突然間腿疼，是我意料之中的事，不過疼得程度超過了之前任何一次。總是莫名其妙腰疼，所以我不太愛運動的。最近快開學(xué)了，得提前調(diào)整身體狀態(tài)，我選擇早上6:00起床，駙馬溝生態(tài)公園走一走，舒活舒活筋骨。
今天是我堅持鍛煉的第三天，腿疼是正常的，可是這次比之前疼的厲害卻是我沒想到的。總感覺明天早上走不了了，通常這時有兩個選擇，一是堅持走，即使疼也要走，身體就會再難受幾天，之后疼痛自然會消失；二是放棄，不再走了，疼痛也會慢慢變好的，但是這次開始的運動也就又?jǐn)R置了。
這是我們的身體遇到了瓶頸，接下來就是身體和毅力的抗?fàn)帯＿@個時候堅持是最好的選擇，再堅持幾天，身體的疼痛就會恢復(fù)到正常狀態(tài)，最好是約個伙伴一起，相互陪伴，讓運動更好地繼續(xù)下去。
生活中，你要做一件事情，總會遇到這樣那樣的困難。這困難很多時候都來源于自己，比如讀書，如果是讀一些高于自己理解力的理論書，開始時讀起來會很難，讀不懂，理解不了。總感覺那些句子很陌生，懵懵懂懂讀幾句，這時精力就集中不了了，總?cè)菀鬃呱瘛Ｈ绻^續(xù)再讀。身體就會發(fā)出信號，這也是本能地排斥。
還記得2019年，我剛開始讀書時，真是讀不下去，甚至連20分鐘就堅持不了，讀過的內(nèi)容也記不住，當(dāng)下次再讀時可能還得從頭再讀，這種無力感讓我很想放棄。我是個讀書很慢的人，又不理解。咬著牙又堅持幾天，再讀，還是不太懂。那時特別想放棄，還好，我加入了項城課題燃夢閱讀團隊。
一個人走得快，一群人卻可以走得更遠。就這樣，跟著閱讀團隊里的伙伴，雖然很難，慢慢地我也堅持下來了。讀不懂，寫不了讀書感悟就做摘抄唄，抄著抄著多多少少總有些進步。看著團隊里的其他伙伴讀書打卡，對自己也是激勵，就有了堅持下去的動力。在我堅持閱讀的588天里，已讀書68本。
這個過程中最重要的還是自己，內(nèi)驅(qū)力才是真正的動力源泉。遇到困難了，再堅持一下，再往前一步，黎明前是最黑暗的時刻，走過黑暗就會醒來曙光。
無獨有偶，我的教育寫作我也是這樣的情況。2019年3月我開始在簡書寫作，開始時就是給我們課題群里的講座寫簡報，這也是我們這個寫作群成立的初衷。簡書更文后發(fā)在群里，小伙伴點贊，互動，給你最大的支持。我的前幾次寫作還不錯，在項城課題公眾號也發(fā)了好幾篇文章呢。
可寫了大概有一個月，就覺得沒內(nèi)容可寫了，只記一些流水賬，天天擠牙膏似的，寫一些東西。很難，很多次都想放棄，有時白天很忙，寫作時間留到晚上，只能熬夜，當(dāng)然有時也會影響第二天工作狀態(tài)。還有幾次，寫著寫著就睡著了。
那段時間真的很糾結(jié)，我告訴自己再堅持一下，哪怕是流水賬，也是對自己生活的記錄，留下的是美好的回憶。
后來我們寫作群里開啟了日更挑戰(zhàn)，在我艱難地堅持了180天之后，因有一天忘記更文，就挑戰(zhàn)失敗了。第二次，第三次均以14天，接連挑戰(zhàn)失敗了。
我也不想更文了，每天都要寫，不寫就直接挑戰(zhàn)失敗。休戰(zhàn)了有十幾天時間，為激發(fā)團隊小伙伴的寫作激情，我們在2021年元旦，開啟了最新一輪的簡書日更，今天是我寫作日更的第341天，第714篇文章。93.7萬字。我的目標(biāo)很明確，一直寫下去，先寫夠100萬字。
我的讀書、寫作也都遇到難題，我能夠讀下來，寫下去，就是在最困難的時候告訴自己再堅持一下，再往前走一步，不要輕易放棄。如果能夠加入團隊，我們的堅持就有了相互陪伴的力量，就更加容易突破瓶頸，往后的情況就會順利很多。
美國作家海明威說:人最難戰(zhàn)勝的敵人是自己。能夠一次又一次的戰(zhàn)勝自己，克服瓶頸，繼續(xù)走，也許走著走著花就開了。
