不辜負(fù)歲月的沉淀——Joyce記錄生活小美好(1)

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生活總帶給我們各種各樣的艱辛和不如意,但也不乏這樣那樣的小美好。就像一覺睡到自然醒的小幸福,下班回家收到快遞的小意外,隨機(jī)聽到自己喜歡的歌時(shí)的小確幸。我們身邊從來就不缺這樣的美好,治愈了我們的心靈,溫暖了我們的時(shí)光。???

2017.05.30【Joyce 記錄生活小美好】

1】堅(jiān)持是可以成為一種習(xí)慣!已經(jīng)有一段時(shí)間沒有記錄生活小美好了,發(fā)現(xiàn)一停下來就很難再堅(jiān)持每天記錄了。有時(shí)因?yàn)槊β禌]有及時(shí)記錄下來,如塵曾堅(jiān)持90天記錄小美好,之前咨詢了她怎樣在忙碌的生活堅(jiān)持記錄小美好,她說先記下關(guān)鍵詞,這個(gè)方法在自己想寫點(diǎn)東西但時(shí)間不允許的情況下可以嘗試,從今天開始堅(jiān)持為期30天的記錄生活小美好。

2】今天下午閱讀盧思浩的《愿有人陪你顛沛流離》,很喜歡里面的一句話:“人長(zhǎng)大的標(biāo)志就是試著聽從自己內(nèi)心的聲音,而不去在乎外面的聲音。選擇一種生活方式,按照你想要的方式把自己變成無可取代的樣子。” 分享給大家共勉。

3】今晚聽了Sandy講「整體形象管理」,她用視覺形象管理,社交形象管理,精神形象管理三個(gè)維度來詮釋,自己對(duì)整體形象管理有了新的認(rèn)識(shí)。視覺形象和社交形象可以通過刻意練習(xí)進(jìn)行提升。精神形象提現(xiàn)了一個(gè)人的內(nèi)在美,正如“一個(gè)人讀過的書,走過的路,經(jīng)歷過的事,經(jīng)過時(shí)間的沉淀體現(xiàn)了她的氣質(zhì)。”

2017.05.31【Joyce 記錄生活小美好】

1】不要隨便去評(píng)判一個(gè)人的生活,或許你看到的只是別人風(fēng)光亮麗的表面,每個(gè)人都有自己的路要走。

2】“以前我總對(duì)長(zhǎng)輩“門當(dāng)戶對(duì)”的說法嗤之以鼻,現(xiàn)在才明白,所謂的門當(dāng)戶對(duì)不一定是指物質(zhì)上的,而是指兩個(gè)人有相似的成長(zhǎng)經(jīng)歷、相似的人生觀和價(jià)值觀、能為了相似的目標(biāo)并肩同行。”——盧思浩

今天發(fā)現(xiàn)“門當(dāng)戶對(duì)”這個(gè)詞不一定指的是物質(zhì)上的,還可以是精神層次上的,如人與人之間的人生觀,價(jià)值觀,世界觀。

2017.06.01【Joyce 記錄生活小美好】

1】花開半夏,云飄萬里!六月第一天,2017已經(jīng)過了152天,轉(zhuǎn)瞬間2017就要過去一半了,想要記錄自己的生活,于是有了第一次用文字的形式寫讀書筆記和觀影感想,沒有華麗的文字表達(dá),聽隨自己內(nèi)心的聲音輸出。欣賞江一燕那種用“行萬里路和讀萬卷書”滋養(yǎng)的女孩。親愛的,不忘初心,繼續(xù)前行!細(xì)碎平常的生活,也有詩(shī)與遠(yuǎn)方。

2】六一收到了紅包,也收到祝福,很驚喜很開心。自己真心誠(chéng)意給朋友帶去祝福和小小的紅包,把這份美好也傳遞給身邊的朋友,永葆童真,這也是一種幸福!

2017.06.02【Joyce 記錄生活小美好】

1】如果生活沒有記錄,就好像生活不曾發(fā)生過一樣。六月到了,2017就要過去一半了,突然想用文字的方式記錄生活,于是六月一日昨晚在簡(jiǎn)書記錄了2017 看過的書單和影單。昨天早上把這篇文章分享到朋友圈,初心是想分享書單和影單給更多的朋友。看到朋友發(fā)自內(nèi)心的贊美和鼓勵(lì),內(nèi)心非常感動(dòng),感恩!在簡(jiǎn)書里收到兩位不留痕跡讀者的打賞,非常surprise,感謝這些溫暖和美好!

