? ? ? ? 紅薯餐從17年1月開始，紅薯餐前4次185天，本次連續397天。5年的高血壓藥從地瓜餐第15天開始停了27個月,睡眠質量提高一倍以上!一個月的羅卜麻第22天，頭部全息1次，跪膝2次,推腹1次，平舉1次,敲膽經1次，敲大腸經1次，頭上的幾個老疙瘩還在，頭上又起了幾個很痛的疙瘩在老化。頭皮的左右差異感在減輕，右側不那么木了！頭發由黃變黑。腳氣也又有反復，手上的猴子在出現好轉跡象！
? 開始學習《黃帝內經》第11天。今天又獎勵自己一次全身經絡！
? 做好自己，覺醒他人！信多少，做多少，得多少！
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