華旅商學(xué)院
心靈認(rèn)知和成長—壓力情緒管理課程
圖片發(fā)自簡書App
不知道哪句話一下子觸到淚腺；
無名的小火苗兒總是亂竄；
有時候覺得焦慮、過勞、頭痛、胸悶、煩躁、易怒、神經(jīng)衰弱甚至抑郁；
早晨起來莫名的失神；
看起來很外向，但其實是你是個外向的孤獨者；
人際關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系等統(tǒng)統(tǒng)遭到破壞……
這些，可能都是心病
“心病”還需“心藥”醫(yī)
3月17日晚17:30-20:00黑龍江省著名心理咨詢師，黑龍江工程學(xué)院教授楊曉梅老師帶您開啟心靈之旅
適合這門課程的人群：
長期面對高壓工作環(huán)境的人群；
負(fù)面情緒多，不知道怎么讓自己快樂起來的人群；
總是與人發(fā)生沖突，怎么也控制不住自己的人群；
接觸負(fù)能量多，不懂得如何轉(zhuǎn)化的人群；
已經(jīng)由于壓力開始出現(xiàn)一系列不良反應(yīng)的人群。
楊老師在近百家企業(yè)講過此類課程，效果特別好。
課程時間：3月17日晚17:30-20:00
上課地點：南崗區(qū)學(xué)府路34號朗威大廈4層
課程形式：公益課程，收到邀請的學(xué)員免費參加
報名電話：86301111 15045059701 鄭老師
