認識永澄
一開始知道永澄老師，是一個朋友分享的一篇文章，文章名不記得了，當時覺得很有意思就關注了公眾號。陸陸續續看過里面的一些文章，感覺經常會有很多不懂的名詞，去搜索后，還是不懂，然后就放棄了。
報名課程
這次年目標制定的活動，吸引了我的注意，想好好規劃一下自己的2018，而且新手版只要199，少買件衣服就可以學習制定年目標，想想應該也不會太虧，于是就報名了。
報名后，加入了微信群（新手班），感覺班委、暖心姐姐、師哥師姐們都很積極地張羅大家，提醒大家做課前準備，特別貼心。
課前準備
課前準備的任務是回顧15、16、17年自己覺得最有成就的三件事，并寫下18年三件最想實現的事。
回顧的時候覺得之前做過的很多事情都不記得了，也許不太重要吧、當時也沒有記錄下來。
最想實現的三件事寫的時候覺得很明確啊，就這個三個，往這上面努力就好啦。不過還有好多別的想做的事，只讓寫三個有點不夠呀！
課程收獲
1 敢于為明天打一個星標
在周圍一片迷霧時，我們都會試著找尋出路。
但在沒有出路的話怎么辦呢？
需要試著跳出這片區域，去尋找別的星標（起點）。
所以，要敢于為明天打下一個星標，讓自己有勇氣走過去。
不敢做某件事、突破當下的限制，就是缺乏勇氣。
打個星標，掌握每一天，每次只需要往前走一個小點，就會撥開大片迷霧。
2 不能看到遠方就是滿地荊棘
下面這幅圖，你關注的重點在哪里？
如果只看到眼前的困難，可能看不清遠方的目標。
而看向遠方的燈塔，也許當前的困難也都不算什么了。
不要受困于當下，伸出右手，吸氣，手伸到腦后
，呼氣，“WOOSH”，忘掉前面的一切，開始新的東西吧！
3 成長的問題都是紙老虎
遇到問題，只需要：記下它、思考它、提問它、解決它。
4 7年就是一輩子
人的一生，有幾個7年？
你度過了幾個7年？還有多少個7年？
7年，如果專注一個主題，那肯定能達到一個不錯的效果。
扎實、耐心去做，不用著急，后面還有很多個7年。
關注長期收益，不要短視，慢慢來。
5 我是誰？
想清楚自己想成為什么樣的人，然后朝著這個目標努力。
對“我是誰”定義越精準，前進的路會有更加明確的方向。
6 夢想時光軸
1年、2年、3年、5年、10年、20年、30年、50年后，你希望自己是什么樣子的？
想都不敢想，你還能干什么呢？
寫的還不夠具體、實際？沒關系。
想不到所有的事？那就寫出最想達到的目標。
生命來自于想象力，時間會慢慢說明。
不用怕被笑話，那只能說明你們本來就屬于不同的頻次。
讓自己看到未來每一個時刻擁有成就的樣子，會更有力量。
7 推繩子游戲
想要的太多，專心做一項，把它做到最好，這樣才能達到最遠的距離。
如果每個都推一下，嘗試很多，但都淺嘗輒止，永遠走不遠。
堅持，終會得到回報。
答疑收獲
1 目標太多，如何排列優先級
先做前3個重要期待，再做后面的目標。
前3個還覺得難的話就砍半，再砍半。
習得性無助：遇到一件事就無助，會制約一生的發展。
原因：設置的目標沒有達成。
解決方案：先定一個小目標。
年目標，365天才能迭代一次，連續5-6年可以把價值放大到巨大，所以不用急于一時。
2 在執行目標的過程中很容易動力不足，不知道堅持是否有意義
為自己設定意義:建立自己三觀。
比如，我是扮演我的演員，演好這場戲就是我存在的意義。
為苦難找點樂子：
大家都容易動力不足，做不愛做的事情才是常態，需要給自己找點樂子。
3 窮人模式vs富人模式
have to be：窮人模式，我有了錢才能做什么什么。
be to have：富人模式，我是誰，我怎么做可以讓別人看到我值得他投資。
2018年的目標
經過課上學習、答疑、一周的實踐與思考、總結分析，制定2018的三個重要期待如下：
1.提高工作時薪
2.提高親密關系的溝通能力
3.個人成長操作系統1.0建立
自己的改變：
1 澄清期待：知道為什么要實現這個期待后，才可以更好的分解期待。
2 了解期待：這周花了一些時間去了解這三個期待（主要是前2個），所以可以分解的更加具體、細化，未來還會繼續把這三個期待轉化到季、月、周、天。
思考與感受
愛上思考和及時記錄想法的好習慣
這一周工作和學習里自己的思考很多，寫了很多文字、感受，并且把它們整理匯總。
比如，周五寫工作周報，本周業務成果是什么，收獲和體會是什么，直接就把前兩天寫的工作的感受收獲復制粘貼過來，改了改發出去了，超級省事。這同時，也是自己對這周工作收獲的回顧總結。
又比如，寫這篇文章，因為這周事情比較多，周五晚上11點半開始寫的，距離上周六上課快有一周了，如果上課當時沒有及時記錄自己的感受想法，現在讓我編肯定也是編不出來的。
敢想，不要怕
想都不敢想，怎么可能有機會做到呢？
從來沒想過？
想想又不會掉塊肉，說不定就實現了呢！
慢慢來
工作也好、年目標也好、下個7年也好，可以去規劃、去想象未來的模樣，可以努力朝著目標前進，但不要著急，時間很長，想清楚再去做，會比當下通過直覺做出的選擇會好很多。
工具
幕布是個好東西，用來整理工作思路、寫文章列提綱。
日事清也很不錯，不過目前我現在用來做的還是比較短期的計劃（一周工作、生活的計劃）。
20小時突擊戰
沒來得及梳理，就開始答疑啦，思考和提問方面我還要多多加強。
其實周六聽完課，頭疼得厲害，感覺東西很多，平時不動腦子的自己有點吃不消，和現在很像哈哈。
包括制定目標，加上整理筆記、思考、寫作已經5個多小時了，但感覺憋出來的文章自己還是不太滿意呢。感覺大多是他人知識的堆砌，缺少自己的思考和總結。
不過沒事，我還是個新手，不著急，慢慢來，下次的作業一定會比這次好很多很多很多倍！
朋友推薦
我會好好記錄下這一切，會變成更好的自己！
到時候把成長的經歷再分享給你們~
希望你們和我一起變成自己想要成為的樣子！
小建議
挺喜歡師哥師姐的小貼士，但是好像不太好整理記錄，希望有個匯總的小木板就好了。
感謝的話
感謝班委、暖心姐姐、師哥師姐，小字條真的很貼心和實用，在學習、理解、實踐的過程做了很多指引！
感謝永澄老師，12月2日上課一天8個多小時的講課，一直那么有激情，想把所有的東西都交給我們，但是因為新手班，怕我們不懂，需要用淺顯易懂的方式幫助我們理解。答疑那天好像都沒有睡幾個小時，一直為我們解答問題，還解釋了很多高級版才講的東西，只是為了幫助我們解決困惑。給你點贊！不過，也要注意休息身體，革命的本錢啊！
激勵的話
看清遠方，走好腳下。
不要怕，慢慢來，一切都會變得更好！
慢慢來，持續做。成長，從易開始。在一起，一輩子。