2】做自己喜歡的事情,總會(huì)熱情滿滿。想起如塵的課程講過:“把自己喜歡的事與他人的價(jià)值鏈接,不能放棄真正喜歡做的事情,將其做到極致。”

3】活在當(dāng)下,不負(fù)每日青春。

2017.06.03【Joyce 記錄生活小美好】

1】以前自己是一個(gè)不懂分享的女孩,在意分享之后別人的看法。從去年開始,自己喜歡閱讀看書,會(huì)把自己看過的書分享給身邊的同事朋友,沒想到小小的分享影響了身邊的人,現(xiàn)在會(huì)把自己學(xué)到的分享給更多人。相信越努力越幸運(yùn),越分享越快樂!

2】看到身邊的朋友慢慢的在改變,想要成為更美好的自己,由衷的替朋友開心。

2017.06.04【Joyce 記錄生活小美好】

1】午后,步行街的咖啡館,一杯手磨卡布奇諾,一本精心挑選的書。一杯咖啡的時(shí)間,可以是十分鐘,也可以是一下午。 ? ???在咖啡館挑了一本名為《少即是多》,日本作家本田直之寫的。分享以下幾點(diǎn):

1/ 本書主要講北歐自由生活意見,在這個(gè)物質(zhì)橫流的年代,為什么物質(zhì)豐富發(fā)達(dá)的日本人過得不快樂?而在夏威夷,新西蘭,澳大利亞,這樣的國(guó)家,雖然物質(zhì)相對(duì)單一,生活也很單調(diào),但他們可以縱享大自然的恩惠和各式各樣的戶外體驗(yàn),不會(huì)為物質(zhì)金錢所擺布。他們將生活重心轉(zhuǎn)移到精神享受與切身的體驗(yàn)之上。這些看上去乏善可陳的生活,其實(shí)是靜水流深,簡(jiǎn)樸之中蘊(yùn)含著更為豐富的質(zhì)素。

2/ “l(fā)ess is more” ,出自德國(guó)建筑大師密斯·凡德羅的名言,是他對(duì)建筑設(shè)計(jì)在哲學(xué)意義上的描述。“少即是多”這個(gè)關(guān)鍵詞,也是現(xiàn)代人所苦苦尋覓的幸福良方。

3/ 最近這幾年國(guó)內(nèi)開始流行“斷舍離”,“化繁為簡(jiǎn)”的生活,這種關(guān)于幸福生活全新的價(jià)值觀重要之處在于,它的外觀看上去非常質(zhì)樸,但內(nèi)涵卻相當(dāng)豐富。

2】六月份要提高自己的輸入和輸出量,一切從行動(dòng)開始,做了再說。

2017.06.05【Joyce 記錄生活小美好】

1】在自己熱愛的領(lǐng)域深耕,把事情做到極致,你會(huì)被自己驚艷到。當(dāng)你把一件事情做到極致,你的談吐將會(huì)變得溫文爾雅,各方面變得更好也是自然而然形成的,而這種變化需要時(shí)間沉淀。最近的感受是當(dāng)你遇到同頻或比你優(yōu)秀的人,跟她們?cè)谝黄穑憧梢灶I(lǐng)會(huì)不同版本的人生。

2】今晚聽著音樂,走走跑跑5.9km,喜歡夏日運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓的感覺。

2017.06.06 【Joyce 記錄生活小美好】

1】完成了3月,4月,5月的總結(jié), 發(fā)現(xiàn)自己寫的月總結(jié)樸實(shí)無華, 沒有特別精彩的部分。回想自己的輸入和輸出是否太少了, 抑或少了一些自己的情感。 相信接下的月總結(jié)可以寫得更好。

2017.06.07 【Joyce 記錄生活小美好】

1】晚上看書,分享一段寫得非常好的文字:

有一種智慧,是水的智慧,這種智慧在于流動(dòng)。遇到石頭,在流動(dòng);遇到樹木枯草,在流動(dòng);遇到水流匯入,在流動(dòng);遇到大壩攔截,依然在流動(dòng)。這樣的智慧就是行動(dòng),邊思考,邊行動(dòng),邊調(diào)整,澄清了一些了,分析了一些了,有了一些策略和計(jì)劃了,依然不確定,依然不完美,但是,依然要開始行動(dòng),誰也不知道究竟會(huì)如何,行動(dòng)知道。

看了這段話,在不經(jīng)意間觸動(dòng)了內(nèi)心的一根弦。無論你生活在什么環(huán)境,遇到什么樣的人,遇到什么挫折,依然跟著內(nèi)心的聲音向前走。也許會(huì)迷茫, 但這也是好事, 可以讓你更清醒的認(rèn)識(shí)自己,讓你清楚自己有需要提升的能力,也能幫助你找到自我再出發(fā)。迷茫的時(shí)候,試試行動(dòng)。你并不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,在你身后是整個(gè)世界。

