周檢視會第四周
2017-08-5
姓名:高亞玲
上周完成的目標和事件:
1.參加熊貓書院讀書每天都認真完成
2.換了一種方式修復親子關系。
3.育兒書籍一直在堅持看
有何感想:參加一些活動,逼自己一把也不錯。比如熊貓書院的閱讀,涉及的書平時是不回想到要看的。
堅持記錄孩子的閃光點,對自己與孩子都有好處。修復了親子關系。
未完成事件:運動沒堅持好
不足之處/需要改進的地方:每天要堅持反思自己,把不好的事情記錄下來分析,怎樣說會更好。
上周作息情況:較前一周晚,要修正過來,早睡才能早起
運動情況:有做但沒堅持好,也有天氣原因
下周計劃:
1.反思與記錄處理孩子的事情,在分析怎么處理更好。
2.調整休息時間,堅持運動。
3.堅持書院閱讀活動,并做筆記。
目標:目標:
1.學習育兒,與孩子同進步
2.堅持艾灸,擁有健康的身體
3.學會時間管理,應用到生活
4.駕照