一、二月整體分析

（主要分析說明二月份的三個核心目標的完成情況）
感覺自己整體的滿意度在80分，在學習上的滿意度最高，自己指定的目標都基本完成。在學習上，大約完成80%，Linux的復習、Python的學習完成了，對于額外的自己想要的內容，則沒有完成。
生活上培養自己的興趣方面，因為更改自己的跑步姿勢，跑步的距離目標咩有完成。健身和寫作的目標完成。
『完整性期待』減弱，但是依舊很多時候將最重要的事情，放到最后才做。

二、各領域情況分析

（主要分析自己的學習、工作、生活等領域的具體情況，可以用文字也可以用數據來展示）

學習：制定2月份月度目標設定的過高，原因：對自己的能力過高的估計，很多的事情時間超時，沒有完成。導致最該做的事情沒有完成。

生活：
處于一個調整階段，跑步的距離目標沒有完成，原因是進行跑步姿勢的調整——『姿勢跑法』。書籍《跑步革命》中建議：這個月進行跑姿的就整訓練，不建議使用之前的跑姿進行跑步。
健身進行中，但是由于之前寒假在家里吃的實在是太好，超重不少，沒有減下來。
電腦上使用Markdown寫作25天，平均超過500字/天，進行了28天的每日清單和回顧，完成了4次周總結（但是感覺不太好）。

缺點：沒有做太具體的數據分析，僅僅通過“番茄土豆”進行了任務和消耗時間的記錄。（已經是第二個月這樣了，現在購買了Qbserve，下個月總結的時候，將會通過『番茄土豆』和『Qbserve』進行分析具體時間的消耗）

三、問題分析

（分析上個月中最突出的問題，不要超過3個，并且找出問題發生的原因以及解決方案，并盡可能思考，如果這個解決方案投放之后，這些問題是否會再出現？）

問題1：每天沒有把最重要的事情放在最前面做，怎么辦？
【問題描述】前一天的晚上將自己的“明日日程清單”寫到日記本上，但是當天做的時候，經常是做一些不太重要的任務，將最重要的拖到最后去做，有一種不敢去面對的感覺。
【解決方案】之前在永澄老師的文章下進行了說明，老師給出的解決方法是PORT模型，明確自己的目的和目標。自己反思之后，發現自己寫的目標都是模糊的，并沒有真正的分解成為最小的可立即行動的任務，導致自己有自己還需要進行練習。
【再次說明】這個坑一直在，其實知道解決方法是什么，PORT和RSQC模型也進行了學習，但是真正遇到問題的時候，就是不想去行動。有的時候很懷疑自己，感覺自己的目標有沒有意義。參加了永澄老師的『目標達成術』，希望通過參加活動，來訓練自己指定和達成周目標的能力。

問題2：產生畏懼心理，沒有自信心，總是不敢邁出第一步？
【問題描述】因為去年自己的原因，導致自己一直失業在家，現在感覺自己沒有什么自信去找工作，總是感覺自己沒有準備好。陷入了一個惡性循環，因為不敢邁出找工作的第一步，所以沒有offer來臨，沒有筆試面試，不知道自己的技術的深淺，有哪些欠缺的地方，因此不能夠針對性的學習和復習。這樣更進一步導致自己的自信不足，認為自己沒有準備好。

【解決方案】現在招聘網站上，看相應的技術崗位需要哪些技術，進行針對性的查漏補缺，同時撰寫簡歷、進行面試，然后糾正自己的缺點。直到找到合適的工作。同時不要求薪資太高，適合就好，先讓自己工作起來，在工作中成長。

四、一條感悟

（上一個月中你收獲的最大感悟是什么？至少寫出一條）

【感悟】：
1.WOOP中的工具“執行意圖”的使用。通過話術“如果……那么……”，安排自己要培養的習慣或者要做的事情，將工作和習慣（如健身）無縫的結合起來，根本不需要消耗意志力就可以進行。
2.冒險，可以讓你擁有顛覆平庸的全新可能。冒險，用于突破自己的畏懼。接下來自己要開始人生的冒險了，之前的人生習慣了不冒險，但是不知道：『人生最大的冒險，是不敢冒險』，導致很多不好的后果，接下來的日子，就要克服自己的恐懼情緒，去冒險，去試錯，就驗證自己的假設，糾正自己的認知，去用自己的努力實現自己的目標。

五、下個月的主要安排是什么？

【安排】
復習Linux的知識，學習Linux核心運維知識：LAMP、LNMP、Linux系統架構、Shell高級技巧，復習Python針對Linux的擴展，
投遞簡歷找相關的工作，并根據情況進行筆試面試等等。