2】今天如塵分享了一個(gè) 「優(yōu)勢(shì)計(jì)劃」測(cè)試, 看到測(cè)試完會(huì)提供增強(qiáng)你優(yōu)勢(shì)的書單,感覺挺有趣于是也測(cè)試了一番,平時(shí)自己對(duì)各種測(cè)試并不感冒。結(jié)果測(cè)試結(jié)果顯示我的五大優(yōu)勢(shì)是:行動(dòng)、體諒、搜索、專注、取悅。完成了測(cè)試并且獲得了免費(fèi)的學(xué)習(xí)課程。平時(shí)費(fèi)盡心思的探索自己的天賦優(yōu)勢(shì),卻不得而解,期待7月份的100天的學(xué)習(xí)課程。

2017.06.08 【Joyce 記錄生活小美好】

1】每個(gè)人都在成長(zhǎng),有些人活成了小時(shí)候夢(mèng)想的模樣;有些人活成了自己小時(shí)候討厭的樣子;有些人身上的棱角被社會(huì)磨平了,變得現(xiàn)實(shí)世故。親愛的,跟隨自己內(nèi)心的聲音,活成你想要的模樣。

2】“羨慕是世界上最無力的力量,你明明可以和他們一樣,可你卻給自己諸多借口不行動(dòng),甚至于在某些時(shí)刻你自己都快相信自己的借口了,可下次你偶爾遇到讓你羨慕的事情,你的神經(jīng)還是被挑動(dòng)著。如果你真的羨慕,那就去做那件事情。如果你想要變成他們的一分子,那你就和他們一樣去自己想去的地方、做自己想做的事情”——by 盧思浩

3】生活中,總有些人只看到別人風(fēng)光靚麗的一面,卻不知?jiǎng)e人背后的付出。總是說很羨慕別人的好,自己卻從不行動(dòng),站在原地。不用羨慕別人,相信你也可以做到的。當(dāng)你真正想要去完成一件事情時(shí),整個(gè)宇宙都會(huì)來幫你。只要你敢按下開始的這個(gè)按鈕,讓你的生命能夠擁抱你的未來。

2017.06.09【Joyce 記錄生活小美好】

1】她說:“我已經(jīng)三年沒有如此認(rèn)真的去寫東西了,今天僅以此謝謝她帶給我的改變。” 看完她寫的文章,熱淚盈眶,驚艷于她的細(xì)心關(guān)注,我說過的話她都記住了。她在簡(jiǎn)書的第一篇文章貢獻(xiàn)給了我,真誠(chéng)的文字,用心的排版。她是我的一位好友(前同事),相識(shí)還不到一年半。當(dāng)她寫完了這篇文章在晚上發(fā)給我時(shí),本來準(zhǔn)備睡覺的我睡意全沒了。從沒想過有一天,自己能夠以自身微小的力量去影響身邊的人。所有的遇見都是最好的遇見,感恩!愿我們活出自己想要的樣子!她還說:“也希望我身邊所有的朋友,都能遇到一個(gè)或多或少對(duì)你有影響的人,然后越來越好。” 相信行動(dòng)的力量,能指引你到達(dá)想要的彼岸。

2】“把每一件小事做到極致,自有它的動(dòng)人之處”——共勉

最近對(duì)這句話深有體會(huì)。

2017.06.10【Joyce 記錄生活小美好】

1】為了聽6.11號(hào)#蔣雅淇老師分享會(huì)#廣州場(chǎng),今天下午坐高鐵去廣州,晚上在好友Dormi 蹭住。坐高鐵喜歡坐靠窗的位置,可以看沿途風(fēng)景。今天到高鐵站取票,等進(jìn)站后才注意到位置是靠窗邊的。一本書,一首歌,一落日,踏上一個(gè)人的旅程!

2】到了廣州,做地鐵轉(zhuǎn)公交去Dormi住的地方,大概30mins 。從我出高鐵站,Dormi就出來公交站等我了,下公交就看到她站在路邊等我,為了迎接我的到來,打掃衛(wèi)生了一天,內(nèi)心非常感動(dòng)。我們一起去吃宵夜,聊聊彼此的近況。晚上關(guān)燈準(zhǔn)備睡覺,還聊天了將近一個(gè)小時(shí)。每次見面,總有說不完的話。

