿易 是的,五蘊皆空

卿易:特別是嘗試過開口,卻得不到認同后

A梓伊:唉u!這種失落感我也有

lee~李賢英~開思:抑郁癥不可怕,可怕就是把希望寄托在別人身上~

我:一開口就后悔了,本來就是找不到同伴的,朋友可能還有在一個靈性層次的人,家人?很少,一開口他們就覺得你哪兒又不滿足了

卿易:弱弱問一句,就我一個男同胞如此么?

【主持人】萌萌:多看些書,多出去走走,找到志趣相投的人群多說多笑多交流

馬振平:需要一個人能夠感同身受

lee~李賢英~開思:現(xiàn)代社會每一個人都會或多或少有抑郁癥狀的,就看自己的心理素質夠不夠強大,自我排解能力夠不夠強

我:@lee~李賢英~開思 @卿易 女人也是,結了婚帶孩子還想看點書不甘淪落為家庭主婦的女人更加是

田田-中傳:有本書《內心的小孩》蠻不錯,要勇于接納自己,與時間握手言和。

我:關鍵還是自我內心的強大

我:還有《新世界:靈性的覺醒》

田田-中傳:鼓掌

lee~李賢英~開思:對,做真實的自己,做善良的人,不要在乎外界對自己的評價如何

我:關鍵還要留(流)得出眼淚,有很多人流不出眼淚,最后讓家人流了

我:【米蘭·在路上】每一次痛哭流涕之后,都是一次掙脫,一次解放,一次放逐,一次重生,離理想的自由,離內心的平靜又更近一步,不管是旅途,征途,還是歸途,才有更大的信心和勇氣,說走就走,人當奢華如此。

卿易:誰能做到真正的自己,那是一種任性

lee~李賢英~開思:每次我想不開時我就想到達爾文的進化論,難道我的生命就此被淘汰了嗎?活一次太不容易了,不惜此生,何言來世,然后擦干眼淚,繼續(xù)該干嘛干嘛去

我:豆豆《遙遠的救世主》,改編電視劇《天道》,我看了三遍,更高級的哲人獨處著,因為他們找不到同類,我不敢說是自己是哲人,卻感覺找不到同類

石亞杰:遙遠的救世主好看

我:@卿易 嗯,那就是一種卓別林所謂的“健康的自私自利”,人很難任性的

我:@石亞杰 是的,商道,人道,天道

石亞杰:道法自然

@石亞杰 我們院長給EMBA上課時都要學生提前看一遍電視劇

lee~李賢英~開思:有時候人想得越多越容易鉆牛角尖,只要想想如何去取悅自己,如何讓自己活得更自在快樂,如何讓自己活得更輕松,一切都釋然了,要不然,擰不開了,慢慢就真抑郁了,然后,一旦失控~~真一了百了了~

我:@李賢英~文藝女 是的,現(xiàn)在所有的正能量,都是希望此生不白活,時刻提醒自己回歸當下

石亞杰:讓自己忙一點吧,辛勤的蜜蜂沒有時間悲哀

我:@李賢英~文藝女 就是想想個明白,但是沒處一起討論個明白,但是就像卿易說的,得不到認同,得不到開示,向哪兒開

卿易:所以所處的環(huán)境就很重要了

lee~李賢英~開思:@文燦輝·米蘭 (擁抱)女人讀書越多,會越發(fā)覺得孤單,不是寂寞孤單哈,就是找不到精神交流的人,很孤寂~哎~這個無解,再上一個層次,能與自己相處,能與自己對話,能真正接納愛上自己,外界任何事,物,人,都不會被輕易影響到。

卿易:這種境界太恐怖了吧

馬振平:那就不需要男人了

lee~李賢英~開思:我孕期和產期真是抑郁了,我先生是軍人,十月懷胎就只陪了我不到十天,生娃和哺乳期和月子期間都不在身邊,娃快半歲才第一次見到她爸爸,艾瑪,現(xiàn)在說起來我竟然沒有任何感覺,算是徹底走出來了吧

馬振平:自我滿足的生態(tài)系統(tǒng)

