1、幫助孩子樹立起時間觀念
遵守時間是一種良好的習(xí)慣，也是人們把握時機獲得成功與希望的重要條件，每一個哈佛學(xué)子都懂得遵守時間。那么如何培養(yǎng)孩子的時間意識呢？
(1)從生活節(jié)律著手
可以在孩子的日常生活中，通過睡覺，吃飯運動等各種活動，利用孩子的生物鐘節(jié)奏培養(yǎng)良好的生活節(jié)律，并持之以恒，逐漸培養(yǎng)一種守時惜時的習(xí)慣，那么時間意識、時間觀念的培養(yǎng)就是水到渠成的事情了。
(2)培養(yǎng)孩子的時間感。要讓孩子明白，時間是客觀的，要珍惜時間，高效利用時間。
2、與孩子一起做時間表，安排好作息
在制定和執(zhí)行的過程中要注意做到以下幾點:
(1)一定要每天堅持。不能因為家里來客人或有其他特殊活動，就擾亂孩子的生活規(guī)律。這樣會給孩子“留下規(guī)矩，是不可以隨便破壞”的印象。
(2)節(jié)假日可靈活安排，適當(dāng)放寬要求。但是，一定要事先向孩子說明，這是因為節(jié)假日的關(guān)系，平?？刹粫羞@樣的特權(quán)。
(3)適時表揚、鼓勵丶提高自覺性。在剛開始的時候，由于新鮮，孩子可能會遵守的很好，時間一長就容易忘掉規(guī)矩。父母要在孩子堅持不懈的時候贊賞孩子做得好！要適時給予表揚和鼓勵，這樣會逐漸培養(yǎng)孩子的自覺性。
3、分清輕重緩急，優(yōu)化事序，有選擇學(xué)習(xí)
次序處理好了，不但能夠節(jié)約學(xué)習(xí)時間，提高學(xué)習(xí)效率，最重要的是能給孩子減少許多麻煩。決定輕重緩急地學(xué)習(xí)知識，是為孩子自己找到更多時間去學(xué)習(xí)。也就是說，如果我們的孩子把為自己尋找更多的時間視為第一需要，而計劃優(yōu)先去做最緊要的事，然后他就能找到更多的時間。
4、“帕累托定律”的啟示，80%的時間該用在哪里
帕累托定律又稱為80/20效率法則。此法則是由意大利經(jīng)濟學(xué)家帕累托提出的。80/20的法則認(rèn)為:原因和結(jié)果、投入和產(chǎn)出、努力和報酬之間本來存在著無法解釋的不平衡。一般來說，投入和努力可以分為兩種不同的類型:多數(shù)，他們只能造成少許的影響；少數(shù)，他們造成主要的、重大的影響。
我們要讓孩子在學(xué)習(xí)中應(yīng)該用80%的時間做能帶來最高收獲的事情，而用20%的時間做其他事情。最高收獲的地方，也就是最能出成績的知識點。
帕累托定律給父母的啟示是，孩子的一門功課，真正重要的部分也許只有20%~30%，我們必須學(xué)會把這重要的知識點找出來，并投入較多的時間和精力進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考，對于其他的70%~80的知識點，一般性地了解即可。
讓孩子對于所學(xué)的知識，首先要明確重點，然后用多數(shù)精力把握重點，這就是對帕累托定律的現(xiàn)實應(yīng)用。
5、讓孩子利用好零碎時間
在零碎的時間里，孩子可以做下面這些事情。
(1)處理學(xué)習(xí)中的雜事。用零星的時間收拾用具、整理學(xué)習(xí)環(huán)境、整理書包，按第二天上課的課程，有次序的整理課本、筆記本、清理工具等。讀短片或看報刊。較短的零星時間適合讀一些短篇的文章和自己感興趣的報刊，這樣可以開拓知識面。
(2)背誦詩詞、記憶地名、年代和外文詞匯等
(3)討論、求師解惑
(4)整理資料。學(xué)習(xí)總是離不開資料，例如書籍簡報，期刊，科技報告，學(xué)習(xí)摘錄卡等。善于學(xué)習(xí)的人，勤于積累資料。
6、學(xué)會自律，狙擊“時間殺手”
? 時間是一種寶貴的資源，他是不可再生的。海龍凱勒說，要把活著的每一天都看成生命的最后一天，目的是奉勸大家珍惜每一天的生活，珍惜每一天的每一個小時和每一分鐘，是每個人生活得更有價值、更有尊嚴(yán)。那么我們家長應(yīng)該怎么辦呢？
(1)讓孩子明白時間的重要性，從思想上開始珍惜時間。世界上最寶貴的財富是時間，最容易丟掉，又無法復(fù)得，他買不著、借不到、留不住、回不來，你只有珍惜他，抓緊他，才能使他延長。