2016.06.11【Joyce 記錄生活小美好】

1】#廣州場(chǎng)·蔣雅淇分享會(huì)#我們每天都在過沒經(jīng)驗(yàn)的人生,在沒經(jīng)驗(yàn)的人生里,只要每一個(gè)今天比昨天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),累積的進(jìn)步和實(shí)力是驚人的。全情投入享受當(dāng)下,勇敢前行在沒有經(jīng)驗(yàn)的道路上,遇見更新鮮的自己。這次去聽分享會(huì)我們的隊(duì)伍好龐大啊,時(shí)隔一個(gè)多月再見面,每個(gè)人都在自己的時(shí)區(qū)里,做最好的自己,真好。雖然看過了蔣老師的書,但是聽了分享會(huì)有了不一樣的收獲:

「1」 “不會(huì)”擋不住我“想會(huì)”的決心。“不會(huì)”有什么關(guān)系,可以學(xué)呀。如果只是在原地的想或者為自己找各種借口,只會(huì)停留在原地。當(dāng)你真心地想要完成一件事情時(shí),整個(gè)宇宙都會(huì)來幫你。

「2」我們克服了困難,就擁有了力量。擁有的就是最好的。活在當(dāng)下,你是最好的。

「3」“人若精彩,必從愛來”。成就你的不是成功,不是金錢,不是名利,而是遍布宇宙普普通通的愛。

2】聽完分享會(huì),和好友去吃晚飯,然后我坐地鐵去坐動(dòng)車,好友們各自坐地鐵回家。大家依依惜別,期待下次再見。在動(dòng)車上,寫了這次分享會(huì)的一些感悟和想法。充實(shí)的周末,感覺更新了一個(gè)自己回來。

2017.06.12【Joyce 記錄生活小美好】

1】下班后人很疲憊,沒有給自己安排任務(wù),想聽歌就聽歌,想看電視就看電視,任由放空。有時(shí)需要給自己放空歸零,然后重新出發(fā)。

2】睡前,在喜馬拉雅聽了「十點(diǎn)讀書」的一篇文章《真正的優(yōu)秀并不刺眼》,越優(yōu)秀的人越低調(diào)。優(yōu)秀是閃耀自己,卓越是堅(jiān)固他人。

2017.06.13【Joyce 記錄生活小美好】

1】自從記錄了生活小美好,發(fā)覺自然而然成了習(xí)慣,更加用心地感知生活,記錄每一筆沒有顧忌的美好生活。

2】聽了喜馬拉雅的一篇文章《決定女人的層次,從來不是你的出身》,沒有富二代官二代的家庭背景,也可以通過自身的努力活出自己美好的樣子。

2017.06.14 【Joyce 記錄生活小美好】

1】看到個(gè)人品牌學(xué)院很多小伙伴都報(bào)名《詩(shī)詞朗讀會(huì)》,早上起來果斷報(bào)名了。不在糾結(jié)普通話不準(zhǔn),聲音不好聽,沒有美感等缺點(diǎn),重在參與。只有嘗試了才知道自己哪些地方做的不好,需要提升,一邊行動(dòng),一邊進(jìn)步。突然萌發(fā)了一個(gè)idea,每天抄寫一首詩(shī)歌。不會(huì)琴棋書畫,用詩(shī)書滋養(yǎng)培養(yǎng)氣質(zhì)。

2】今晚感受到了一場(chǎng)聽覺盛宴!聆聽了26首詩(shī)詞,26種情感,26種聲音;唯美的,動(dòng)聽的,感人的,治愈了一切。每個(gè)人朗讀的背后都有故事,每個(gè)人都非常真誠(chéng)用心地去朗讀,用自己獨(dú)特的聲音去演繹每一首詩(shī)詞,濃濃地感受到每首詩(shī)詞的力量,期間兩次被感動(dòng)到落淚了。越來越堅(jiān)信越分享越快樂,越分享越有力量!

3】臨睡前單曲循環(huán)了《每一天都不同》,喜歡里面的歌詞:遇見的人/每一天都不同/偶爾失去什么/偶爾學(xué)到什么/碰到的的事/每一天都不同/有的給我眼淚/有的給我笑容/走過的曲折/就全變成彩虹/每一天的我/要比/昨天遼闊

2017.06.15【Joyce 記錄生活小美好】

1】分享了昨晚在群里聽到的一首感觸很深的詩(shī)《讓花成花,讓樹成樹,讓自己成為最好的自己》給好友們,好友Dormi說細(xì)細(xì)咀嚼,確實(shí)有那么點(diǎn)意思:“所謂自由,就是讓別人自由。讓花成花,讓樹成樹,讓自己成為最好的自己”。