卿易:有句話,難聽點,別介意啊(撤回)

bamboo~開思:突然覺得這個群很好

bamboo~開思:大家討論討論各自的看法

卿易:@李賢英~文藝女 向偉大的軍嫂致敬

bamboo~開思:可以知道其他人怎么看的

馬振平:龍泉寺里的出家人呢

田田-中傳:可能是接納自己,修正自己的不足,然后擁有更多能量去愛別人

馬振平:女博士我覺得很正常啊

田田-中傳:因為懂得,所以慈悲

lee~李賢英~開思:@卿易 我現(xiàn)在已經達到女博士的狀態(tài),雖然我還不是女博士

我:@李賢英~文藝女 同感,我感覺身邊找不到同類,包括愛人,曾經很困惑,想分開,但是后來找到了一種心境,自我豐富,何必要苛求共同語言了,也并不影響彼此相愛,我好了,也不再有沖突和抱怨了,大家都好了,他說更加欣賞我了

馬振平:反而有時候感覺他們思維力很強,讓人羨慕

小唯~開思:@文燦輝·米蘭 ?非常期待你的書單,謝謝~

卿易:@李賢英~文藝女 我老婆跟你益陽,她說她走出來的點是:就當沒有,這個我不要了

我:@卿易 一點都不恐怖,同樣需要男人

bamboo~開思:以前喬任梁給我的感覺就不對,不真實

卿易:@文燦輝·米蘭 但是必然要求更高了

我:@李賢英~文藝女 軍人爸爸是職務在身,但是像我們普通老百姓的爸爸,中國男人,有很多是隱形的,女人就成了俗稱的假性單親媽媽

馬振平:所以你得更加努力啊 @卿易

卿易:@馬振平 可是如果你自認為的努力卻得不到理解呢?

我:他們并不是不愛孩子不愛家,都很愛,但是就是這個階段不愿花心思和時間在孩子和家里

小唯~開思:@李賢英~文藝女 我老公是個逗比,很會哄人,所以我孕期產后都很開心

劉偉-華夏出版社:這年代誰說是帶孩子做家務伺候老人就是女人的工作?

lee~李賢英~開思:這個時代女人,既要貌美如花還要掙錢養(yǎng)家

我:@卿易 真正走出來是,在家與不在家一個樣,但是關愛依然在,升級為爸爸后的男人其實更想要老婆的愛

我:這個我跟我老公溝通過

小唯~開思:有些高素質的女人愿意為培養(yǎng)更棒的下一代而暫時選擇退居二線當優(yōu)質家庭主婦

卿易:傳統(tǒng)理想的慣性使然,既得利益者不會自己跳出來反對@劉偉-華夏出版社

小唯~開思:這也是對自己的baby的負責

卿易:@文燦輝·米蘭 中了

小唯~開思:其實培養(yǎng)自己的baby也是一種重生

小唯~開思:感覺很美妙

劉偉-華夏出版社:我的很多本科同學都是超級奶爸

我:@小唯 是的,我很多女同學都是,而且?guī)缀鯖]有直接讓孩子當留守兒童的,都更相信自己的教養(yǎng),并不是嫌棄上一代,各取其長

小唯~開思:@文燦輝·米蘭 再優(yōu)秀的爺爺奶奶也抵不上baby自己的爸媽

我:包括我自己,不管讀多少書,但新生命的成長,婚姻的經營這本書我們沒有人敢說讀了就會

lee~李賢英~開思:對,我發(fā)生孕育孩子是一件很美妙的事,感覺生命是如此的讓人驚喜,那么的充滿活力,那么童真,天真無邪。~真是感謝小baby,讓我們又參與一次生命的成長獲取太多的感動和能量

我:@小唯 是的,他們最需要的也是自己的父母,有個帖子,他們其實更愛我們

卿易:其實小孩什么都懂,比誰都敏感

小唯~開思:@文燦輝·米蘭 不要以為baby小時候還沒有記憶不懂什么,等你意識到孩子開始有所缺失的時候,它心里的某種遺憾已經無力回天了,有些心理陰影或者缺失是一輩子帶著的,它不自知,卻影響一輩子