(2)家長要起到模范帶頭作用。家長如果生活懶散，做事無安排，生活無秩序，孩子必然會受到潛移默化的影響，因此要幫助孩子養(yǎng)成合理安排時間的好習(xí)慣家長一定要惜時、守時、講求效率。
(3)教孩子制作科學(xué)而嚴(yán)格的作息時間表。時間表要分的細(xì)致，但是也要留有余地。應(yīng)該說對時間管理越嚴(yán)越細(xì)，效率越高。還要幫助孩子“焊接時間”，學(xué)會利用時間的“邊角料”。比如把背課文，背公式放到零星的時間做，騰出大塊的時間做大事。整塊時間固然重要，寸陰片刻也應(yīng)珍惜。
(4)增加計時性活動。做某件事情需要多長時間應(yīng)事先設(shè)定，然后以最快速度保質(zhì)保量地進(jìn)行。事后與孩子一起評價，提高標(biāo)準(zhǔn)，下一次就會做的更好。進(jìn)行即時閱讀，即時記憶，計時答題、計時勞動這些方法都有較好的效果。
幫助孩子確定每次學(xué)習(xí)的時間、內(nèi)容、正確率、限時完成，評價結(jié)果。制定標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)孩子的年齡特點和個性特點，要讓孩子嘗到提高效率，增加玩樂時間的甜頭。當(dāng)孩子改變陋習(xí)時，要適時予以鼓勵，而最大的獎勵是讓孩子自由支配剩余時間。
(5)指導(dǎo)孩子自己制定懲罰的措施。比如，由于貪玩，導(dǎo)致作業(yè)或考試卷沒有完成，就取消某項外出游玩的計劃；也可以讓孩子背誦兩段有關(guān)講時間效力的格言、名言、諺語、或者學(xué)講一個有關(guān)的故事。
7、對干擾說“不”，嚴(yán)格掌控自己的時間
掌控時間就是掌控自己的生命。一個人要登上事業(yè)的高峰，就必須要學(xué)會精心掌控自己的時間；同樣我們的孩子想在學(xué)生時代以及以后的生活中取得自己所能取得的最大成功，同樣必須學(xué)會精心掌控自己的時間。下面幾個方法，有助于我們的孩子更好地掌握自己的時間。
(1)每天“自省”。在每天休息之前，可以提醒孩子仔細(xì)的總結(jié)一下自己一天時間的利用效率。看看一天中浪費了多少時間；一天中有多少時間被一些無謂的活動所占據(jù)；一天浪費了別人多少時間；什么時間的利用效率最高；今后要注意什么等。
(2)堅決利用“此時”法。在時間的利用上，期盼未來的十年，不如抓住現(xiàn)在一秒。凡事此時應(yīng)該做，而且能夠做的事，絕不延誤到將來。
(3)零星時間計劃利用法。孩子的零星時間有兩種，一種是長短可以預(yù)測的，例如，上學(xué)的路上需要花費多長時間；午飯到下午上課有多長時間。另一種是長短沒法預(yù)測的，例如等公共汽車、等待開會、排隊買東西等。對于可以預(yù)測的零星時間，孩子要學(xué)會對這些時間進(jìn)行計劃，明確任務(wù)。在有限的時間內(nèi)，必須完成計劃。這種限制時間的方法，能使人精力高度集中，排除一切干擾，確保工作效率。
對于哪些難以預(yù)測的時間，讓孩子最好使用復(fù)習(xí)卡片?？ㄆ膬?nèi)容應(yīng)該是理解過的，因為零星的一二分鐘不能對新的內(nèi)容進(jìn)行理解，用機械記憶把他們記住，也很容易忘記。相反把理解過的內(nèi)容迅速掃視一遍就加強了暫時性神經(jīng)聯(lián)系，鞏固了記憶。
(4)零星時間用于復(fù)習(xí)法。記憶心理學(xué)認(rèn)為，對一項知識要進(jìn)行長久記憶，好的方法是先對它進(jìn)行深入理解。如果利用零星的時間記憶新內(nèi)容，只能采用機械記憶的方法。明星的時間最好用于復(fù)習(xí)。
8、讓孩子養(yǎng)成“日事日清”的習(xí)慣。
丘吉爾告訴我們:“要努力，請從今日開始?！别B(yǎng)成今日是今日畢的習(xí)慣，孩子來說極為重要的。除了我們大人以身作則外，還應(yīng)及時鼓勵他們，同時要做到獎懲分明、長期堅持等。只有這樣，孩子才能養(yǎng)成不拖拉的好習(xí)慣。
學(xué)習(xí)是在時間中進(jìn)行的，不可置疑，誰能把時間利用的更充分，誰就能獲得更多的知識。解答這個問題的鑰匙就是利用效率法則-高效利用時間，“日事日清”。
