今天講存在心理治療，提到對存在經(jīng)驗的擴展，擴展是指心理生理經(jīng)驗的增加，是一種上升的增大的加速的體驗，而其極致形式會體驗到某種“爆炸”般的混亂。讓我想到自己近來的感受，有種被各種信息充滿、占據(jù)、淹沒、腫脹的感覺，甚至要爆炸了，有些不明所以的慌亂感，無法專注的投入到閱讀和思考中，做事情就很沒有效率。
究其原因一部分是來自于我每天都會定點在得到閱讀所購買的專欄，由于訂閱的專欄有點多，需要閱讀的文章量是很大的，每天如是可能就有點吃不消。近來就發(fā)現(xiàn)有些讀不進去了，不象之前每篇文章都認(rèn)真研讀并思考。另外，每天除了自己閱讀我還要分享到自己的微信群里，讓大家跟著讀，然后就看到微信群里一連串自己轉(zhuǎn)發(fā)的文章，每天如是，如果連續(xù)幾天沒人發(fā)言，就會看到自己很長的轉(zhuǎn)發(fā)信息，望著它們感受著寂寞無言的微信群，會有一種喘不上氣來空氣稀薄的感覺，巨大的信息量有著壓倒一切的效果，滿滿的低氣壓充塞著微信群。當(dāng)然，這只是我個人的感覺，也許群友并沒有這些體驗。
感受到這些后，我就想到不知為什么今年似乎有著比往年更顯著的潰乏感，所以總是感覺自己陷入到某種越學(xué)越什么都不知道的狀態(tài)，也就越學(xué)越有點兒恐慌，擔(dān)心自己墮入到無知的沼澤，就如饑似渴的吸收各種知識，似乎是堅定的認(rèn)為借助吸收各種智識性的知識可以滿足空空的自己。所以感覺自己得了知識暴食癥，一直往嘴里塞，塞得有點惡心消化不了了，現(xiàn)在正滑向厭食癥的深淵，聽不進去看不進去吃不進去吸收不了，胃動力僵死休整中……
今天咨詢間隙還被同事“嘲笑”我太認(rèn)真，“認(rèn)真的令人發(fā)指”，雖然我自己不覺得有那么夸張，但也許這就是我自己沒有及時發(fā)現(xiàn)的“爆炸”感覺，我已經(jīng)無感了。也許只有真的到了自然“厭食”的狀態(tài)才會被我注意到吧？！
所以也不想寫了，就到這里吧！休息，休息一會兒……
