早上醒來躺在床上不想起來！覺察有情緒！等兒子和老公出門了！才允許自己放松下來！嘴巴里居然喊著：我要媽媽，我要媽媽！然后開始撕心裂肺地哭泣！一直否認(rèn)自己的需求，去討好取悅媽媽！做媽媽的好女兒，犧牲自己的需求希望媽媽開心！從小到大沒有什么玩具，沒有什么特別喜歡的，也沒有什么特別開心的！所有的一切都是聽從媽媽的需要！只是為了媽媽的愛和看見！最終也沒有得到！然后在婚姻中投射，找了一個(gè)像媽媽一樣對(duì)待我的老公！在人際關(guān)系中投射，找一些像媽媽一樣的女人去討好去拯救！最終都回到原點(diǎn)：我要媽媽！我做的一切都是因?yàn)橛X得媽媽不愛我！媽媽不要我了！所以一直在外面找一個(gè)媽媽！心理卻既渴望媽媽的愛，又憤恨她生了我又不要我！所以我投射討好取悅的同時(shí)，也有憤恨在心頭！那是共存的！否認(rèn)自己的需求去愛別人的目的最終都是為了自己沒有得到的愛！真相總是殘酷的！我沒有辦法從別人身上找到媽媽沒有給我的愛！那是3歲小孩的需求！屬于過去的故事了！現(xiàn)在我已經(jīng)長大了！我也不需要那些愛了！我也已經(jīng)有能力愛自己了！從此我是自己的媽媽！我將給予自己無條件的愛！
我要媽媽
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