我:是的,甚至有時候感覺,孕育生養(yǎng)其實只是在滿足我們自己而已,他們根本不能選擇,而且愛我們,但是他們卻必須像我們一樣面對生活的苦難,但是誰又能阻止這生生不息呢

我:@小唯 是的,所以,我們無論到哪里,前提都是孩子一定要在身邊,我產后幾次選擇上班,都還是回到了家里,最后,我還是選擇來到我老公的事業(yè)上,也找到了生命里最好的平衡和狀態(tài),以前,我很怕因為生意上的分歧跟他吵架,堅決不與他同伙

lee~李賢英~開思:就是我家小豌豆不到三歲,特敏感,我說話聲音大一點,她以為媽媽生氣了,她就會變得很難過,太讓人心疼了的

我:無論多忙,多累,只要跟孩子在一起,就是快樂

我:都一樣,現(xiàn)在小的一個多月還能感受到呢

快樂~開思:我覺得最重要的是培養(yǎng)孩子樂觀的態(tài)度

我:從抑郁癥又聊到了孩子,不過感謝孩子的到來,讓我們不再胡思亂想

我:滿是對生的珍惜和對愛的感恩

快樂~開思:我孩子原來很怕考試,老是問我考不好怎么辦?我干脆告訴他:考得好也然并卵

卿易:唉,為了孩子,啥都扛了

快樂~開思:@卿易 你家孩子沒有放養(yǎng)

卿易:我家也是假性單親媽媽

lee~李賢英~開思:@卿易 你代表娃他媽

lee~李賢英~開思:@快樂 贊同,培養(yǎng)孩子樂觀的性格很重要

快樂~開思:你們那邊成績要求高嗎?

我:孩子的抑郁癥也是非常需要值得關注的問題,更別說是大人的

我:@卿易 哈哈,挺自覺的歸類了呀

卿易:好想把她拉進來熏陶熏陶

lee~李賢英~開思:@文燦輝·米蘭 孩子,新生命真的能帶來無限的能量

卿易:其實對孩子期望值越高,就是對自己現(xiàn)狀越不滿

快樂~開思:我上次聽蘇州一個朋友說,小孩做作業(yè)累到做著做著就睡著了,95分以下老師就要找家長談話

卿易:幸福就好,何必選規(guī)定的路?

快樂~開思:@卿易 衣食無憂則可。

lee~李賢英~開思:一般女人做了母親后,大都會變很多,最重要一點就是會變得更堅強更有力量更勇敢,沒有什么能扛倒,一想到生娃那時刻的疼痛,我頓時覺得世界沒什么事能難倒我,只要我敢去嘗試

快樂~開思:成為父母才算真正的長大啦

我:@卿易 拉呀,我曾經也想拉我老公,但是他不愛讀書,不愛交流,算啦

我:@李賢英~文藝女 為母則強,硬道理

我:@卿易 但是他心態(tài)很好,很多都看得開,對我們也很好,再苦再累也從來(不)外宿,一定要回家里老婆孩子身邊來,從來不跟我計較,就是不經常在家,工作需要,也是目前正想要拼搏的階段,但是我覺得還可以做得更好的。很多時候想通了,彼此理解了,就好了。

第二天:

書已收到,謝謝開思,看完再請 教。

黃彥淇:@文燦輝?米蘭?你現(xiàn)在讀書的時間好多

黃彥淇:從今天開始向你學習,每天擠一點時間看書

小唯~開思:@文燦輝?米蘭?有推薦的好書嗎?

木:書太多了

木:用微信讀書APP

木:可以看到好朋友在讀那些書

??:在微信讀書上,看到張大春先生的《認得幾個字》,真的很不錯

木:加好友

??:特別是還可以教給孩子

我:@黃彥淇 海航?看成習慣了,不看一點,總感覺睡覺都不踏實,有點強迫癥了,雖然請了人,但娃小,每天真是擠時間,最近又新買了一些書,今日看賈平凹的《自在 獨行》,看得很過癮

