教育

每個(gè)人或多或少都會(huì)抱怨，但大家都不喜歡抱怨的人，負(fù)能量的人，不抱怨自己消化掉不滿和怨氣，能把抱怨消化掉再變成正能量輸出，一次輸出不算什么，能一直堅(jiān)持輸出才讓人欽佩，抱怨負(fù)能量轉(zhuǎn)化不了正能量又無(wú)處傾訴的人怎么辦呢？抑郁是不是就是這樣慢慢產(chǎn)生的

解決抱怨負(fù)能量的最好辦法就是轉(zhuǎn)移注意力，立馬去做別的事，練字，學(xué)英語(yǔ)，看書，都是不錯(cuò)的方法

我們要時(shí)刻記住，如果開始抱怨就要戒掉，跳出抱怨的大坑

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