把夢想變成現(xiàn)實

最近和朋友換了一個得到訂閱專欄,古典老師《超級個體》,最早知道古典是那本暢銷書《拆掉思維的墻》,古典從新東方出來創(chuàng)辦了“新精英”,主要從事職業(yè)生涯規(guī)劃,之后又寫了一本書《你的生命有什么可能》。很想訂閱這個專欄,前期訂閱太多,是在看不過來,就忍痛割愛了,直到與朋友換了這個專欄,一發(fā)不可收拾,最近看到把夢想變成現(xiàn)實這一周,做一個總結(jié)。

1.夢想會阻礙你成功嗎?

一個問題“告訴我,你狂野而寶貴的一生,準(zhǔn)備用來做什么?”,簡單地說“你的夢想是什么?”,夢想作為一種對于自己未來的積極期待,蘊(yùn)藏著神奇的力量。2014年9月阿里巴巴在紐約證券交易所上市,馬云說“夢想還是要有的,萬一實現(xiàn)了呢?”但是心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)- -我們的大腦其實無法分辨什么是幻想,什么是真實。幻想會讓我們跨越現(xiàn)實,直接體驗一個最好的結(jié)果,這就是為什么太樂觀了反而不好。

樂觀的幻想在我們的腦海中形成美夢成真的假象,虛耗我們的動力;樂觀的幻想還會讓你專注好的部分,而忽略現(xiàn)實的障礙。樂觀即耗費我們的精力,又忽略操作過程可能遇到的困難,讓自己處于自我麻痹之中。成功學(xué)讓每個人聽的時候都極度興奮與熱血沸騰,幾天之后然并卵。成功學(xué)宛如春藥,吃下去時高潮迭起,高潮過后疲憊不堪。

2.檢測夢想的可行性

夢想要落地,首先要確保夢想可行性,可行的夢想才具有實現(xiàn)的可操作性。怎么檢驗夢想的可行性?厄廷根通過給幻想加一個現(xiàn)實障礙,來增加行動和成功的可能性,這個方法 - -心理對比- -先幻想2個樂觀未來的詞匯,然后讓思緒轉(zhuǎn)化到2個消極現(xiàn)實的詞匯。“心理對比”讓人們成為理性樂觀派,就是聚焦資源在可為之事,快速放棄不可為之事,更重要的是區(qū)分這兩件事。

踐行“心理對比”工具,具體遇到重要計劃或決策,嘗試問自己三個問題:

1)你的期待是什么?(用英語進(jìn)行一切閱讀)

2)在當(dāng)前的情況下,這個期待最好的結(jié)果是什么?(英語為自己打開另一番世界;把英語玩成謀生的技能)

3)在當(dāng)前的情況下,最大的現(xiàn)實障礙可能是什么?(英語基礎(chǔ)差;學(xué)習(xí)英語效率低;英語不是自己的剛需)

看見是改變的開始,行動才是改變的抵達(dá)。

3.不確定時代面對不確定性的智慧

總是喜歡把事情計劃好,中途遇到別的事情打亂,馬上就暈菜了;曾經(jīng)本想高考好好考試,結(jié)果考砸了;想好了當(dāng)眾講話的內(nèi)容,一到現(xiàn)場,心里緊張,一個字也將不出來,這是自己經(jīng)常遇到的情景。有沒有解決的措施呢?古典老師講了一個工具“執(zhí)行意圖”。

執(zhí)行意圖就是你針對某個愿景的明確意圖- -簡單說,就是你“具體要怎么做”。那么具體的操作方法是什么呢?“如果……(某個情景、狀態(tài))……那么(某個反應(yīng))”,提前針對突發(fā)情況、不確定的事情、意外做好準(zhǔn)備工作,把可能出現(xiàn)的事情盡可能考慮到,直到所有的意外都不是意外為止。根本就沒有臨場發(fā)揮時常,高手平時都完成了很多if……then……沒怎么臨場發(fā)揮過。

具體操作把夢想變成現(xiàn)實的方法論:Wish:尋找一個你內(nèi)心的愿景,設(shè)定一件你最想完成的事;Outcome:如果達(dá)成了,最好的結(jié)果是什么?- -盡情暢想夢想成真的喜悅;Obstacle:思考在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中,你最擔(dān)心的心理障礙;Plan:在腦子里預(yù)演最好和最壞情況,找到一個平衡點,制定計劃。

Wish愿望:工資翻番

Outcome結(jié)果:實現(xiàn)財富自由

Obstacle障礙:沒有核心技能

Plan計劃:克服困難/抓住機(jī)會/預(yù)防產(chǎn)生

如果沒有核心技能,那么我對自己說,先篩選技能,慢慢學(xué)習(xí)將其變成核心技能。

如果不知道什么可能成為核心技能,那么我對自己說,觀察現(xiàn)在實現(xiàn)財富自由的人有哪些核心技能,哪一項最適合我,哪一項對未來的自己最管用,慢慢打磨這項技能,慢慢變成核心技能。

如何預(yù)防其它事情打擾核心技能的打磨,那么我對自己說,無論任何事情影響我打磨核心技能,都應(yīng)將其剔除掉,只做打磨核心技能的事。

夢想要變成現(xiàn)實不容易,但是有具體的方法論,就看你是否篤信,是否堅信后自己去實踐,只有踐行的人才可能將夢想變成現(xiàn)實,否則夢想僅僅是夢想。

按照最好的預(yù)期,做最壞的準(zhǔn)備。

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