昨晚看《肖申克的救贖》小說版本，不小心看到將近兩點，將近一年未曾讀書，最近開始逐步進入狀態。其實剛開始，我是有點急躁的，但是至少跟自己相處這么多年，多少還是有些了解自己，就由著性子，也不逼迫，逐步的找準自己的節奏，找回自己的狀態。
前段時間一直是向外看的，而且總是會首先去看不好的方面，變得越來越挑剔，最近逐步開始向內看，也重新開始看些跟心理學相關的書籍。我很感謝我自己，這是一個好的開端。
晚上有個小插曲，母上打電話說，想過來住兩日，我答應了，聊了幾句，掛掉電話。后來突然想到一件事情應該在她老人家過來之前說清楚，最近是我每個月情緒最不穩定脾氣最不好的時期，不想讓自己不開心，遂又給母上大人打了個電話，讓她過來之后，不要再跟我提關于相親以及逼問我怎么打算的問題，如果要這樣就不要過來了。
其實可以猜測她老人家應該多少還是覺得會有點難過吧！但是我管不了那么多，我不想破壞現在對我來說難得有的一點平靜，我需要自己把有些事情徹底消化掉才可以。
最近思維也不在老是盯在父上和母上對我的挑剔里面，開始逐步的轉移角度，之前總覺得自己是不被接納不被愛的，每每想起這些胸口總是堵的難受，現在在轉念間逐步調整自己，先去感恩吧！
今天有兩件事，一是正式開始走路上下班，不再搭同事的便車，因為坐時間過久，嚴重缺乏鍛煉，再加腸胃不好，已經開始有點便秘了，每天上下班走路總共在40-50分鐘，正好是個鍛煉的好時機，二是再次回歸聽書時代，除了平時看書，也開始利用上下班走路時間開始聽自己感興趣的有聲書，2015年拉下的功課太多了，我需要好好補一補。
我希望自己可以一直成長下去，生命不止，成長不止。
今天聽《愛的五種語言》，其中提到要試著記錄下自己生氣難過時的情緒，然后去看到背后的原因，逐步接納并且改掉這些問題，我想我應該試試，有時候是能夠明確的感知到那時那刻的藏于心中的情緒。我要學會自己去控制自己的人生，成為更好的自己。我其中一個人生目標就是:老了之后，能夠成為一個優雅的老太太！加油哦！
