第五周檢視

收獲：1、現在已經習慣早起了，2、現在已經喜歡上運動了，空隙時間鍛煉幾分鐘都是好的，最近學會了倒立，哈哈。3、每天都會翻幾頁書。

改進：目前還是有拖延的習慣，做事盡量不拖拉。把事情都記錄到清單里面，清空大腦。每次只做一件事，認真做，改變做事不能專心，總是三心二意，做這件事又想到了那件事，做事太跳了。

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