浦口村合影
鰲江中部流域，包括蕭江鎮和麻步鎮。鰲江江水從上游水頭鎮流經兩鎮到達鰲江鎮和龍港鎮，然后出海西鎮西灣匯入東海。
西灣出海口
“鰲江”是浙江省八大水系中最南端的一條水系，也是全國三大涌潮江（另外兩條是錢塘江與閩江）之一。
涌潮時刻
鰲江在西晉時稱始陽江，旋改名橫陽江，又稱錢倉江，又俗名青龍江，因海水漲潮時，江口的波濤狀如巨鰲負山，故改名鰲江 ，源頭在文成縣桂山鄉桂庫村。
鰲江地圖
巨鰲負山
本次平陽健協組織一班健走骨干，對中部流域的沿村線路、沿江堤壩進行晨走踩點，為“周三夜走”提供安全舒適的健走線路，以此帶動沿線群眾參與健身鍛煉。
堤壩晨走
堤壩留影
澗流縱出廊橋下，
高落鰲江是首源。
鰲江兩岸
黎明堤壩
本次晨走起點安排在蕭江鎮浦口村陳氏宗祠前出發，經蕭江后垟村，到達麻步鎮雷峰村，然后經過麻步三橋，雷瀆村堤壩，黎明村堤壩，返回浦口村，全程約七公里。
浦口村
雷鋒村
麻步三橋轉盤
后垟村
晨走軌跡圖
<<晨走>>
腳像鐘表的秒擺
寂靜發出聲音
沿途江岸 隨水流而去
越過一批路人和婦女
越過一些同齡人
越過幾個年青人
但不斷的有人越我而去
我把目光的利劍 刺向他們
誰都沒能越過流水
河岸上健走的人群
卻把步聲和流水聲擰成韻
作為清晨的小插曲
越過堤壩
奔向黎明
越過田野
呼喚大地
雷瀆堤壩
紅旗飄揚
晨曦初現
日出江花紅勝火
感謝陳永頂、趙萬灶、溫端圃等一班熱心健友的牽頭組織
感謝張海清、繆克華等健友的拍攝取景
