人生百味如蜜甜-無處不在的糖

叮叮噹,叮叮噹,麻糖,麻糖,叮叮噹。

小時候這樣的聲音最是悅耳,那個時候的阿杰還不知道什么是聞風而動,但已經學會了聽“叮”狂奔,以至于常常跑出去很遠才記起還沒帶米帶糧,那時的麻糖基本是用換的。換回來麻糖,可以開心好久 ,回想起來算是童年記憶里被定格的最幸福的場景之一了。

吹糖人

聽羅老講,道光年間的時候,李記丁丁糖就已經紅了大半個成都,那時的成都有許多比圣誕老人還慈祥博愛的神人,敲著小鐵板兒走街串巷,高唱著“白麻糖喲涼糍粑,叮叮噹,圓楸圓楸櫻桃糖,四四方方薄荷糖,一根扦扦棒棒糖,長梭長梭棍棍糖,粑牙粑牙是姜糖,止咳化痰白麻糖,叮叮噹,涼糍粑喲白麻糖。”

糖,不論飴糖,冰糖,白糖,紅糖,還是(蜂)蜜糖,回憶里總是滿滿的甜蜜和幸福。

什么時候開始有糖的呢?史前時期,人類就已知道從鮮果、蜂蜜、植物中攝取甜味食物。后發展為從谷物中制取飴糖,繼而發展為從甘蔗甜菜中制糖等。早期制糖階段 中國是世界上最早制糖的國家之一。早期制得的糖主要有飴糖、蔗糖,而飴糖占有更重要的地位。制糖術已有一千多年,印度最早制造出了砂糖(sarkara),傳到中國,也傳到埃及和西方。后來中國提高了制糖術,將紫砂糖凈化為白糖。這樣,白糖又輸入印度。因此印度印地語中稱白糖為cīnī(意思為“中國的”)。中國在制造白沙糖方面居當時的世界領先地位。

好吃也藝術

到了明末,中國人發明了“黃泥水淋法”,用這種方法制出來的糖,顏色接近純白,是當時世界上品質最好的糖。其次,中國在甘蔗種植和沙糖制造技術傳播方面,也起過重要的作用。中國制造的白沙糖曾被運到世界上許多國家,為當地人民食用和藥用增添了品種,提高了當地人民的享受水平。這也可以說是蜚聲全球的中國食文化的一個不可或缺的組成部分。

真的是藝術

糖在日常生活中,可說是處處可見。除了是人體必須的營養素之外,因其固有的特點,在烹調,食品加工方面被廣泛運用。

本味自帶的甜


簡單放菜品上即可

水晶蘆薈--增加甜味

蘆薈去皮,沸水汆燙,入糖水浸泡入味。

糯米藕--上色增加甜味

糯米泡漲,灌入紅花藕,清水浸泡4-6小時,入糖水煲軟糯,切片淋各式糖汁。

糖葫蘆--玻璃效果

冰糖熬融化,起魚眼泡,水果串裹勻

冰糖雪球--成霜特性


拔絲香蕉--拔絲特性


櫻桃肉--柔和酸味


蜜汁叉燒--上色提鮮


烤鴨--脆皮上色


蜜餞果脯--防腐


各式點心甜品

那么多甜食,為什么那么喜歡甜食呢?

甜味是人類出生后首先接受和追尋的味道,母乳就是甜的,因此愛吃甜食可謂是一種本能反應。經常吃甜食的人可能達到一種對甜食狂熱的程度,看上去好象是上癮一樣。科學家對此現象的解釋是,當人吃甜食時,人腦中的多巴胺神經元會被激活,這種現象通常是在吸毒上癮后才會出現的。多巴胺神經元被激活后會釋放一種化學物質,名為阿片類物質。他的功用幾乎相當于嗎啡。大腦感覺到這種興奮,就會對它產生渴望。因此,人常吃甜食后會覺得越吃越想吃。當人吃了糖以后,糖會進入血液,導致血糖含量增高,接著胰島素會迅速行動起來,將血糖轉化成能量。人吃的糖越多,體內產生的胰島素就越多,轉化出來的能量也就越充足,如此一來人體就會產生一種‘飄飄欲仙’的快感;但伴隨而來的是,胰島素消耗掉過多的血糖,導致血液中血糖迅速減少,這時身體就需要再來點糖類補充血液中的血糖。

最大的危機,不是你嘗遍世間苦,而是你開始沉迷甜。

綜上,各種食品為了防腐,為了提色,增加亮度,增加銷量等等需要,都在食品里添加糖,不管你能不能吃出甜味,都在加糖,包括我們吃起來總是更香甜的米飯。但是不知道的是,糖已經成為威脅我們健康最大的危機,甜食雖美,可不要貪嘴哦。

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