經過兩個月的時間，本寶寶可是“見過世面”的人了。我開始逐漸適應外面的世界，陽光、空氣，還有在我身邊轉來轉去的，不知道究竟是什么來歷的“大型寶寶”。

不過，這些“大型寶寶”似乎還挺友好，只要我一哭，他們就會在身邊忙個不停，給吃的，給換尿不濕，還和我一起玩，那有事就哭一聲，逗逗他們好了。

心情好的話，我也會睜大眼睛，給他們笑一聲，表示一下感謝。看到我笑了，他們笑得更開心了。

目? 錄?

1. 喂養篇

喂養原則

喂養方法

溫馨提示

2. 護理篇

衣物

洗澡

睡眠

日光浴

3. 早期綜合發展篇

神經心理發育

語言訓練

運動訓練

適應能力訓練

兒童保健

疫苗提醒

喂養篇

喂養原則：

2月齡寶寶仍然推薦堅持純母乳喂養;母乳不足者在兒保醫生指導下添加配方奶混合喂養；無母乳者（首選）選擇配方奶喂養（而不應該選擇米粉喂養）。

喂養方法：

母乳喂養，勤吸吮，盡量在寶寶吸完一側乳房后再吸另外一側（如一次哺乳寶寶吃飽了單側奶未喂完，建議排空同側乳房余奶，在下次喂養時交替先喂另一側乳房，兩側乳房的先后順序交替哺乳。按順應性喂養：一般8到12次每日，大部分孩子可在15分鐘-20分鐘吃飽。大多數情況下，一開始的5分鐘里就能達到哺乳量的80%~90%。每天奶量參照建議：總奶量約700-800毫升（每天總奶量足月兒120-150毫升每公斤體重，早產兒150-180毫升每公斤體重）。不過，絕對不能強行哺乳。哺乳充足的話，寶寶也就能睡的更香。

學會觀察母乳不足信息：個體差異大，如果寶寶吮吸30分鐘以上不松口，或只有吸吮動作而聽不到吞咽的聲音，或者哺乳完不到1小時就哭著要吃奶的話，應該考慮乳汁是否不足。寶寶每月的體重增加不明顯的話，肯定是因為母乳不足，必須用配方奶粉來補充。具體可咨詢兒保醫生。

每日服嬰兒用維生素AD滴劑1顆預防佝僂病。（維生素AD滴劑中含維生素A1500IU,維生素D500IU）。

溫馨提示：

寶寶吃不完的母乳可以儲存起來后期使用喲，詳細保存條件和保質期見附表：

場所和溫度

時間

儲存于25℃的室溫

4小時

儲存于15℃的冰盒內

24小時

儲存于4℃冰箱內

48小時

儲存于4℃冰箱內經常開關冰箱門

24小時

冷凍室溫度保持在-5℃到-15℃

3個月

低溫冷凍（-20℃）

6個月到12月

這是安全的時間范圍，媽媽們可以以此為存儲標準。乳汁應該避免采用微波爐或直接在爐上加熱解凍，應采用隔水加熱法解凍。

護理篇

衣物：

嬰兒衣服要寬松、柔軟、干凈、樣式簡單，易穿、易脫、易洗，用料應選擇吸水性強、透氣性好、100%的棉織品，不用化纖等織物。衣著厚薄應適宜，太多太少都易受涼，以一般活動后不出汗為宜（也可以觸摸嬰兒頸項部或者背部，溫暖無汗為宜）。最好選用連衣褲，褲子的松緊帶不宜太緊；尿布不宜太厚太大，無論尿布或者尿不濕，均要及時更換，保持臀部干燥很重要。

洗澡：

洗澡時間最好安排在兩次喂奶之間（或喂奶前30分鐘），動作應輕柔、敏捷。每次10分鐘左右完成，男嬰注意包皮清洗，女嬰注意會陰部清洗，（具體清洗可請家庭訪視醫生或兒保醫生指導）。可用刺激性較小的嬰兒皂或浴液給寶寶洗澡。室溫以25－28度為宜，準備水溫度：夏季水溫37-40度，冬季水溫40-42度，如果是游泳，水溫38度左右，水溫始終保持在37—38度左右，家長可把手腕放入水中試水溫，感覺不冷不燙（寶寶在水中洗澡水溫不宜超過38度）。洗澡前準備好柔軟的干毛巾、換洗衣服、尿布和包被。家長應剪短指甲，洗凈雙手，再準備洗澡水，澡盆專用，洗澡時先加冷水再加熱水，以防燙傷寶寶。

注意事項：第一，嬰兒洗澡時應從足部開始先入水，后逐漸到全身。洗澡過程中應該始終注意用手掌托住嬰兒頭頸部，防止頸椎意外損傷。第二，須注意盡量不要讓孩子的眼部、耳朵進水。第三。須注意清洗孩子皮膚皺褶處，并在洗澡后用吸水性強的軟布擦干全身，特別是皺褶處。特別是要注意從前向后沖洗。一般情況下不需要用爽身粉/護膚油）

睡眠：

2月齡嬰兒每天應睡眠15-18小時，但睡眠時間因個體差異較大，在白天，有的寶寶每天上午睡3個小時，下午睡2.5小時，而一些愛活動的寶寶，每天上午或下午只睡一次。在夜里，有一夜醒兩次的寶寶，也有只醒一次的寶寶，還有的寶寶睡得較沉，可能從頭一天晚.上9點一直睡到第二天早晨6點，甚至中途媽媽給他(她)換尿布也不醒。

