自我覺察：
1.雖然我已經(jīng)跟A保持距離，為了所謂的守信，我今天去找了小云姐，她旅游回來經(jīng)歷了很大的蛻變，她很開心，她自內(nèi)而外地開始散發(fā)出那種陽光和積極的狀態(tài)，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)于這樣的人是很沒有抵抗力的，我不忍心去拒絕，這就是需要我成長(zhǎng)的部分，親愛的麗麗，外面沒有別人，只有自己，其實(shí)，你可以去享受這種自己為了夢(mèng)想而努力的堅(jiān)持，你可以去享受孤獨(dú)，你原來不是習(xí)慣了嗎？在前進(jìn)的道路上，你可以一往無前。
從學(xué)會(huì)拒絕開始，做最好的自己。
感恩日記：
感恩日記：
1.爸爸的身體基本上是ok的，值得慶幸。然后辦理了出院手續(xù)。
2.感恩媽媽昨天手機(jī)雖然掉了，但是好心人把手機(jī)還給她了。感謝那位好心人。
3.感謝老王提醒我，你就是想得太多，行動(dòng)太少了。和我家思彤說的一樣。
4.感恩我能夠有地方可以做心理咨詢，沒有想到其實(shí)我已經(jīng)是在當(dāng)?shù)匦∮忻麣饬恕Ｓ行﹤€(gè)案都是朋友介紹過來的。
5.感謝我身邊的好朋友為我介紹個(gè)案，讓我有更加持續(xù)的收入。我是富足的人。
6.感謝我是一個(gè)輕松的人，我是一個(gè)可以輕松地努力就實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由的人。
7.感謝我可以享受我的生活，我會(huì)去輕松地努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
8.感謝我已經(jīng)活在那個(gè)事實(shí)，孩子們是可以變得越來越好的。我確信，他們實(shí)現(xiàn)了平均分45分，一定可以的。這給我?guī)淼氖歉叩淖晕覂r(jià)值感！
9.感謝我自己正在慢慢地不斷地覺醒，我可以在五月份迅速成長(zhǎng)起來，心定下來。集中最主要精力做好兩件事。
10.感謝我已經(jīng)借由整理東西實(shí)現(xiàn)了整理自己的心房，一切都是最好的安排。
咖啡冥想的目標(biāo)：
1.五月份可以服務(wù)20位會(huì)員，顯化6000元的月收入，不設(shè)上限。
2.自己和家人身體健康。
行動(dòng)計(jì)劃：
1.每天堅(jiān)持給爸媽發(fā)紅包。
2.和業(yè)力伙伴一起互相幫助，共同進(jìn)步
3.每月至少幫助兩個(gè)合伙人一起實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由。
4.上好最后的30幾天的課，幫助每個(gè)孩子去成為最好的自己。
種下的好種子
每日常規(guī)
1.媽媽發(fā)了1.68的紅包，祝福媽媽天天開心，能夠健康，快樂，逐漸實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由。
2.給爸爸發(fā)了1.99的紅包，祝福爸爸身體健康，越來越好，喜樂地生活，逐漸實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由。
3.和自己的業(yè)力伙伴一起種下陪伴的種子。
4.堅(jiān)持帶領(lǐng)自己的幸福成長(zhǎng)群小伙伴們學(xué)習(xí)父母規(guī)。
不一樣的好種子
1.花了15元請(qǐng)朋友喝果汁，祝福她越來越健康。
2.給心理熱線的慈善捐款2元，希望他們?cè)琰c(diǎn)籌到足夠的錢。
3.繼續(xù)寫簡(jiǎn)書，給自己內(nèi)心更多的反省和寧靜。
4.種下陪伴自己的好種子。
我看到我的內(nèi)在小孩，有焦慮：擔(dān)心自己不夠好――如果我不夠好就沒有人會(huì)愛我，包括我自己，對(duì)不起，親愛的，我看到你好的一面也看到你不好的一面，我完全地欣賞和接納我自己，雖然我不夠好，我會(huì)永遠(yuǎn)愛你，陪著你，不離不棄。
? ? ? ?我恐懼我要是拒絕了別人我就無法得到別人的認(rèn)可，親愛的，這個(gè)世界你要遵循的是我好，你好，世界好的這個(gè)原則，我已經(jīng)把這三個(gè)原則牢牢地記在心里，并且付諸實(shí)踐。
? ? ? 我害怕別人的眼光，你怎么會(huì)做出這樣的選擇，你腦袋有坑嗎？每個(gè)人對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)，我尊重別人的意見，同時(shí)，人生三件事，自己的事他人的事，老天的事，你的伴侶是你選擇的，跟別人有關(guān)系嗎？我已經(jīng)有足夠的能力去愛，同時(shí)要不斷地提升。當(dāng)我提升了，我才可以很自信地站在你的身旁。
教學(xué)每日一贊
家偉：今天你上課是我們班發(fā)言最積極的，聽講很認(rèn)真。你能發(fā)現(xiàn)自己化學(xué)的薄弱題目在哪里嗎？
冥想回向：
帶著愉快的心情，把好種子放在心輪的位置，發(fā)出鑽石的光芒，像漣漪一樣散發(fā)出去，回向給老師們，也回向給所有人，祝福他們健康長(zhǎng)壽，擁有氧氣般的金錢，得到他們想要的一切，早日達(dá)成願(yuàn)望。回向給自己的目標(biāo)，願(yuàn)我成為幸福超人，成為一個(gè)示範(fàn)，讓更多人學(xué)習(xí)種子法則，讓世界變得更好。
