周一。
天氣晴朗。
此刻,坐在回家的公交車上,耳朵里聽著"小時空",感覺自己是好不容易有這樣的片刻。一早上都在趕,感覺有好多的事需要處理,好多的事還沒有做,加之昨晚有點失眠,如今心情還是焦躁不安。身心真是一體呢,身體舒服了,心靈才會真正舒服起來。
圖片發自簡書App
還好有音樂,謝謝。
此刻的這首音樂正好撫慰著我的心靈。
坐在公交車靠窗的位置上,陽光撒在臉上,身上,無比溫暖。
靈魂隨著音樂到另一個空間徜徉。
我的內在小孩,你好,我想跟你聯結,我想跟你一起起舞。
今天,重新從"整理"開始,整理房子,整理辦公桌,整理筆記,整理我的內心。
最近覺察到自己又給自己堆積了很多東西了。這些堆積,把自己壓的喘不過氣來,以至于昨晚有點失眠,以至于今天感覺到了強大的壓力。
我清楚這只是一個階段,這個階段我更需要零極限去清理,更需要靜坐,需要寧靜。
謝謝你,我愛你。
感恩日志
1.陽光如此好。感謝這個浮躁的階段,讓我明白進入了一個上升期,我需要重新回過頭來整理和清理。
2.感謝今天回家有座位,公交車很給力。
3.謝謝奔波,總有那么一段時間是很辛苦的,然而卻可以學到很多東西,我愿意接納這個階段。
4.謝謝幫助我和支持我的家人。
成功日志
1.具有強大的行動力。
2.可以很好的跟內在小孩聯結。
謝謝你,我愛你。