ASKA抱團(tuán)學(xué)習(xí)——《零極限》清理(二)——對(duì)自己獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)

【花花《零極限》D2】

在靈性層面的修正過(guò)程中,愛(ài)首先中和導(dǎo)致問(wèn)題的錯(cuò)誤情緒,緊接著,愛(ài)釋放掉已被思想中和的能量,讓它們處于一種空、虛的完全自由的狀態(tài),最后,愛(ài)就將自己填滿它們。

從而讓我們處處洋溢著愛(ài),在愛(ài)中獲得重生,成為愛(ài)的源頭。

最新“荷歐波諾波諾”療法的神奇之處在于,你總會(huì)看到全新的自己,每次實(shí)踐,你都會(huì)對(duì)愛(ài)帶來(lái)的奇跡越來(lái)越感激。

——讀到這里讓我想起了一首老歌《愛(ài)的奉獻(xiàn)》,“……只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài),這個(gè)世界將變得更加美好……”。

在我看來(lái),零極限清理讓我回歸平靜,用愛(ài)接納如是的自己,擁抱自己的各種情緒,溫暖自己的心,從而消融一切問(wèn)題,活在滿滿的愛(ài)意里,周遭的一切也將散發(fā)愛(ài)的光彩。

所以,獻(xiàn)出愛(ài),首先是獻(xiàn)出愛(ài)來(lái)愛(ài)自己。

“荷歐波諾波諾”大我意識(shí)視每個(gè)問(wèn)題為機(jī)會(huì)而非磨難。問(wèn)題不過(guò)是舊有記憶的重播,是為了再給我們一次機(jī)會(huì),用愛(ài)的眼光去看、以靈感去行動(dòng)。

——每件事情的發(fā)生都有其目的并有助于你。如果用懷著愛(ài)意去接納它,就能學(xué)到它教給我們的功課,或者收到它帶給我們的禮物。無(wú)論是功課還是禮物,都是我們生活的歷練與精彩。

向外看的人,夢(mèng)游;向內(nèi)看的人,覺(jué)醒。——卡爾.榮格

向內(nèi)看,可以讓我活在一個(gè)感恩、不抱怨的世界里,活出屬于自己的平靜與喜悅,從而讓自己成為豐盛的源頭。

學(xué)會(huì)跟你的身體對(duì)話,跟它說(shuō):“我愛(ài)你現(xiàn)在的樣子。謝謝你一直與我同在。如果我曾經(jīng)對(duì)你有任何的怠慢,請(qǐng)你原諒我。”
要將它當(dāng)做你的生命伴侶而非奴仆來(lái)對(duì)待,以跟小孩交談的方式去跟我的身體交流。

——曾經(jīng)的很不愛(ài)自己,把身體當(dāng)做奴仆,偏頭痛、背痛、乳腺增生等毛病伴隨著我。對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)徫遥?duì)不起,請(qǐng)?jiān)徫遥?duì)不起,請(qǐng)?jiān)徫遥≡徫覍?duì)你的怠慢,原諒我對(duì)你的奴役……

我愛(ài)你一切的存在,愛(ài)你給我的呼吸,愛(ài)你給我的心跳,愛(ài)你和我一起感受這個(gè)世間的美好。謝謝你,我愛(ài)你!謝謝你,我愛(ài)你!謝謝你,我愛(ài)你!

對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)徫遥x謝你,我愛(ài)你!

愿平靜從我開(kāi)始……

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