我:@小唯?我?guī)缀醵际歉切┲R大咖走的

木:用微信讀書

我:我還是不習慣用手機或電腦看

我:也不喜歡借來看

我:雖說書非借不能讀也,但是我會手癢,看到精彩的部分或者不懂得地方都會去劃劃寫寫

我:反應過來的時候,就抱歉了,所以自己買,隨便劃

??:紙質書的閱讀體驗當然會更好些

我:嗯,尤其是手感閱讀感質量感的書

天路:現(xiàn)在亞馬遜電子書,跟紙質圖書閱讀效果類似

我:還是很難適應,各有所好吧 哈哈

呆瓜:我覺得kindle好棒,我的用了四年了,還是一切完好,看非專業(yè)書和雜志還是非常方便的

呆瓜:很多人覺得kindle雞肋,我覺得可能是因為國內紙書太便宜了,所以電子書顯得就沒有那么大優(yōu)勢了

尹潔:kindle一直不太會下載。。下書折騰半天

呆瓜:可以直接把微信公號里的文章推送kindle非常方便

??~米蘇??:家里省了書架的空間 畢竟房價不便宜 我是那么覺得

我:下來試試,其他很多都可以電子化,就是書,不過我還是希望實在的,我的下一個目標就是打造一間大書房,要中式傳統(tǒng)的那種

我:不過書真不在于多,也不能藏而不讀,我以前在手機上收藏了很多書,卻沒有一本扎扎實實看下來的,真是慚愧

尹潔:哈哈,相信你可以的噢

我:@李晗郁 北京大學?@尹小潔--湖南大學?試了一下,感覺還不錯,跟上科技的步伐

lee~李賢英~開思:@文燦輝?米蘭~湖南大學?看紙質的書比電子版更有感覺

我:同感,總的來說,不抵觸新事物,也喜歡老傳統(tǒng) 哈哈

王芳:大家好,新人報到!

鄧昭明:新入群的朋友可以簡單介紹下自己,方便大家認識你

王芳:你好我是一個喜歡看書的媽媽

shero??:你好我是一個喜歡看書的媽媽

??~米蘇??:目前是全職媽媽對吧@王芳

小唯~開思:@吳淑琴?群里好多全職媽媽啊

王芳:@吳淑琴?是的

??~米蘇??:@小唯?我基本也是了 在家工作時間久了會變的懶散起來 兩個孩子更加覺得給他們時間都不夠

shuaiMA:@吳淑琴?@wxid_id9ynko3w7pa12?我也快了

??~米蘇??:@shuaiMA

lee~李賢英~開思:群里走了十人

馬騰:走了就走了,珍惜還在的

馬騰:棄我去者,昨日之日不可留

快樂~開思:最近有點污,有去污的書么

lee~李賢英~開思:@北京大學-金融-馬騰?贊同 ,留下的才是真正的志同道合的好朋友,值得珍惜

lee~李賢英~開思:@快樂?拿洗衣粉洗一洗就好了

快樂~開思:@李賢英-文藝女

李旭:藍月亮~去污強效~

yuan_kang_kang:hold the door

我:@小唯?呵呵,@wxid_id9ynko3w7pa12?一樣,不過有時間的不一定就是全職,但至少生活和關系打理得較好,并具備一定的物質條件和后盾,有忙里偷閑看書的耐心和毅力,必有處理日常瑣事的耐勁和從容

??~米蘇??:@李賢英-文藝女?收藏了

??~米蘇??:最近在念心經 感覺比較煩躁 念幾遍好很多

lee~李賢英~開思:因為那個明星抑郁癥的死亡喚起大家對這個既不是病又可隨時奪命的病的熱切關注,現(xiàn)在大家都意識到,這不是什么富貴病更不是什么無病呻吟,更不是什么矯情懦弱。哎~多說無益,如果群里哪位朋友你自己感覺自己有輕微的抑郁癥或者身邊的朋友有這樣癥狀,把這個發(fā)給ta。我聽了無數(shù)次,幫助效果真的很好。

