說來慚愧,昨晚雖然十一點半就入眠了,但是還是沒辦法一覺睡到天亮,這種身體的不適應就體現在自己半夜醒來碾轉反側中,顯得很難受,早上鬧鐘想起來就很沒有意志的給按掉了,然后睡到七點,其實也沒有什么愧疚的,就是覺得不爽,還是睡不夠,昨晚又不可言說的那種騷動。早睡還是沒錯,能不能早起還真的得看自己的睡眠質量,天冷了,是不是應該加兩條被子呢?
鼻子已經塞的完全呼吸不動,身體在反饋著我感受到的寒冷,而個人卻沒有辦法,這是一件很悲劇的事情。而更悲劇的事情是,我今天不知道想寫什么。
還是寫寫對自己的要求吧,今天還是要保持時間管理,雖然顯得有點疲勞,但是進度還是實實在在看得見,在造價學習上自己也真的是百尺竿頭更進一步,這個月結束基本上就可以完成兩本書的收尾工作,這是值得慶幸的,也希望自己在接下來的七天的時間中,保持好學習的進度,不要拖延,肯定不能拖延,沒有學習新知識,一定要復習好,學而時習之,才是本質!
想表揚自己的一點就是,最近在學習英語聽力的時候比較給力,能夠保持上下班聽力,早上聽一次,下午聽一次,尤其還能夠下班聽一次,一次也就15分鐘,但是卻能夠讓自己保持住聽的習慣,這在以前來說是不可思議的,以前一直在拖延,其實在時間管理來說,珍惜10分鐘的時間就是珍惜最基本的時間,現在也能夠很好的保持。
? 其實還是想自己的時間緊湊點,緊湊點去完成作業任務,然后晚上早一點進入閱讀,進入睡眠,早一個小時進入睡眠就早一個小時的早起,但是能夠完成早上六點半的早起對我來說也算是一個挑戰咯。
海南的天終于轉入的冬天,冷空氣逼的我哈氣連連,保重好身體真的很重要,能夠吃好睡好,心情不急躁這便是人生中最好的禪意!