#30天專注橙長計劃#

今天是輸出的第八天,本讀書不多的我,每天真不知道寫點什么?我今天試著多寫點,從專注橙長計劃的第四天早上起,我每天陪著我兒子跑步一公里!我們倆比平時早起半個小時,六點半起床,在自己家附近跑步!開始時跑繞著家跑半圈,天天增加一點,現在能跑上兩圈!雖然小朋友開始有點不樂意,不過哄哄他,給他加加油,他還會跟著跑完的!我最初有想帶他跑步的想法,只是想讓他有個強壯健康的身體!每天三十分鐘的有氧運動有助于大腦的發育!我不能讓他成為富二代,但也要讓他有個聰明的大腦,健康身體!加油,加油!

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