在培養寶寶有規律的睡眠習慣中，還有一條比較重要的內容，那就是培養寶寶養成上床睡覺的好習慣。寶寶及早分床睡覺，形成條件式睡眠：即每次觀察到寶寶有睡眠狀態時就將寶寶放置在床上，開始播放或唱固定一首搖籃曲或催眠曲同時對他進行撫摸，減少搖、抱睡的習慣。一旦養成這個好習慣，在寶寶斷奶之后，仍然可以安然入眠，不再需要哄睡。

寶寶有需要時可以適當使用安撫奶嘴，安撫奶嘴最大的好處，給寶寶充分的安全感，安撫寶寶的內心。寶寶在剛出生的前半年，復雜、陌生的環境讓寶寶非常沒有安全感，這時，寶寶需要媽媽溫柔的懷抱、輕柔的音樂、安靜的環境，同時，在他疲憊、煩躁、哭鬧時，安撫奶嘴能很快給他安全感，寶寶很快就可以安靜下來。

日光浴：

2月以上的寶寶需要日光浴。

1、根據美國兒科學會的主張，6個月以內的寶寶不應該接受陽光直射曬皮膚，宜樹蔭下或陰涼處進行日光浴。一次時間達25-30分鐘為止，每周休息1日。

2、實施日光浴一定要在天氣暖和的時候進行，氣溫不得低于22℃。夏季樹蔭下氣溫超過30℃時，不宜進行日光浴。

3、注意觀察小兒的反應，如小兒有煩躁不安，哭鬧、出汗多、虛弱等不適感覺，應立即停止日光浴。

4、部分過敏體質的寶寶，在曬太陽后會出現嬰兒光敏性皮炎，也就是曬太陽后皮膚出現皮疹、紅腫，甚至脫皮現象。這一類寶寶進行日光浴時要謹慎，適當減少日光浴的時間和強度。一旦發生光敏性皮炎，立即停止日光浴。輕者可以外擦保濕的寶寶霜，嚴重者須到皮膚科就診。

早期綜合發展篇

神經心理發育：

這個階段的孩子會模仿父母的表情如皺眉、笑等，對父母有感情需求，會“呼喚”父母，因此父母應每天關心、親近孩子，抱抱孩子，給孩子有目光交流，有情感互動，對孩子的需求及時回應。建立良好的親子依戀關系，有利于培樣孩子的積極，樂觀，健康的心理行為模式。

語言訓練：

小兒用不同的哭聲表示不適和需求，帶養人應及時做出正確的反應；孩子的眼神也會“說話”；孩子會追聲，會模仿父母發音，經常和小兒說話、唱歌，聽悅耳的音樂，訓練聽力, 并引導小兒多發音，部分寶寶會發音，給寶寶有目光交流的同時引導寶寶呀呀發音，寶寶高興了會微笑并發出咯咯笑音。

運動訓練：

大動作：空腹時練習俯臥抬頭，每次2分鐘，每天2-3次；可豎頭；可以做嬰兒被動體操及嬰兒撫觸。 2月齡俯臥時能抬頭45度，可豎頭，部分小兒可笑出聲、咿呀學語并以此與人交流，可隨聲尋人，扶腋可支持部分體重，視線能靈活地隨物左右上下跟隨，對聲音有反應，隨聲轉動，逗引時會微笑。

精細動作：可訓練寶寶的抓握能力，可以給寶寶抓握細柄玩具，如撥浪鼓，搖鈴等（兩月齡的寶寶手握持反射還是較強烈的，為了促進原始反射的消退，握一些較粗的手柄比較科學，否則寶寶原始握持反射會強化）。也可以爸爸媽媽把自己的大拇指或食指放在寶寶的手心里，讓寶寶自己抓握，等感覺到有一定的握力后，再把手指從寶寶的手心向外拉，看寶寶是否還能去抓。

適應能力訓練：

在嬰兒床邊掛一些色彩鮮艷的玩具，在寶寶視野能看見的不同方位，而不要掛在嬰兒床的中間位置，要常變化懸掛位置。引導寶寶視線追隨玩具移動，以及追隨玩具的聲音。經常逗寶寶微笑和發音，保持情緒愉快。每天抱到戶外活動接觸新鮮空氣。每日1-2次，每次1小時隨月齡增加，逐步增加戶外活動的時間。

兒童保健：

要注意寶寶腿紋的對稱性，如果發現寶寶腿紋不對稱，應找醫生判斷是否髖關節發育不良（可做髖關節超聲協助診斷），早發現，早治療，年齡越小越好治療。

兒保時間: 以兒保醫生預約時間為準，定期去醫院做兒保。按國家基本公共衛生服務規范兒保時間為，1月、3月、6月、8月、12月、1歲半、2歲、2歲半、3歲兒保。以后每年1次兒保。根據兒童的實際情況增加體檢次數。

在有條件的情況下兒保時間建議：

0-12月，每月1次；

1-2歲，每3個月1次；

2-3歲，每半年1次；

3-18歲后，每半年或者每年1次兒保。

疫苗提醒：到寶寶所在的社區醫院接種對應的疫苗，最近需接種的是

一類疫苗：第1次脊髓灰質炎疫苗

二類疫苗：第1次b型流感嗜血桿菌疫苗