今天是什么日子:農歷三月十六
星期一? ? ? 小雨? 20~25℃
A區
人生目標關鍵詞
事業/健康/美麗/提升/理財/人際/家庭/整理
當日目標:人際、工作、健康、提升
今日三目標:
1、70天60s堅持打卡第55天
2、聽書記筆記《精力管理》
3、月度復盤
好習慣打卡:早起 ?? ? ? ? ? 早睡 ?? ? ? 閱讀?? ? ? 好聲音練習?? ? ? ? ? 泡腳 ?? ? 瑜伽?
B區
工作事業
? ? 財務報表及認證發票? ? 7h? ? (′ . .? . `)
健康
醒來:04:30? ? ? 早睡:23:00? ? ? ? 午休:0.5h
早間操練習? ? ? 7min? ? ? ? ? (′`??)
提升
①、60s練習? ? 1h? ? 刻意練習自己的節奏? ? ? ? ? (?﹏?)?
②、如何學習? ? 1h? ? ? ? (?′?`?)
人際&社群
閨蜜打電話過來,說不了幾句我就不耐煩了
C區
工作事業
? 昨天留下兩家公司稅盤未升級及報表申報,將四家公司發票進行認證。
健康
mc1
提升
①、60s練習:嘗試用耳機去錄60s,錄完之后發現,比平時不用耳機時聲色聽著舒服,沒有回聲,馬力也沒那么足
社交&社群
閨蜜打電話說考試,自己已經放棄考試,而打幾回電話來尋問這件事,從開始學習后閨蜜給我打電話時間多了,但每次的通話都沒重點,時間一長心里有抵觸了,也看到兩人的差距