【是什么束縛了自己的靈魂】
1、非理性理念:這次高考我必須考到630分；老板給我安排的項目，我必須做成；在這件事上，你應該全力以赴的配合我。這些含有"必須"、"應該"的思維理念，都是屬于非理性理念。以這樣的一種方式去說話，沒有給自己留有空間，一旦目標沒有實現，會把自己逼入另一個極端。假如你高考考不了630分，你就會很失望，讓自己陷于失望的情緒之中。
2、固執:每個人成長的經歷不一樣，學識不一樣，視野不一樣，看問題的角度就不一樣，得出的結論也不一樣。每個人都認為自己的結論是正確的，認為別人的結論是片面的或不正確的，就像盲人摸象一樣。
3、胸懷與格局:遇一點小事就大動干戈，處處與人計較，放不下，只會給自己徒增煩惱。
4、情緒管理:任由自己的性子到處放縱，不是說話占地方，就是妄自尊大，既傷害了人脈關系，也把自己陷于孤立無援的位置。
5、心智模式:過去的問題，可以用過去的方法去解決。現在的問題，只能用新的方法去解決。因為時代變了，環境變了，影響問題的因素變了，解決問題的方法也得改變。過去的心智模式只適用于過去，不適應于當下。當下的問題，需要用新的心智模式去解決。
是自己的思維，創造了很多問題。而這些問題又困擾著自己，讓自己上下不得，左右也不能動，靈魂被思維制造的問題緊緊的束縛住。