慢慢的學(xué)會(huì)向外打開,向內(nèi)求索。向外打開,讓勇氣進(jìn)來,發(fā)現(xiàn)人生更多可能。向內(nèi)求索,有時(shí)是自己不愿去面對(duì),只要我們持續(xù)向內(nèi)觀察自己,我們的內(nèi)在力量就越來越大。就像行動(dòng)派今年舉行的精英女性論壇主題「越面對(duì)越有力量」。『榮格說,往外看的人,是做夢(mèng)者;往內(nèi)看的人,醒著。』

2017.06.16【Joyce 記錄生活小美好】

1】今天看了一篇文章《真正改變?nèi)松模沁@幾個(gè)小時(shí)》,講到早起那幾個(gè)小時(shí),是可以用來改變?nèi)松臅r(shí)間。晚上熬夜工作并不是最佳方案,長(zhǎng)期下去身體也吃不消,熬夜者容易精神萎靡,意志不振。很喜歡文章的一段話:早起的時(shí)間,簡(jiǎn)直是造物主的恩賜,這一段時(shí)間,最適合去為自己的珍貴夢(mèng)想做努力,在每一個(gè)早晨,都離它更近一點(diǎn)。

之前有過早起學(xué)習(xí),有一種賺到了時(shí)間的感覺,有點(diǎn)可惜沒有堅(jiān)持下去。最近要調(diào)整好時(shí)間,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。

2017.06.17【Joyce 記錄生活小美好】

1】最近有兩個(gè)靈感一閃而過,由于自己猶豫不決,遲遲沒有行動(dòng),沒想到別人已經(jīng)在前面完成了,而且完成的很好。通過這件事的啟發(fā):【1】當(dāng)你想做一件事時(shí),不要猶豫,跟隨自己的內(nèi)心去行動(dòng)就對(duì)了。

【2】當(dāng)你做某件事情時(shí),用心去完成,把細(xì)節(jié)做到極致,自有它的動(dòng)人之處。

2】聽了吳依娜老師的分享會(huì),對(duì)零極限有了更深入的認(rèn)識(shí),也糾正了之前的一些錯(cuò)誤認(rèn)知。簡(jiǎn)單相信+行動(dòng),做到就是得到。相信“相信”的力量。依娜老師的聲音很平靜,很有愛,讓人聽起來非常舒服。謝謝你,我愛你!

2017.06.18【Joyce 記錄生活小美好】

1】早上起來再聽一次依娜老師《零極限》分享會(huì),并輸出自己學(xué)到的和感想。不知不覺中,一邊輸出一邊零極限。謝謝你,我愛你!

2】晚上聽了喜馬拉雅的一篇文章《女人必須每天堅(jiān)持做的一件事》,我在想我能每天堅(jiān)持做一件什么事,突然有了靈感:【1】每天抄寫一首詩(shī);【2】每天聽喜馬拉雅一篇文章;【3】每天寫字500+;【4】每天早起閱讀,即使比平時(shí)早起看書10分鐘也好。目前想到這些靈感,把夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí),第1~3項(xiàng)今天開始實(shí)行,第4項(xiàng)從明天開始實(shí)行。謝謝你,我愛你!

2017.06.19 【Joyce 記錄生活小美好】

1】今天有位同頻小伙伴銀環(huán)發(fā)來了簡(jiǎn)信說把我在簡(jiǎn)書寫的所有文章都看完了,很喜歡我的文字和生活的態(tài)度。很受感動(dòng)很受鼓勵(lì),非常感謝銀環(huán)。我的文字并不華麗驚艷,樸實(shí)無華的文字能夠吸引銀環(huán)愿意花費(fèi)寶貴時(shí)間閱讀,我想在于文字它的“真誠(chéng)”,一直深信簡(jiǎn)單真誠(chéng)的話語總能最擊中人心。

2】今天晚上聽了喜馬拉雅的一篇文章《樂觀的人,運(yùn)氣好》,講的是一位的士司機(jī)用樂觀的心情去接客去生活,在別的的士司機(jī)抱怨生意難做時(shí),這位的士司機(jī)似乎“運(yùn)氣”很好,生意不錯(cuò)。這讓我想起了吸引力法則,相信沒有人想坐每天抱怨連篇的司機(jī)的車吧。很喜歡里面的一段話:所謂的享受,并非榮華富貴。有些人能把兒女撫養(yǎng)長(zhǎng)大,也是成績(jī)。有些人種花養(yǎng)魚,也是代價(jià)。今天過得比昨天快樂,才是重要。

并非金錢的儲(chǔ)蓄才是人生贏家,精神上的儲(chǔ)蓄,老來腦中有大量回憶揮霍,也是人生贏家。

3】謝謝你,我愛你!