我:@吳淑琴?我現(xiàn)在晚上大小寶,大寶兩歲多,腿在矯形,小寶五十多天,在倒晝夜,幾乎很難睡整覺,但是早上依然八點起床,送大寶上學,然后八點半準時在電腦前,處理公司內務和業(yè)務信息,除了喂奶,撫觸和睡覺,家務和其它交給請的阿姨和家人,下午休息之后,事情不多時,晚上和周末都擠時間閱讀,寫作,交流和分享。之前一年,幾乎都是這樣,已經成習慣了,感覺很充實,這是我畢業(yè)多年后各種努力與掙扎之后,找到的一種狀態(tài)和節(jié)奏,我相信很多同樣愛看書的媽媽都找到了自己的狀態(tài)和節(jié)奏。雖然娃小,沒法出門遠行,但腳步和心靈總得有一個在路上,雖然放棄了當老師的工作,但是學習的腳步從未停止@李賢英-文藝女?看到這么多身處生活瑣碎中仍然堅持看書學習教養(yǎng)的女同胞,很敬服,也更堅定

??~米蘇??:比我在酷狗音樂里找的版本好聽

我:@吳淑琴?我曾經最低落的時候,天天聽心經

lee~李賢英~開思:我現(xiàn)在也在用古箏練這個曲,練好了,我再錄好發(fā)給大家聽

我:@吳淑琴?直到現(xiàn)在

我:@李賢英-文藝女?哇,期待~

??~米蘇??:@文燦輝?米蘭~湖南大學?我現(xiàn)在就是在你的前一階段 二胎帶給我的影響是始料未及的 而我不是將就的人 每一步都想好好的走所以會覺得很辛苦 所以也會迷茫

??~米蘇??:@李賢英-文藝女?期待 一定要分享哦

lee~李賢英~開思:@文燦輝?米蘭~湖南大學?@吳淑琴?現(xiàn)在大家對抑郁癥不再遮遮掩掩,也不再覺得自己有這樣或輕微或重的癥狀而感到自卑可恥,這就是非常重要的轉折,坦然面對自己,接納自己,并好好愛護自己,只有自己強大了,具有愛的能力,才會有愛的能力去真正愛身邊的人

我:嗯,內心的掙扎都經歷過,都痛哭流涕過

lee~李賢英~開思:@吳淑琴?@文燦輝?米蘭~湖南大學?嗯哈,也歡迎大家如果有時間可以來大涼山玩,深山老林真的是一片原始森林狀態(tài),尋求寧靜的自我一個不錯的去境

??~米蘇??:我大二抑郁過一段時間 此生難忘

我:對,就是感覺一次又一次的自我療愈之后,內心更強大了,對身邊人的要求不是降低了,而是理解了,知足了,不失落了,然后就有五無盡的愛,從心底釋放出來

我:我大三的時候,曾經望著四樓下的地面,感覺它在召喚我,但是等我醒過來,連我自己都嚇了一跳

我:@李賢英-文藝女?哇,好地方,再聽著你的古箏吧,我真是特別喜歡會才藝的人

lee~李賢英~開思:哎~活著的每個人都不容易

lee~李賢英~開思:你家寶貝在學,你也嘗試學學,真的,感覺非常好@文燦輝?米蘭~湖南大學

魚寶:同感,女人在撫育子女、完成工作、自我實現(xiàn)和成長等多個緯度上忙碌著,確實不容易。不過也因此對生活的感受更多、認知更深,成長地更快。

我:@李賢英-文藝女?很喜歡梁詠琪的《凹凸》

我:@李賢英-文藝女?哈哈,有這個打算,但不知道怎么入手啊,對了,你的原版書碟,粉紅豬小妹之類是從哪兒買的

lee~李賢英~開思:咱們這個群真不錯,有共同語言,每個問題每個人又有自己獨到見解,每次交流真正就是一次心的交流,認識你們真好

lee~李賢英~開思:@文燦輝?米蘭~湖南大學?我網上下載的你要嗎?我郵箱傳給你

魚寶:現(xiàn)在回頭看,我?guī)蓚€孩子最困難時候,也是自己領悟生命最深的時候。很快,孩子們就長大了成小學生了!找到適合自己的家庭生活模式,一切就會自如!加油!都會越來越好的!@文燦輝?米蘭~湖南大學

我:@王穎?確實,不管是女漢子,女強人,還是小鳥依人的小女子,在經歷婚姻和生育之后,都是一番蛻變,但是很遺憾的是,還是有身邊很多女同胞,選擇了放棄和分離,當然也選擇勇敢地獨自承擔

