圖片發自簡書App
#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～8唐潔-富陽#
20170830（73/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日1玫瑰
磕大頭（完成）7:20
擁抱老公（完成）7:25
寫行書（完成）19:20
今日3朵玫瑰
磕大頭
擁抱老公
寫行書
【幸福實修99天目標】
每日磕大頭
每日擁抱老公
每日寫行書
【幸福金句】#幸福實修#沒有不可治愈的傷痛，沒有不能結束的沉淪，所有失去的，都會以另一種方式歸來。
【夢境】無
【覺察日記】小朋友很晚了還在做作業，我知道她在拼命的趕著做，因為過兩天就要開學了。我有意識到作業是她的事，她說手好酸時，真想譏諷她兩句，我忍住了，說：一下子做那么多作業手肯定酸....當時覺得自己好虛偽，為什么不說她一下呢？再擔心什么呢？就是這種念頭一直在腦海中徘徊，于是在一間小事中我們吵開了...我把心中的想法“你這個趕作業的人，你這個沒計劃的人、你這個沒有用的人”已另一種形式回復了她....我一下子把她的作業背在自己身上，是我導致她趕作業，都是我的錯，如果我提醒她就好了，一切就是我的原因.....真的是這樣嗎？再想一想，不，作業是她的事，我做不了，也不能做，她趕作業的辛苦是她要負擔的，我沒義務、沒責任要背起來.....搖擺不定，恍恍惚惚的我。我能做些什么會讓自己感覺好些呢？