2017.06.20【Joyce 記錄生活小美好】

1】早起看書20mins。聽了喜馬拉雅的一篇文章來自李筱懿《低質(zhì)量的陪伴,哪里配叫愛情》,那些愛情中高質(zhì)量的陪伴,并不靠時(shí)長(zhǎng)取勝,它是誠(chéng)意的質(zhì)感。

2】抄寫了一首席慕蓉的《千年的愿望》,這首詩(shī)是對(duì)青春已逝的一種惋惜和回憶,再深的回憶和哀傷也是徒勞,警示青年們要珍惜當(dāng)下,過好當(dāng)下每一天,不要到了失去時(shí)再自怨自艾的嘆息。

3】在這個(gè)信息爆炸及知識(shí)付費(fèi)的時(shí)代,要清楚自己需要哪個(gè)領(lǐng)域的成長(zhǎng)提升,專注在自己的方向,穩(wěn)中扎實(shí)地前進(jìn)。如果在這個(gè)過程迷失了方向,看到別人學(xué)什么都要報(bào)名,花費(fèi)了大量時(shí)間學(xué)習(xí),急功近利,結(jié)果沒有一樣能學(xué)精。每個(gè)人都在自己的時(shí)區(qū)里成長(zhǎng)。你以為的快,是比過去的自己快。穩(wěn)中扎實(shí)的前進(jìn),才是快。

2017.06.21【Joyce 記錄生活小美好】

1】早起閱讀15mins,全情投入閱讀當(dāng)中,享受著清晨片刻看書的滋養(yǎng)。

聽了一篇名為《好運(yùn)氣也是一種實(shí)力》,想起自己年初制定的兩個(gè)關(guān)鍵詞,其中一個(gè)就是:用努力換取幸運(yùn)。想要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想清單,沒有捷徑,腳踏實(shí)地的前行,一步一步地靠近每一個(gè)小目標(biāo)。只有不斷地修煉自己扎實(shí)的內(nèi)功,才能讓你做起事情來游刃有余。當(dāng)你決定仰望星空,論談運(yùn)氣的時(shí)候,先低頭看看自己走過的路。有沒有踏踏實(shí)實(shí)地培養(yǎng)自己在某個(gè)領(lǐng)域的能力、積累以及公信力,你的腳印是不是夠深夠直夠平整,能讓運(yùn)氣之神在九霄云外依然看到你。

親愛的,夢(mèng)想離你不遠(yuǎn),保持在自己的節(jié)奏里,修煉扎實(shí)的內(nèi)功,用努力換取幸運(yùn)。

2】零極限清理鏈接美好生活,謝謝你,我愛你!

2017.06.22【Joyce 記錄生活小美好】

1】早起看書15mins。聽了喜馬拉雅一篇文章名為《最高級(jí)的情商,是尊重別人和你的不一樣》。尊重別人和你的不一樣,不輕易評(píng)判一個(gè)人,是最高級(jí)的修養(yǎng)。你溫柔了,將會(huì)被世界溫柔以待。

2】堅(jiān)持了三天的日更寫作,果然是輸出倒逼輸入啊。最近輸入比較少,在不斷輸出的過程中余額不足,急需充電。

3】最近發(fā)現(xiàn)生活中在不經(jīng)意間會(huì)冒出很多小靈感,及時(shí)抓住這些靈感行動(dòng),將它們照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。這便是零極限鏈接的美好生活。謝謝你,我愛你!

2017.06.23【Joyce 記錄生活小美好】

1】早起看了10mins書,即使只有10mins,也感受書的滋潤(rùn)和滿足感。

2】今天看到一段很喜歡的文字:

這個(gè)世界,就如麥基所說:

一個(gè)人相信什么,他未來的人生就會(huì)靠近什么。

你相信什么,才能看見什么。

你看見什么,才能擁抱什么。

你擁抱什么,才能成為什么。

你相信什么,就會(huì)成為什么。

我們的人生之路越走越窄,往往不是因?yàn)椴粔蚵斆鳎且驗(yàn)椴辉傧嘈拧O嘈胚@個(gè)世界所有的光與熱,守住心里那份光與熱,那樣的你即便會(huì)被烏云籠罩,但身體里會(huì)擁有一把利劍,不需期盼烏云的散去,它們?cè)缤頃?huì)被你刺穿。看不到太陽,我們就成為太陽,成不了太陽,我們就追著太陽。

2017.06.24【Joyce 記錄生活小美好】

1】早起看書10mins,是一天最好的精神糧食。

2】聽了一篇文章《真正優(yōu)秀的人,都有這6種思維》,分別是以下6種思維:

『1』目標(biāo)導(dǎo)向型思維:沒有目標(biāo)的人,永遠(yuǎn)是無力的、渙散的。優(yōu)秀的人心里都住了一臺(tái)挖掘機(jī),不斷深挖自己的愿望和目標(biāo)。這里的愿望,是指藏在內(nèi)心里的真實(shí)訴求。

