20210505?

今天是假期最后一晚， 原來以為流產(chǎn)的讀書會，又被大家召喚回來，共讀了增強回路、調(diào)節(jié)回路的兩小節(jié)。作為系統(tǒng)的基礎(chǔ)，真是值得細(xì)細(xì)琢磨的。?

講到調(diào)節(jié)回路，調(diào)節(jié)回系統(tǒng)的目的，促穩(wěn)定抵變革。不禁就想起那個 中獎500萬后返貧的故事，重要的是真正看到長期一致的行為模式背后的回路線索，才可能從系統(tǒng)上根本上去做調(diào)節(jié)。 識別調(diào)節(jié)回路， 也找到調(diào)節(jié)到增強的節(jié)點， 在正確的點上用力，對癥，是很重要的。?

之后很精彩地說到了一個關(guān)系系統(tǒng)圖，大家談到首富的婚姻。 關(guān)系的增強和投資，是需要定期的經(jīng)營，也是需要反饋的，一個良好的健康關(guān)系，也基于情感賬戶的投資和運營。 系統(tǒng)觀，好像就是那個講不清楚的“命”，緣起緣滅，關(guān)鍵在于，你是否可以洞察。見微知著，看到那潰堤的蟻穴，在時間的幫助下及時調(diào)節(jié)止損； 看到那與宇宙合一的心流跳動，抓住時機，實現(xiàn)躍遷。

在地球和人類的互動系統(tǒng)中， 大家也提到馬爾薩斯陷阱，一個社會是不可能脫離其農(nóng)業(yè)供給的支持水平，進行人口的暴增的。 新冠疫情又何嘗不是一次調(diào)節(jié)回路呢。 日本的核廢水又會造成多少不知道的變化呢。 人類真是在作死的路上越走越遠。創(chuàng)新、增長真的是好事嗎，保守、穩(wěn)定是不是至少能更長命？

看到要素和系統(tǒng)之間的關(guān)系， 把自己看成系統(tǒng)，對自己的人生變化有所把握，把自己看成要素，看到更大的系統(tǒng)的變化和趨勢。又或者永遠都有一個更大的系統(tǒng)，永遠感受系統(tǒng)之外再有的系統(tǒng)， 最大的系統(tǒng)之外是否真的有一個永恒的規(guī)律或者道。 比起好奇心來講，更重要的是敬畏之心吧。?

20210513?

趙放鴿子，然后想著6人成行，最后報了5個人，來了4個人。大家又一起討論了系統(tǒng)的基礎(chǔ)概念，令人意外的， 討論最多的基礎(chǔ)概念，居然是 存/流量。?

真的是在于你如何理解這樣的一個基礎(chǔ)概念，大家分列了幾個場景：

1.做職業(yè)生涯咨詢的姥姥，說到總有一些技能，是需要進行日常積累的，比如英語， 等到用時已經(jīng)來不及了。職業(yè)上有很多情境，要當(dāng)作是工作技能的存量盒子，同時要巧妙配置，一專多能。她自我榜樣，已經(jīng)68了，精神頭卻好得很，還能做很多機構(gòu)的高年級實習(xí)生。 形象到就想到冰箱的冰格子，可以是不同口味的，但你總有一天會匯入一個可口的飲品中，是自己的特調(diào)。

2. 每天的正能量情緒管理。分享49中撲朔迷離時，心情很糟糕，不自覺地去關(guān)注那些信息，然后勾起一些回憶，整個人很頹散，在和同學(xué)聊天的過程中，發(fā)現(xiàn)原來自己做著與信息打交道的工作。更要有每日信息管理的能力，調(diào)節(jié)自己情緒的能量。不瞞你說， 下午還在B站看了一些成功學(xué)的視頻。確實就抖擻一些。

3. 每日信息的分類和管理。除了防止造成情緒波動的信息外，有用信息，也要及時進行管理和整理，發(fā)揮最大的效用。

4. 減肥。 就體重而言，管理存流量之間的關(guān)系，就是一個最生活化的例子。?

5. 自我認(rèn)知。疫情后很多人都在各種動蕩，換工作的，想換工作的。但卻在一次次的交流咨詢中發(fā)現(xiàn)自己的最佳工作模式。 這里的自我認(rèn)知是存量，增加了正向的流量，越來越清晰，就也越來越穩(wěn)了。?

6. ABC情緒反應(yīng)。這個A的誘發(fā)事件， 在B的信念作用下，產(chǎn)生不同的結(jié)果。 這個B也可以理解成存量的一種， 存量也可以是無形的，你的希望、理解、信條，你讓什么樣的誘發(fā)流量進入你的意識。

還討論了一些合一/整體性的問題

1. 是一不是二。整個世界就是以合一的方式存在的，永遠看到那個整體性。?

2. 復(fù)雜性科學(xué)強調(diào)的涌現(xiàn)，也是基于大家的個體實踐的基礎(chǔ)之上。 目標(biāo)和意義的出現(xiàn)，有時候不是設(shè)計出來的，你是否可以相信一個生命或智能的涌現(xiàn)呢。

最后觸動的一點是，姥姥講，你們讀這么多書干嘛？有什么用呢？

所有的知識和知道，不轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力。不在現(xiàn)實中實踐是沒有意義的。網(wǎng)絡(luò)的虛擬和真實，與現(xiàn)實中的真實和虛擬是不一樣的。涌現(xiàn)就是斑圖發(fā)生意義的時候，而一個人就是他所有知識學(xué)習(xí)經(jīng)歷涌現(xiàn)的斑圖。不僅是認(rèn)識論，還得是方法論。