我:@王穎?哈哈,原來您是過來人啊,難怪體會那么深刻

shuaiMA:@文燦輝?米蘭~湖南大學?你太贊了,向你學習。

lee~李賢英~開思:言重拉哈,就是一個動畫片@文燦輝?米蘭~湖南大學

shuaiMA:@王穎?你們都太強大了,我這一個娃都覺得很忙亂了

lee~李賢英~開思:@文燦輝?米蘭~湖南大學?晚上回去發(fā)你哈,今天博物館這邊沒網

lee~李賢英~開思:@shuaiMA?不管幾個孩子,每天一定空余出一點時間屬于你一個人,如果整個人整天圍繞孩子家庭其他事物轉,時間一久,真正會變成絕望的主婦

我:在這個過程里,如果不是所受的教育,不是所讀的書本,光在現(xiàn)實里摸爬滾打,是走不出來的,并不是身邊的人對我不好,而是自己要求也高,自己有很多陰暗的角落,他們對我很好,我才舍不得傷害他們

我:@shuaiMA?@李賢英-文藝女?哈哈,就是這樣,大學時候,追《絕望的主婦》,不過可沒她們那么亂

??~米蘇??:@文燦輝?米蘭~湖南大學?我追絕望的主婦最直接的結果就是我家先生飆口語了

魚寶:@shuaiMA?事情遇到你面前,你也會很強大欣然接受面臨的,并努力處理好是必選項

魚寶:@文燦輝?米蘭~湖南大學?同意,我最難受的時候就是讀書,寫詩,攝影,讓自己學會可以隨時退避,又隨時回去,真實面對自己和家庭,逐步找到適合自己的模式。

shuaiMA:@王穎?像姐妹們學習

我:@王穎?嗯,感覺這是一種靈性的覺醒,不逃避,不推搡,接納它,面對它,即便情緒爆發(fā)了,過后,也得去反省,去承認

魚寶:共勉@shuaiMA

我:《新世界靈性的覺醒》艾克哈特·托爾的這本書,是大學老師推薦的,給我影響很大,翻了好幾遍

魚寶:是的,所以女人會因母而強,而覺醒,而成長地更快。孩子后面的每次成長,其實也都是在挑戰(zhàn)我們家長。好,找來看看@文燦輝?米蘭~湖南大學

lee~李賢英~開思:@文燦輝?米蘭~湖南大學?這本書開思書社有賣嗎?

lee~李賢英~開思:咱們一起組團團購

我:是啊,還有很多命題在等著我們呢

我:這可是一生的課題,哈哈

魚寶:嗯嗯,大課題

我:估計等到老去才能結題。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發(fā)布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 228,936評論 6 535
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,744評論 3 421
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 176,879評論 0 381
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,181評論 1 315
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,935評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,325評論 1 324
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,384評論 3 443
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,534評論 0 289
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,084評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,892評論 3 356
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,067評論 1 371
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,623評論 5 362
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 44,322評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,735評論 0 27
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,990評論 1 289
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,800評論 3 395
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,084評論 2 375

推薦閱讀更多精彩內容

  • 第一次美麗邂逅,相逢在泰國。一個重佛教,愛美食,有海灘的度假勝地。 佛曰:戒惡、從善、清心。金碧輝煌的大皇宮在曼谷...
    飲雨秋寒閱讀 180評論 0 0
  • 想要養(yǎng)成一個習慣是需要步驟和方法的,總結一下以下幾點。 1、首先有一個你自己的目標,這個目標是你自己想要去做的,不...
    美人有鈺閱讀 236評論 0 0
  • 人人都想擁有好記憶。可是我們往往會聽到身邊的人說:“人老啦,沒記性啦。說過要辦的事情轉身就忘了。” 你是不是也有類...
    sheliahsiao筱閱讀 358評論 4 1
  • 一直喜愛的紫藤,試著畫了一下畫的效果還是差強人意。選的畫本太小,構圖太小,無法細致刻畫。也寫不出過程,大致展示一下。
    沙漠里的胡楊v閱讀 788評論 0 3