當(dāng)我變懶的時(shí)候，我就不想動(dòng)腦筋思考，不想寫文章了。
腦子里會(huì)冒出寫作題材，但是卻沒有相應(yīng)的構(gòu)思，因?yàn)閼械脛?dòng)腦筋了。這時(shí)我會(huì)有挫敗感。不過還有一個(gè)原因，就是我內(nèi)心也沒有啥矛盾，曾經(jīng)年少時(shí)，一有風(fēng)吹草動(dòng)，內(nèi)心就矛盾重重，沒人訴說時(shí)，就會(huì)寫下來。那時(shí)我總是會(huì)和筆紙傾訴，覺得它們最了解我。
現(xiàn)在我也偶爾會(huì)有矛盾，不過我的嘴巴比以前厲害多了，說起話來，當(dāng)仁不讓，一定要把對方說服為止，旁征博引，邏輯嚴(yán)密，思維多角度，多創(chuàng)意，一定能把對方說得無話可說，叫饒投降，我是從什么時(shí)候練就了此等功夫，簡直是人生的一大變化啊，以前我總是被人們說得不發(fā)一語，腦子混亂，看來我還是很有進(jìn)步的。
自從開始冥想后，我能明顯看到自己的定力還是有所增強(qiáng)的，雖然看到不喜歡的人和事還是不喜歡，但是我會(huì)控制自己去觀照自己的心理，當(dāng)我開始觀心時(shí)，這就已經(jīng)是擺脫困境的開端了，意味著正念啟動(dòng)了。
也許是我終于變得自信了，而冥想更加促進(jìn)了這一點(diǎn)，所以敢于將頭腦里的想法有條理地說出來，盡管我現(xiàn)在有時(shí)說理時(shí)還是會(huì)有激動(dòng)，但是比從前強(qiáng)太多了，從前我只會(huì)咆哮。
心真的像一只猴子一般，總是愛到處亂竄，當(dāng)環(huán)境陌生不舒適時(shí)，當(dāng)周圍有很多雙眼睛時(shí)，當(dāng)不被溫柔對待時(shí)，心就會(huì)立即爬高爬低、東竄西竄，此時(shí)，要接受自己，感受自己的內(nèi)心，就是我們需要做的。
