?????? 自從生娃后，我的生活體系打亂了，時間總是不夠用，感覺身體總是被掏空。入手這本書想學習怎么從容帶娃、有自我的時間。這本書有三點對我啟發非常大：
????????第一點是“要事第一”，即優先處理“重要不緊急”的事情，才會最大可能避免被“重要且緊急”的事情牽著鼻子走。就好比飛機大戰，我的主要打擊目標不是眼前的障礙物，是更上方的障礙物，避免它們移動到眼前，壓得我喘不過氣來，而且眼前有太多障礙物，會不知道處理哪一個~~整個人蒙圈了~~這也許就是防患于未然吧。
?????? 第二點是時間管理方面，以前我經常列出當天要處理的事，然后按緊急程度劃分什么時間做什么事，這樣如果到了具體時間，我沒做，就會很慌亂，因為這會影響我后邊的計劃和進程，所以我很排斥意外事件，也會非常在意自己的拖延。這樣糟糕的是，屏蔽意外也就屏蔽了創新，越在意拖延反而更拖延；書里提到第四代時間管理，就是以周為單位，以要事第一為原則，再按自己扮演的角色劃分事情，比如我是母親，我想有陪娃的時間，但我也開始工作，還要有鍛煉身體，閱讀的自我時間等等，將每個角色下的事情列出來，重要且不緊急的事情排在前邊，然后劃分到一周的各個時間里。這樣安排會有很多空余時間，即使當時不能完成，也會在一周的其他時間里做到，有意外事情也會根據它的重要緊急程度列到行程里。我想最難的是對事情的定性。這就要訓練自己遇事不著急，先分析重要緊急程度，再劃分區域，最后執行。
?????? 第三點是刺激和回應之間有段距離，一遇刺激就本能反應，這是動物的本能，而人類之所以高級，就是對刺激有回應的選擇權利。當遇到刺激時，我們可能會大哭，大笑或者沉默不語，我們可以向內發展，讓內心更堅定，當遇到刺激時，就會由我們自己決定，要如何回應這刺激。一旦自己可以做決定，就得到最大的自由，更少的事能影響自己，而那些影響自己的刺激，也是自己選擇的。貌似跟王陽明的心學有點互通。這里邊比較難得是如何讓內心堅定，這就需要我們找到自己的行為原則和信念，一旦有了原則和信念，遇事就很難跟著飄起來。
??????? 這本書講了七個習慣：積極主動、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統合綜效、不斷更新。順序是先向內發展，再向外探索，長期堅持這七個習慣，我想成為高效能人士的路也不會很遠。
Ps: 是一本可以定期拿出來讀一讀的行為準則書。
