關(guān)于作者
李華，一位優(yōu)秀的創(chuàng)意寫作教師。2006年，從美國南加州大學(xué)拿到創(chuàng)意寫作學(xué)位。到中國人民大學(xué)外國語學(xué)院任教，教英語系，大三學(xué)生英語創(chuàng)意寫作課。
關(guān)于本書
? ? ? 這是一本獨(dú)特的非虛構(gòu)創(chuàng)作教科書，教我們?nèi)绾瓮ㄟ^自由寫作的方式。把心靈深處的故事表達(dá)出來。內(nèi)容包括:什么是自由寫作，回應(yīng)寫作，回憶錄，影評，采訪與報(bào)道，想象力寫作，作品朗讀會(huì)。
? 什么是自由寫作？自由寫作就是展現(xiàn)心靈的歷程，對心的信任，想寫什么就寫什么，不必?fù)?dān)心用詞是否準(zhǔn)確，是否有錯(cuò)別字，句子是否通順，也不要停下來思考，回去劃掉或修改，只要自由自在的寫。
心得:過去幾年，我斷斷續(xù)續(xù)寫的日記，就是這種形式。但是只能自己看，不能拿出來示人，我也曾懷疑這樣寫有什么意義，一年年總在這個(gè)水平，讀完這些，知道了，這是抓住靈感，首先要訓(xùn)練的，想要提高寫作能力，就要堅(jiān)持這種訓(xùn)練。而這種隨意寫作也是有規(guī)則的，就是要給自己規(guī)定時(shí)間，必須快速寫，每次10-20分鐘，目的是讓心靈說話，避免過度思考。
? 我是寫作初學(xué)者，對書中所列出的不能堅(jiān)持寫作所常遇見的問題深有共鳴，下面我就以書中第二章列出的幾個(gè)問題，來談?wù)勎业母邢搿?/p>
1我的邏輯混亂怎么辦？
邏輯只是寫作的一方面，寫作的感染力來自倫理、情感和理性各方面，在創(chuàng)作中，情感的力量比邏輯理性要強(qiáng)大很多，一個(gè)人的邏輯性是否強(qiáng)和他的創(chuàng)作，沒有必然聯(lián)系。你的自由寫作也許邏輯混亂，但是深入其中，也許你會(huì)聽到，你心里一個(gè)極其強(qiáng)烈的聲音，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在這表面混亂的背后，還是有邏輯性，有理性的。當(dāng)你感性的一面能完全釋放出來時(shí)，你理性的一面也會(huì)更加自然的流露出來，你會(huì)真正的成長，成為一個(gè)更加深入自己，心靈也更加洞察普遍人性的作者。
心得：我要繼續(xù)寫流水賬日記(太貶意了吧，應(yīng)該叫自由寫作，不貶低其價(jià)值才有，堅(jiān)持下去的動(dòng)力！)，讓心靈自由釋放，發(fā)掘感性的自己，發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在邏輯。假如小學(xué)的語文老師在作文課上，講如何提高文章邏輯性之前先講講這些，也許更多的學(xué)生會(huì)愛上寫作！
2 如果我的想法枯燥怎么辦？
? ? 有時(shí)，我們就是平淡，我們需要做的就是持續(xù)耐心的寫，有時(shí)候某個(gè)想法在我們看來沒啥意思，但寫著寫著可能有意思的想法就出現(xiàn)了，若還是繼續(xù)沒意思，那也沒關(guān)系，只要持之以恒寫作就能開花結(jié)果，寫作的目的不是讓人叫好，自己也不是批評家，我們只是為了真實(shí)表達(dá)自己，更健康的活著，寫作本身不是上帝。
心得：再次破除了我一個(gè)不堅(jiān)持寫的理由，只有認(rèn)識到我為什么要寫作，不忘初心，才能更好堅(jiān)持，而不被內(nèi)心的謊言所迷惑！
3 自由寫作，經(jīng)常讓我看到不想看到的自己的陰暗面怎么辦？
作為人，我們都有陰暗面，但我們也都希望自己的生命中有更多陽光，我們的自我防衛(wèi)本能會(huì)讓我們掩蓋自己的陰暗面，假裝他們都不存在，時(shí)間久了，似乎真的忘記了這些陰暗面，但自由寫作卻使他們浮出水面，摳開自己的傷疤，很痛苦，也是生命醫(yī)治的開始！
? 寫出痛苦，會(huì)有極大益處，當(dāng)你真實(shí)表達(dá)自己情感后，負(fù)面情緒會(huì)得到疏導(dǎo)，你自己會(huì)得以真正成長！你會(huì)有一顆更加敏感智慧的心去感受生命，你對你曾經(jīng)嫉妒的對象，能更客觀的去看待，你對曾經(jīng)傷害過你的人，能更深切的去包容。你自己的心，也會(huì)真正的自由，只有自己心自由了，才能讓別人感受到自由。無論是你的作品還是言行。
心得：讀完這部分，讓我更加理解圣經(jīng)詩篇中，那些先知，為什么禱告詞的開始都是向上帝傾訴自己內(nèi)心的，苦毒,懼怕,憂慮，甚至對敵人極其惡毒的咒詛，最后心靈卻轉(zhuǎn)化為平安喜樂，向上帝發(fā)出贊美。
4自由寫作和我創(chuàng)作非虛構(gòu)作品怎么聯(lián)系起來？
? ? 我們希望寫出精彩的非虛構(gòu)作品，但也不能直接，把我們的自由寫作拿給讀者看，那么在現(xiàn)階段我還能做些什么？別急，靜下心來，用心來看看你的自由寫作，用心來感受什么使你的心疼痛，甚至流血，什么使你的心歡樂歌唱，飛翔如小鳥，來體會(huì)這些強(qiáng)烈的感受吧，他們很有可能是你接下來寫的回憶錄的最核心的內(nèi)容。
? 心得：如何把只能給自己看的文字，與創(chuàng)作非虛構(gòu)作品聯(lián)系起來，這部分作者通過一個(gè)學(xué)生如何以自由寫作為開始，最后寫出他的回憶錄為例子，講的很清楚，而且也只有聯(lián)系起來，我們的流水賬日記才能得到升華，寫作水平才能提高。
? 在后面的章節(jié)里，作者還教我們?nèi)绾芜M(jìn)行回應(yīng)寫作，如何寫影評、回憶錄、采訪與報(bào)道、想象力寫作、作品朗讀會(huì)，這些都是以自由寫作為基礎(chǔ)去完成的。其中如何寫自己的回憶錄篇幅最長，作者用了第五六兩章內(nèi)容，詳細(xì)介紹了寫回憶錄的一稿二稿三稿，把作者如何幫助他的學(xué)生們修改文章，最后形成成熟作品的全過程，呈現(xiàn)給我們，讀完，讓我再次認(rèn)識到寫回憶錄的重要性，我暗下決心，一定盡快找時(shí)間寫自己的回憶錄。
? ? 回應(yīng)寫作、書評、影評、采訪與報(bào)道、想象力寫作，都是我們平時(shí)寫作中常見的形式，讀完這本書，讓我總有種想躍躍欲試的沖動(dòng)，覺得沒以前想的那么難了，我想這就是這本書的魅力所在吧！
? ? 極力推薦寫作小白讀這本書，會(huì)讓你知道如何把平時(shí)的流水賬日記轉(zhuǎn)化成一部優(yōu)秀作品！
