33、時(shí)間都去了哪里?

有一首歌《時(shí)間都去哪了》!時(shí)間一直都在過,不知不覺、悄無聲息。你有沒有問過自己,我的時(shí)間都去哪里了?很多朋友都不知不覺地過著每一天,那么怎么才能讓我們的時(shí)間過得更有意義,更有效率呢?無數(shù)的大師講了無數(shù)的方法。

葉老師在課程中與大家分享了一個(gè)很重要的觀念:沒有記錄就沒有發(fā)生。德魯克說過我們要記錄時(shí)間、分析時(shí)間才能安排時(shí)間。課程中提到一本書《奇特的一生》,這本書是柳比歇夫堅(jiān)持36年的“時(shí)間統(tǒng)計(jì)法”,他在不停的記錄著。柳比歇夫通過他的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法對(duì)自己進(jìn)行了研究和試驗(yàn)。每個(gè)月到了月底他都要做小結(jié),畫了一些圖,列了一些表。到年終,又根據(jù)每月小結(jié)做一份年度總結(jié),列出一覽表。他將時(shí)間準(zhǔn)確的記錄著,借助一種內(nèi)在的注意力,感覺得到時(shí)針在表面上移動(dòng)。對(duì)他來說,時(shí)間的急流是看得見摸得著的。他的時(shí)間好像是物質(zhì),不會(huì)無影無蹤地消逝,時(shí)間變成了什么,總是可以查得出來。由于做了統(tǒng)計(jì),他獲得了時(shí)間,這就是最實(shí)在的收獲。

再來看看我們的時(shí)間都去了哪里,每一天都過得那么快,好像又有很多事情沒有去做。記錄時(shí)間可以使用紙筆,可以使用軟件。印象筆記制作一個(gè)模版,然后你可以在晨間寫下自己的計(jì)劃,晚上對(duì)自己的一天進(jìn)行檢視。我們也可以先記錄一下自己7天或是10天都在做什么,看看我們的時(shí)間都去了哪里?

學(xué)習(xí)內(nèi)容:葉武濱 時(shí)間管理100講

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