稱贊的驟:
稱贊包抱兩個部分:我們對孩子說的話，以及孩子聽了我們的話后在心里跟自己說的話。
我們應該明確表明，我們很喜歡、很欣賞他們的努力、幫助、工作、體諒、創造或者成就。我們的話應該讓孩子能對自己的品格有一個現實的看法。我們的話應該像一塊有魔法的帆布，這塊布雖然不能給孩子提供幫助，但是能讓他們給自己畫一幅正面畫像。
還要充滿欣喜和贊賞，言辭中要傳達對孩子努力的承認、尊重和理解。
稱贊的時候要做明確、詳盡的描述，孩子能從這些信息和贊賞中受益，遠比那些對品樣的評價要有效得多。
這些描述性的語句以及孩子由此得出的積極結論精神健康的基石。孩子從我們的話中對自己作出結論，事后還會默默地對自己重申。孩子在內心重復現實的，積極的陳述，在很大程度上使得他們對自己及周圍的世界抱有積極看法。
