一、今日收獲
高手們給的建議都是差不多的。
認知范疇增加可以增加自己吸收信息的效率。我感受到自己最近的認知范疇就停留在一個初級的階段。
吳剛老師最近分享了一篇公眾號文章2017年底純干貨:如何讓改變持續
從這篇文章中可以看出,高手們的建議都是相似的,吳剛老師提出如何讓改變持續的思考方式也是運用了why,how,what的黃金思維圈的思考模式。
吳剛老師給出的改變內在標準的建議,我想應該就是和永澄老師課上的不斷提高自己的認知能力。
新手對于高手的建議,初期就是要聽話傻干。愿意付出學習的代價,認清自己是高手的事實。
二、今日抄摸
三、今日公眾號學習
*四個收獲:
1.一個投射端竟然可以在不同的投影層形成不同的投影。第一種是將原則作為判斷依據。第二種是將原則作為產出方法的出發點。
2.自行校驗的世界觀的話術是:“我認為世界是。。?!?br>
3.相同的投影但是有不同的“投射端”,看似很蠢的的“投影”但是有更高級的“投射端”
4.察覺的視角,自己不受外部環境,自身狀態和情緒的影響。
*三個感受
1.站在察覺的視角看投射的世界,這是一個高級的心理表征,需要不斷刻意練習刻在自己的模子里
2.永澄老師的讀者群啟動,10天上墻,21天新手任務,這是看似低效的事情,但是這是必要難度獲取長期受益的基礎
3.對因上努力,果上隨緣又增加了新的一個思考角度。
*兩個觀點
1.工作中,從投射的角度看,有些聚餐是毫無價值的,但是從領導的視野上看,聚餐是通過一個方式,促進團隊和凝聚力,讓大家在一起說一些在工作場景中不能夠說的話,可以促進以后更好的合作。
2.在孩子小的時候,我們看著孩子一遍一遍地重復的做一件事情,我們會覺得這是無用功,但是在他的視角上看,這是他重復刻意練習,提高自己能力的重要手段。所以不要僅僅以大人的視角曲隨意干涉孩子的行為,在保證安全的情況下,要給予孩子充分的探索的空間。
3.投射端很蠢的方式還有辛苦工作的人,會覺得他同樣都是賺這些錢,為什么要付出這么多,就是為了討好領導吧。但是其實,工作和生活是不能夠分割開的,工作中的努力也是為了生活,為了自己的所有時間都能夠持續向上,通過努力來收獲經驗。
*一個行動
1.運用投射的理論,不去輕易評判他人的行為,盡量去理解這個世界,與這個世界和平共處。