注:文章翻譯自Oliver的博客,這篇文章在Oliver的博客里獲得了42萬次的分享,很有啟發性。我之前也曾提到過游戲化生活,這篇文章探討的更深入。《心智成長》專題不定期更新,歡迎大家訂閱或投稿。

人生就是一場游戲,每個人都參與其中。但是游戲如此困難,這是你的游戲策略。
基本知識
你也許沒有意識到,人生其實就是一場策略游戲,其中有很多的迷你游戲,比如跳舞、開車、跑步和性愛。這場游戲取勝的關鍵是管理好你的資源。
最重要的資源是時間,成功的玩家懂得如何利用自己的時間:把時間投入到正確的事情上。一段時間后,一種新的資源——金錢——會出現在游戲中,但你的首要任務仍是掌握好自己的時間。
童年時代
游戲開始時,你會被分配一個隨機的角色和環境,這無法選擇。

這個游戲的前15年左右是教學任務,很無趣,但無可奈何,因為你沒有辦法跳過這個階段。
青年時代
作為年輕的玩家,這時的你有很好的資源:大把的時間和精力,但是毫無經驗。你發現大部分寶箱都是鎖著的,比如好工作、財產和搭檔。
這個階段,是你的技能快速升級最好的時間,以后你將不再有這么多的時間和精力。
如果你想把游戲玩好,就要盡最大努力將時間分配好。你做的任何事情都會影響你的狀態和技能水平:

聽起來簡單,但問題是你不知道應該選擇什么做什么任務,而且你的身體有時會違抗你的指令。
現在,讓我們搞定這個問題。
讓你的身體服從你的指令
許多玩家發現當他們選擇做某些任務時,比如“今晚去健身房鍛煉”,他們的身體會完全忽略這些指令。
這并不是Bug。每個人都有一個自己看不到的狀態,如下圖:

如果你的某項狀態比較差,你的身體就會忽略你的指令,直到這個狀態補回來。你可以注意下,當你疲勞饑餓的時候,去學習新知識,再轉去刷Twitter,看看你的注意力有什么變化。
在這些狀態中,意志力水平顯得尤其重要。它會在一天里逐漸減弱,你可以通過飲食稍作補充,或通過良好的睡眠完全恢復它。當意志力降到很低的時候,你只能去做那些你真正想做的事情。
在游戲中,任何一個決定都會消耗你的意志力,特別是當你決定是去健身房鍛煉,而不是看電視這類事情時,它會消耗大量的意志力。
了解這些狀態指標后,以下幾個竅門可以讓你控制你的行為:
1.讓你的狀態保持高漲
如果你感到饑餓、疲憊或者心情沉重,你的意志力會崩潰。所以要確保照顧好身體狀態。
2.不奢望一天里有超水平的意志力
將艱巨的任務分解為稍簡單的任務,并于多天完成。
3.首先完成最重要的任務
雖然這樣做會讓你做其他任務時感覺更困難,但保證了首要任務的完成。
4.減少選擇避免意志力消耗
如果你使用能上網的電腦上工作,則會消耗更強的意志力,因為你需要克服自己不去刷微博的沖動,而是去做更困難的任務,所以盡量減少這類選擇。
游戲的策略是:平衡需要完成的事項和你的身體狀態。記住,時刻控制身體,不要任其發展,否則你將完不成任何事情。
選擇合適的任務
一個重要的游戲策略是:在合適的時間選擇合適的任務。一些任務會影響你的狀態,比如

一些任務會影響到你的技能,比如

你也需要花時間做一些保證自己身體狀態的任務——比如吃飯或睡覺,確保意志力保持在良好的狀態,然后通過完成其他任務提高你的技能。
不同技能也要區別對待,一些技能具有更高的價值。好的技能可以預示未來的方向,如同樹狀圖:

而有些技能則是死胡同:

多個相關的技能合并使用后會更有效。將某個技能練習到完美基本上是不可能的,但是你可以輕松習得與此技能相關的技能,進而升級為更厲害的技能。


看到了吧,心理學可以讓你即有錢又有吸引力,你應該現在就開始學習。
選擇環境
生活環境會持續影響你的屬性、技能種類和技能升級的機會。
也許對你來說,任何環境你都能獲得勝利,但如果你處于合適的環境,也許勝利來得會更輕松一些。比如說女性角色在某些環境里,便不能解鎖很多成就。
任何人出生在最佳位置的幾率幾乎為零,所以盡早考慮更換環境,環境是所有的技能和狀態的一個系數。
找到伴侶
吸引力是一個迷你游戲,但它很復雜,它是你游戲過程中的一種產物。如果你屬性和技能等級高,那你吸引力十足。疲憊,急躁,不熟練的玩家是沒有吸引力的,而且可能還不適合開始發展一段戀情。

在游戲開始的時候,拒絕或被拒絕是很常見的事情,這很正常。但不幸的是,它會消耗你的狀態,因為這時的你不怎么會處理拒絕這件事。這時你需要用意志力來保持前進,而意志力需要通過睡眠來恢復,所以不要急,給它點時間自然就解決了。
想要遇到另一半,你要完成一些任務。其中80%是把自己變得更有吸引力,這意味著你需要將時間用在正確的地方。如果你堅持健身、社交廣泛,健康飲食和事業進步,那么你的吸引力由內而外發出。當你完成這些任務時,只需把自己放在可以遇見TA的地方就好了。
金錢
繼續游戲,金錢就會進入游戲,你要從頭學習管理它。在游戲初期,如果你發現自己已有金錢這個資源,這不僅不能減少問題,相反,它會增加一些煩惱。

關于錢,最重要的一條策略是:絕對不要借錢,除非你能賺回來更多。比如教育是值得的(但并非一定如此,取決于教育的實際情況),但借錢買雙新鞋就是不值得的。
根據你想獲得金錢的多少,你需記住以下幾條策略:
1. 不在乎金錢
低壓力策略:簡化你的生活方式,平時注意節省一點,以備不時之需。但要確保你會充分利用在這上面省下來的時間,否則你會后悔的。
2. 小康水平
謹慎選擇你的事業和環境,把時間花在投資技能方面,不要濫用你的狀態,否則你會得不償失。
3. 特別富有
開始你自己的事業,給別人打工是不可能變得富有的。財富來自于你擁有的可以賺更多財富的東西,比如白手起家的公司是最有力的資產。讓你的資產不斷增加,最終他們會讓你不再需要任何工作。
晚年生活
隨著游戲進行,給你的選項不斷改變。婚姻和孩子會消耗你的時間和精力,并會在游戲中帶來更多隨機的事件(緊急情況,換尿布了?。_@讓你繼續提升變得困難。
年長的角色往往有更多的技能,資源和經驗,可以解鎖那些在以前看起來毫無可能的任務,比如“買個房子”或“寫一本小說”。

所有玩家都會在29000天后死亡,如果你的屬性和技能情況很好,時間也許會稍久一點,這里沒有可作弊的代碼。
在游戲開始的時候,你不能選擇你是誰和你在哪里。但在游戲結束的時候,這個夢想成真了。你過去的選擇決定了你在那里結束。如果在最后的日子里,你感到幸福,健康,充實,說明你已經出色完成了這個游戲。
為什么這個游戲策略如此重要,因為如果現在不懂這個策略,等到我們了解了什么才是人生的時候,那時我們已錯過了太多的美好時
現在,是時候打起精神,游戲出一個好人生了。