『2』利他思維:高情商的人更善于利他,低情商的人更善于利己。

『3』迭代思維:優(yōu)秀的人也都善于優(yōu)化個(gè)人版本。三五年過后,如果你仍舊在原地踏步,這便是最危險(xiǎn)的事。

『4』用忙碌打敗無聊:將人的狀態(tài)分為三種:無聊、忙碌、忙得有意義。

第三種是最為高階的狀態(tài),是更有針對(duì)性的忙碌。

第二種忙碌雖然并不一定目標(biāo)清晰,但人仍舊處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。既然運(yùn)動(dòng),就能夠產(chǎn)生可能性與意義。

有的人不是生來就知道自己應(yīng)該干什么,但是卻可以在不斷的運(yùn)動(dòng)中找到方向。人的視野與認(rèn)知,是有邊界的。你多經(jīng)歷一些事,你的邊界就會(huì)被拓寬,個(gè)體外延就會(huì)增大,包容性也會(huì)更強(qiáng)。

『5』整合型思維:他們善于整合,善于從外部信息里提取對(duì)自己有價(jià)值的東西。優(yōu)秀的人,都善于張開毛孔,充分感受世上的事物,像海綿一樣饑渴,像初學(xué)者那樣謙卑。

『6』重視運(yùn)動(dòng):越運(yùn)動(dòng)的人,反而越優(yōu)秀,越聰明。優(yōu)秀的人不光拼腦力,還拼體力。

真正優(yōu)秀的人,有著自己的評(píng)價(jià)體系。他們的勇氣和堅(jiān)定,決定了他們會(huì)走一條與普通人截然不同的道路。

2017.06.25【Joyce 記錄生活小美好】

1】看了朋友分享的「如何通過朋友圈打造個(gè)人品牌」,在這個(gè)信息爆炸時(shí)代,我們的朋友圈每天接收到了各種各樣的信息,社會(huì)熱點(diǎn),微商廣告,負(fù)能量信息等,其中有多少信息是對(duì)我們有用的呢?如何通過朋友圈打造個(gè)人品牌值得我們學(xué)習(xí),好好經(jīng)營(yíng)自己的朋友圈,影響更多人成長(zhǎng)。分享以下幾點(diǎn)給大家:

『1』一個(gè)有辨識(shí)度的名字。

名字不要用各種表情符號(hào)組成,可以是自己的中文名或英文名,跟自己專注的領(lǐng)域+名字。

『2』梳理出你最想要讓別人記住的標(biāo)簽。

標(biāo)簽可以分為企業(yè)標(biāo)簽,業(yè)務(wù)標(biāo)簽,能力標(biāo)簽。

如果你的公司不出門,業(yè)務(wù)不怎樣,也不知道自己的擅長(zhǎng)的能力是什么,那么請(qǐng)好好回想一下:

①別人評(píng)價(jià)你最多的關(guān)鍵詞是什么?

②自己在哪些地方做成的成就事件最多?

③你對(duì)哪些領(lǐng)域最感興趣?

④在什么事情上可以做到廢寢忘食?

通過問自己這些問題梳理出代表自己的標(biāo)簽。

『3』一個(gè)好看且有識(shí)別度的頭像。

『4』分享內(nèi)容

①分享的內(nèi)容要對(duì)別人有價(jià)值。

②分享的內(nèi)容要聚焦在跟自己標(biāo)簽相關(guān)的事情上。

③如果你分享的是你標(biāo)簽所在的干貨類學(xué)習(xí)內(nèi)容。

請(qǐng)確認(rèn)地寫下你想要分享的這些內(nèi)容中收獲最大的3點(diǎn),并附上一些學(xué)習(xí)照片或者學(xué)習(xí)筆記,讓別人能夠看到你的認(rèn)真,細(xì)致,以及在這個(gè)領(lǐng)域的專注。

持續(xù)的分享能讓身邊的人知道你正在做這件事,有相關(guān)的機(jī)會(huì)他會(huì)優(yōu)先想到你并且推薦給你。

④如果分享的是轉(zhuǎn)發(fā)類推薦的內(nèi)容。

認(rèn)真地寫一下為什么你要分享這個(gè)內(nèi)容,對(duì)你的啟發(fā)有哪一些,別人可以從中收獲哪些價(jià)值,就算是要幫別人的課程,產(chǎn)品打廣告,也要將你所認(rèn)為這個(gè)課程以及產(chǎn)品的價(jià)值提煉出來分享給大家,看的人才會(huì)有耐心去看,或者是愿意花錢購(gòu)買。

