我們都聽過一句話——“失敗乃成功之母”。但千萬不要以此把“失敗”這個(gè)結(jié)果當(dāng)作家常便飯。否則我們就只會(huì)離成功越來越遠(yuǎn)。
失敗不是成功之母，成功是成功之母
萬維鋼老師在“精英日課”專欄里，寫過一篇“失敗不是成功之母，成功是成功之母”的文章。里面以外科醫(yī)生做手術(shù)的例子，來說明失敗更容易導(dǎo)致失敗，成功更容易導(dǎo)致成功的觀點(diǎn)。更提到“我的失敗不是我的成功之母，但是別人的失敗則可能是我的成功之母”。相比失敗，成功了更容易讓我們?nèi)タ偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)閷?duì)于失敗的解釋，這里有一個(gè)理論。人們總是往“自我感覺良好”的方向進(jìn)行。當(dāng)你失敗的時(shí)候，你會(huì)更傾向于把失敗的原因歸為外部的不利條件，而不會(huì)去反思自己。
正確對(duì)待失敗
1，用“自我同情”的態(tài)度復(fù)盤
雖然失敗對(duì)我們的成功沒有幫助，但是失敗的情況是我們不可避免的。除了不可控的外部原因可導(dǎo)致失敗，還有就是我們自己人為的錯(cuò)誤。外部的原因我們自然無能為力，也不會(huì)去過分要求自己和埋怨自己。但是如果是自己所犯的錯(cuò)誤而導(dǎo)致的失敗，那真的是十分痛苦和沮喪的。萬一陷入埋怨自己，過度自責(zé)的陷阱，不僅對(duì)我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)于事無補(bǔ)，甚至?xí)屛覀円货瓴徽瘢萑腴L期的情緒低迷期。
facebook COO 桑德伯格,《Option B》的作者,她在書中提到一個(gè)概念—自我同情（self-compassion）。
我們犯了錯(cuò)的時(shí)候，對(duì)自己可能有三種態(tài)度。
1，自我放縱(self-indulgence)；
2，自我憐憫(self-pity)；
3，自我同情(self-compassion)。
我們要做的既不是不管不顧的自我放縱，也不是自怨自艾地打擊自己，而是應(yīng)該像同情朋友一樣地去同情自己?！白晕彝椤钡膽B(tài)度，“自己”就類似于，“當(dāng)局者迷，旁觀者清”中的旁觀者。可以更客觀冷靜地分析自己的錯(cuò)誤，而非太過情緒化地去主觀評(píng)判和自我貶低，或則說更可以做到“以事論事”。
所以不管對(duì)別人還是自己，當(dāng)事情發(fā)生的時(shí)候，我們要盡量做到對(duì)事不對(duì)人。只有這樣我們才有可能從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)到經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
2，重拾信心
“Counting our blessings doesn’t boost our confidence or our effort, but counting our contributions can.”-Plan B
從具體的小事上找回自信。越具體越好。在生活中，我們很好地完成一件事的時(shí)候都會(huì)得到一種滿足感和成就感，雖然有時(shí)候只是一件小事。這種滿足感和成就感的不斷疊加，會(huì)讓我們變得越來越有自信。
失敗不是目標(biāo)，但是失敗不可避免。重要的是失敗后，以事論事，客觀看待人為的錯(cuò)誤。汲取經(jīng)驗(yàn)為成功鋪路。
