問：服用助眠藥物期間，可以開車嗎？
答：助眠藥物可能影響司機(jī)的反應(yīng)速度，延長剎車時間，從而增加交通意外的風(fēng)險。因此，服用助眠藥物期間不建議開車。
問：服用助眠藥物期間，可以飲酒嗎？
答：不可以！大多數(shù)助眠藥物和酒精產(chǎn)生互相作用，明顯增加藥物副反應(yīng)，嚴(yán)重者可以導(dǎo)致死亡。
問：助眠藥物什么時候服用為好？
答：助眠藥物一般起效比較快，建議臨睡前10-20分鐘服用即可。
問：助眠藥物可以和中藥一起服用嗎？
答：助眠藥物一般和中藥沒有沖突。如果擔(dān)心藥物相互作用，可以間隔一段時間服用。
問：助眠藥物對胎兒有影響嗎？
答：根據(jù)美國食品藥品監(jiān)督管理局孕期藥物安全等級，A類、B類藥物對胎兒無明顯影響，C類有些影響，D類和X類有明顯影響。目前助眠藥物大部分屬于C類和D類。而僅有唑吡坦屬于B類。
問：助眠藥物可以突然停藥嗎？
答：盡量避免突然停藥。大部分助眠藥物有撤藥反應(yīng)，突然停藥會導(dǎo)致失眠反彈，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)癲癇發(fā)作等嚴(yán)重戒斷癥狀。
問：服用助眠藥物期間，可以飲茶或咖啡嗎？
答：不建議飲茶或咖啡。因為茶和咖啡為興奮性飲料，容易加重失眠。如果一定要飲茶或咖啡，建議中午12點(diǎn)之前飲用。當(dāng)然，能不飲茶或咖啡最好。
問：吸煙影響助眠藥物的效果嗎？
答：首先，吸煙可以降低部分助眠藥物的濃度，從而影響藥效；其次，吸煙會減少睡眠時間，尤其是減少深睡眠時間，從而影響睡眠質(zhì)量；最后，吸煙增加睡眠呼吸暫停的風(fēng)險，導(dǎo)致夜間缺氧，從而影響睡眠以及身體健康。
問：使用助眠藥物期間，需要定期做化驗或檢查嗎？
答：需要。雖然現(xiàn)在常用的助眠藥物相對安全，但應(yīng)定期查血常規(guī)、血生化、甲狀腺功能、心電圖等項目，以便及早發(fā)現(xiàn)可能的副作用。