⑤如果分享的是日常生活

人都是有獵奇心理的,對(duì)于別人的生活,特別是多姿多彩的生活有一種天熱的好奇心,而日常生活最能體現(xiàn)我們身上的品質(zhì)以及溫度,所以在分享自己的日常生活的時(shí)候,除了要有精美的照片,還要加上自己的日常小感悟,圍觀你朋友圈們對(duì)你的好感度會(huì)持續(xù)上升,并且會(huì)被你認(rèn)真生活的態(tài)度所感染。

『5』分享發(fā)出來的圖片要保證頁面整齊,圖片數(shù)量可以是1、2、3、4、6、9

『6』分享的頻率不要太多,每天1--2條。

不管在哪個(gè)平臺(tái)做分享,都要用心對(duì)待自己分享出去的每一條內(nèi)容,因?yàn)槟惴窒沓鋈サ拿恳粭l內(nèi)容代表的就是你。

2017.06.26【Joyce 記錄生活小美好】

1】今晚看了劉若英的mini紀(jì)錄片,現(xiàn)在的她當(dāng)了媽媽,和孩子牽手走過日常的巷弄,自己去菜市場(chǎng)買菜,半夜起床為家人燉一鍋湯,擁抱人間煙火。身份的轉(zhuǎn)變并沒有讓她放棄自己的夢(mèng)想,她還會(huì)繼續(xù)唱歌,演戲,寫作,最近正在籌備個(gè)人導(dǎo)演的處女作。她說:生活不易,所幸我總能愿意在平凡中尋找小樂趣。

在《奇葩說》里蔡康永說:人生就是故事積累的過程。劉若英“貪婪”的想要經(jīng)歷一切,但仍然保持最純粹的初衷和夢(mèng)想,珍惜每個(gè)當(dāng)下,過著富有彈性的生活。當(dāng)你保持最純粹的夢(mèng)想,世界會(huì)給你驚喜。

2017.06.27【Joyce 記錄生活小美好】

1】下班補(bǔ)聽了園園的零極限分享,知道了零極限最神奇四句話的意思,了解到了零極限的清理工具。非常喜歡園園說的:“當(dāng)一個(gè)人的光愈純粹,心想事成的力量就愈大。時(shí)時(shí)刻刻清理,這是生命旅程中最美好的陪伴。”

堅(jiān)持了一段時(shí)間的清理,收獲了幾個(gè)靈感并付諸行動(dòng)。謝謝你,我愛你!

2017.06.28【Joyce 記錄生活小美好】

1】今晚聽了個(gè)人品牌學(xué)院『見證成長(zhǎng)的故事』分享會(huì),第一次這么高效地聽完分享并記錄下每位分享者身上的閃光點(diǎn),這也是一種輸出的方式。看到了5 位優(yōu)秀小伙伴精彩的成長(zhǎng)故事,看到了她們的勇氣,突破,成長(zhǎng),給人帶來前行的力量。

2017.06.29【Joyce 記錄生活小美好】

1】第一次主動(dòng)在自己好友群里提出分享,形式是語音分享,一個(gè)人對(duì)著手機(jī)還是會(huì)緊張。第一次分享發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)不足之處:

(1)由于是按照稿子念的原因,語言有點(diǎn)生硬,可以多加一些感情

(2)語音語調(diào)這方面自己可以修煉提升

(3)內(nèi)容可以多加一些細(xì)節(jié)和自己的感想

謝謝小伙伴的聆聽和反饋,謝謝自己敢于行動(dòng),不完美的第一次語音線上分享,相信下次可以做得更好。

2017.06.30【Joyce 記錄生活小美好】

1】過完今天,2017年就過了一半了。回望這半年來,不后悔不遺憾。現(xiàn)在,偶有花開,時(shí)有風(fēng)來,漸有良人在。當(dāng)你一直做著一件事,就會(huì)吸引這個(gè)領(lǐng)域最好的資源。當(dāng)你一直向著好的方向努力,就會(huì)吸引到好的人,好的事,好的機(jī)會(huì)。它們會(huì)以溫暖的善意、豐盛的回饋,讓你不得不相信:一個(gè)人只要夠堅(jiān)持,夠?qū)Wⅲ瑝驁?zhí)著,整個(gè)世界都會(huì)走過來幫你。

2】謝謝你,我愛你!

也許不是每天都那么美好,但每天都會(huì)有一些小美好存在。其實(shí),只要認(rèn)真品味,會(huì)經(jīng)常被這些生活中平凡、真實(shí)、簡(jiǎn)單的小美好感動(dòng)著,做一個(gè)依然為小事情小美好小確幸而開心的女子。

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