? ? ?我陷入了自我幻想中的患得患失的怪圈里?，F(xiàn)在的我沒有工作，沒有收入，沒有人脈，沒有女友，也沒有目標…… 。可以說現(xiàn)在的我基本上什么都沒有，但是，每當我想花費時間去做一件事情的時候，就開始情不自禁的比較我為此要付出哪些代價，也就是將會失去什么。當我開始想要找一份工作時，首先想到的是我將沒有時間練習我喜歡的吉他，但我真正無事閑在家里時又很少碰吉他。類似的情況有很多，我原先沒有意識到這個問題，直到現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)自己的口袋里只剩下300元的錢，之前的積蓄都被我消耗殆盡時我才突然反省過來。為什么會出現(xiàn)這樣的心態(tài)？為何自己一直沒有意識到這個問題是如此嚴峻呢！
? ? ? 我之前在微信里看到過一個外國人講拖延是怎樣形成的視頻，視頻大致意思是人的大腦里有著三個物種，一個恐懼怪獸，一只猴子和人，另外還有一個控制大腦做出決定的舵。恐懼怪獸大多數(shù)時間都是在睡覺，猴子和人會掌握舵的方向。當人掌舵時一切事情都被安排的井井有條，人們本身也會有很高的自制力。但當猴子掌舵時，它就會想著玩耍，人們就變得沒有自控能力，晚上熬夜玩手機，整天整夜的追劇，發(fā)呆或做一些無意義的事情，人們的拖延現(xiàn)象就出現(xiàn)了。大部分時候都是猴子在掌舵，人在一旁閑著，只有當大腦感覺到時間緊迫時（如一個學生因為周末一直在玩，但其作業(yè)還沒有完成，明天就要開學，他的大腦就會產(chǎn)生時間緊迫的感覺）恐懼怪獸就會蘇醒，猴子最怕的就是恐懼怪獸，它會立刻丟下方向舵，馬上爬回樹上去。這個時候人就會重新掌舵，抓緊處理需要解決的事情，（如學生會晚上熬夜寫作業(yè)）。 說了那么多，其實是我腦子里的恐懼怪獸蘇醒了，把掌舵中的猴子嚇跑，人剛剛掌握方向舵，所以我意識到我現(xiàn)在所處的情況有多糟糕。我也就從猴子狀態(tài)變回到人的狀態(tài)。
? ? ? ?是的，現(xiàn)在的我沒有已經(jīng)可以失去的東西了，所有的潛意識中害怕失去某些東西都是因為我自己的拖延和懶惰，我腦子里的猴子在掌舵。所以，去做自己應(yīng)該做的事情，做那些當下你急需改善現(xiàn)在生活狀況的事情，而不是自己想做什么和自己喜愛什么的事情。雪中送炭和錦上添花只能選擇雪中送炭，先把那些給自己雪中送炭的事情做好，然后再去考慮做那些為自己錦上添花的事情。所有的一切都只是為了遇見更好的自己！加油
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