這一節給我的啟發是，首先讓我看到如何管理自己的氣、帶動他人/團隊的氣勢，必要的時候挫他人銳氣的方式又是什么。
「氣」這種無形的精神力量非常重要。但是因為不懂，平時缺少主動調節跟管理「氣」的意識。一方面發揮主觀能動性運用治氣的方式自發地治自己的氣，另一方面，要對他人釋放惰氣的言語和行為保持覺知，不被其影響挫了銳氣。有些人不治自己的氣就算了，還在搞別人心態。同時也要對團隊/環境/氛圍中的氣氛有覺知，不要被環境的氣勢影響。就像現在，張口閉口都在說經濟形勢不好，說出這句話，就是在挫自己的銳氣。
華杉老師在《兵勢篇》三種兵勢（氣勢、地勢、因勢）中提到：“氣勢是什么呢？就首先是你的內心強大，氣勢很壯，所以李靖就說，氣壯山河，這種山河一般的氣勢，它是能夠很具體的體現為戰斗力，并且獲得戰斗的利益的。我們平時在工作、談判當中，也都有體會，有時候成敗的關鍵就在于氣勢。氣勢就是權力。如果別人看了你的氣勢，他也先讓你三分，那你就先賺了三分。但是氣勢不是虛的，它是真的，是實力積累出來的，虛張聲勢是裝不出來的?！?/i>
我在這里看到自己缺少這方面的覺知，沒有有意識地聚自己的「勢」。在積累的過程中，漸漸地體會到，『氣勢』真的是實力積累出來的，它裝不出來，如果沒有就說明積累不夠。硬撐跟狐假虎威都能被他人識破，而且他人也能很容易捕捉到這種內外不一致。
氣勢是一種符號跟能量，這個符號所攜帶的意義是：惹不起，得客氣一些。人都是見人下菜碟的，我在這里也明白，有時候別人拿捏自己，說明這部分自己的氣勢不足。這種不足不一定是真的不足，而是精神層面的。
華杉老師講道：“治氣，治的是心、氣、力。同樣一個人，氣勢旺和衰的時候能量可能差一百倍。治氣分為兩個方面：第一個是治己之氣，把我的士氣治得高高的；第二個是能治敵之氣，能把敵人的士氣搞得低低的。打仗是個力氣活，特別是冷兵器時代，士兵沖上去就打都是拼力氣，力的背后是氣，沒有氣他也就沒力了?！俺瘹怃J，晝氣惰，暮氣歸?！痹缟掀饋須鈩莺茕J，中午就有點累了，晚上就想回家了。你想想自己每天是不是也是這樣?！肮噬朴帽?，避其銳氣，擊其惰歸，此治氣者也?！薄氨芷滗J氣”，如果他來得氣勢很盛，那我躲一躲不跟他打?！皳羝涠铓w”，等他的氣沒有了，變成半血了，變成血槽已空了，他想回家了，我最好就在他回家路上，在背后追著打，這叫“擊其惰歸”?！?/i>
我在這里明白，治氣分為三個方面，心、氣、力。
力首先是力氣，通俗地說是體力上的累不累。力氣的規律是：早上精力飽滿、中午開始變惰，晚上精疲力盡，就需要睡覺。睡一覺起來，就滿血恢復。它的周期是以天為單位，可以消耗，也能恢復。
氣指的是精神層面，是意志力的體現，是志向。意志力強的人和意志力弱的人的精氣神是不同的。我漸漸體會到了一種課題分離的感受，身體層面、體力上是可以疲憊的，這是正常的生理現象，但是意志力還是很強的，這個時候需要的是休息一下。
心是內核的層面，是最根源的驅動力量，是愿望和夢想。這部分講述最好的是稻盛和夫先生的《心》。
要有意識地從這三個方面治自己的氣。
